酸甜香酥的东北名菜——锅包肉
个人日记
材料:猪外脊
调料:葱姜 香菜 油菜 盐 米醋 料酒 酱油 糖 玉米淀粉
做法:
1、顶刀切片,厚度要比一元硬币稍厚一点,加少量盐、料酒抓匀,腌制5分钟;
2、玉米淀粉逐渐加水调成浓稠的糊,再加一点点食用油调匀(这样炸出的肉不浸油);
3、将调好的糊倒在肉上,小心抓匀;
4、净锅入油,七成热时将肉片一片片地展开下入油中,炸至定型后捞出、控油后待油温
升至七成热后再复炸一下,捞出控油;
5、调汁:取一碗,按2:1的比例加入糖和醋,加一点点酱油、盐和水调匀;
6、净锅入少许油,倒入糖醋汁、水淀粉中小火熬制黏稠,放入葱姜丝,倒入肉片,翻炒均匀后出锅。
提示:肉一定不要切得太薄,否则一炸就会硬掉的。另:调汁一定要多放些才有味道!
华佗后裔(公众微信号:hx13149793)免费订阅,最全面的健康饮食、生活小常识,分享保健养生、男性女性健康小窍门。每天为你更新不同的菜谱,美味佳肴层出不穷,让你健康快乐每一天!
文章评论
魅蘭紫梦
[em]e179[/em][em]e160[/em]