昆仑雪菊
个人日记
昆仑雪菊又叫天山雪菊、冰山雪菊、高寒香菊、雪菊,昆仑雪菊的功效是清热解毒、化湿止痢、解酒护肝、降血脂、降血压、降血糖、活血化瘀、和胃健脾,昆仑雪菊的作用是治目赤肿痛、湿热痢、痢疾,昆仑雪菊食用禁忌是血压过低者谨慎饮用昆仑雪菊。
昆仑雪菊的功效:
昆仑雪菊的功效:
昆仑雪菊又叫天山雪菊、冰山雪菊、高寒香菊、雪菊,昆仑雪菊的功效是清热解毒、化湿止痢、解酒护肝、降血脂、降血压、降血糖、活血化瘀、和胃健脾,昆仑雪菊的作用是治目赤肿痛、湿热痢、痢疾,昆仑雪菊食用禁忌是血压过低者谨慎饮用昆仑雪菊。
名称:昆仑雪菊
名称:昆仑雪菊
别名:天山雪菊、冰山雪菊、高寒香菊、雪菊
性味:味甘,性平。
归经:肝、大肠二经。
主治:用于目赤肿痛、湿热痢、痢疾。
用法用量:内服:煎汤,3一9克。
各家论述::全草:味甘,性平。有清热解毒、化湿的功能。用于急、慢性痢疾,目赤肿痛、湿热痢、痢疾等。《新华本草纲要》
饮用方法:日常饮用,沸水冲泡每杯 6-8 朵,高血压,高血脂症状者可酌情加量,建议使用透明玻璃器皿冲泡,可多次浸泡饮用。
药材来源:昆仑雪菊为双子叶植物药菊科植物蛇目菊的全草。
昆仑雪菊的作用:
4、昆仑雪菊能清肝明目、益肝补阴、美容养颜、润肠通便之特性。对用眼过度造成的视觉疲劳与饮酒造成的肝脏伤害等症状,有一定的缓解作用。
5、昆仑雪菊能减肥养颜:由于昆仑雪菊具有去除体内垃圾的功效,因此利于消脂减肥和排毒养颜。
6、昆仑雪菊能改善睡眠质量:长期饮用昆仑雪菊对经常失眠者效果也很不错。
7、昆仑雪菊能营养心肌:野菊花含菊醇、野菊花内酯、氨基酸、微量元素等多种活性成分。其水提取液对心血管系统有明显保护作用,能提高心输出量,增加心肌供氧量,保护缺血心肌的正常生理功能。
昆仑雪菊与天山雪莲一样,都是新疆的名贵土特产,且都有独特的药用价值。依据资料记载,天山雪莲对于治疗风湿关节炎、通经活血等有显著效果,而昆仑雪菊对于高血压、高血糖、和高血脂具有显著疗效,对于治疗经常失眠也有相当好的效果。昆仑雪菊是维吾尔族世代传承下来的一种养生、保健的天然植物。具有高效降血脂、软化血管、去除体内垃圾,达到人体的体液平衡,主要对冠心病、高脂,高血糖有着特殊的疗效。。
昆仑雪菊能具有五大功效,包括调节三高、减肥养颜、抗菌消炎、营养心肌、改善睡眠质量等,可见纯天然野生雪菊可以作为一种保健菊花茶饮品长期饮用。为了充分发挥雪菊的功效,中国昆仑雪菊官方特归纳整理了一些雪菊茶冲泡饮用常识供大家参考。
雪菊冲饮方法简单,既可像绿茶那样直接在茶杯中冲泡,也可以像红茶或普洱那样用茶壶冲泡,具体方式取决于各人的喜欢,根据不同的需要饮用昆仑雪菊的参考用量:
1、失眠者:每天开水泡上3到5克,对经常失眠者效果特别好;
2、患有高血压、高血脂患者:一次取5-8朵冲泡适用于高血压、高血脂患者。对患有高血脂的人,一般服用15克到20克就可以直到平稳降脂的作用。
3、预防高血压、高血脂患者:一次取2-4朵冲泡,可预防高血压、高血脂;
昆仑雪菊食用禁忌:
血压过低者谨慎饮用昆仑雪菊。
我们都知道雪菊具有一定的保健功效,每天喝几朵,对身体有一定的好处,不仅仅可以减肥,而且还具有降血压等效果,那么很多人会问,雪菊具有副作用吗?经常喝会不会对身体不利,今天笔者针对这个问题,特进行相关资料整理,下面就为大家解决疑问?
笔者了解到,经过药物研究所,对雪菊进行急性毒性检验后,证明,长喝雪菊不会又任何副作用,而且每天都是可以饮用的,但是要适量的喝有过敏体质的人假如想喝昆仑雪菊茶,应先泡一两朵试试,假如没问题再多泡,但也不应过量饮用。就算是水喝多了也撑肚子,整天吃 香喝喝的,肠胃也受不了。
当然昆仑雪菊性温,体虚、脾虚、胃寒病者,这一类人是可以喝的哦。一般情况下,昆仑雪菊茶最适合血压高、血脂高、头昏、目 赤肿痛、嗓子疼、肝火旺等人群饮用。
在这里笔者提醒大家,体质偏寒的人喝菊花茶时候可以放点枸杞,而脾胃虚寒的人只在苦夏难耐时适量饮用。血糖异常的人喝菊花茶时不要加冰糖。体虚、脾虚、胃寒病者、容易腹泻者, 最好不要常饮菊花茶。另外,泡茶的菊花主要有杭白菊和贡菊两种,贡菊相对稍苦,清热败火的能力更强些。
总之,除了低血压很孕妇需要注意之外。雪菊基本上是没有什么副作用的,大家可以放心的饮用,功效和功能还是不错的,老少皆宜。
文章评论
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