护肤老师俊熙[em]e209989[/e

类似病例，一些妇儿医院已接诊多例。产科主任范琦慧说，让孕妇吸二手烟，甚至“三手烟”（停留在衣服上的烟味、房间墙壁、衣柜内吸附的烟雾等），常会引起胎儿偏小，甚至早期流产，对于怀孕中后期的孕妇，还可能导致胎盘早剥形成大出血，就算躲过一切风险，生下孩子，这个孩子也可能是畸形的。

胎儿偏小全怪老爸

小胡自从知道自己怀孕后，就没去上班了，天天呆在家里安心养胎。

“我妊娠反应很严重，前几个月一直没胃口，孕吐也很厉害，吃什么吐什么，老爸心疼我，就每天到我家，煮好吃的给我吃。”小胡说，老公要上班，老爸担心她一人在家照顾不好自己。

从小就生活在老爸烟雾里的小胡，从来没有想到，老爸天天不离手的香烟竟然成了导致宝宝长不大的“凶手”。

小胡怀孕3个月的时候，去医院做检查，医生发现宝宝偏小近一个月，问她怎么回事，她也很惊讶。她说，爸爸每天都会熬些营养粥、煲汤给她喝，医生要求吃的复合维生素也在吃，自己作息规律，又没有经常对着电脑，实在想不明白问题出在哪里。

“后来医生问我，家里有没有人吸烟，我才突然记起，老爸在吸烟，他已经吸了30年的烟了。”小胡说。

老胡听了医生的建议，不再在女儿面前吸烟，熬不住的时候，就跑去楼下吸两口再上楼。一个月后，小胡再去医院复查，胎儿发育明显改善。

医生：

我还遇到过一个中学老师，也是检查发现胎儿比正常孕周偏小三周，经过药物治疗一直没有改善。后来了解到，她和三四个男老师在同一间办公室，而他们都爱吸烟，除了上课，她上班时间几乎都泡在二手烟里。我建议她去和同事沟通一下，尽量在她怀孕期间能忍一忍。

胎儿在母亲体内是靠血液供应提供养料的，而香烟烟雾则可以导致血管收缩，如果母亲吸入二手烟，血管收缩后，会间接地影响到宝宝的“伙食”，长期断供或让胎儿处于半“饥饿”状态，就会影响到胎儿的发育。

三次莫名流产，原因是…

如果说导致发育迟缓还可以挽救，但是流产就真的让人心碎了。33岁的袁女士已经莫名其妙流掉三个孩子，都是两个月左右的时候，不是自动流产，就是死胎。

针对这种情况，医生一般都会先让夫妻双方做下染色体、激素分泌水平、甲状腺功能等项目的检查，然而，一连串检查下来，袁女士夫妻完全没有问题。

她拿着报告单找到范医生，范医生闻到了香烟味，问：“你在吸烟？”

袁女士连连摆手说，是老公在吸烟，烟瘾很大，一天有一两包要抽，从怀孕前到怀孕后从来没停过。

范医生给了袁女士一个建议，让老公戒烟半年，再尝试怀孕，看看能否成功。

半年后，袁女士高兴地找到范医生说，孩子怀上了，各项指标检查也很健康。

医生：

这种情况遇到过很多次，有个女的五六年间怀孕4次，都没成功，有的畸形，有的死胎，当初她老公还嫌弃她生不出孩子来，结果问下来，是因为老公每天要吸一包烟。

不过，并非每个人吸入二手烟都会流产。

一个成熟的卵子以及有繁殖能力的精子形成，一个周期大约需要3个月，为彻底保证血液中没有香烟的残留危害，对打算备孕的男女双方来说，戒烟半年是比较合理的期限。

花4小时手术保住子宫

吸二手烟的另一个危害是导致胎盘早剥。

所谓胎盘早剥，就是胎儿还没打算出来之前，胎盘就从子宫上先行脱落了，有时是大面积脱落，有时只是小部分脱落，能否保住胎儿的关键，就要看胎盘剥落的面积和部位了。

范医生曾在手术台上花了4个小时，才好不容易保下了一个胎盘早剥的子宫。她说：“产妇是在KTV工作的，生活作息不规律，工作环境也都是二手烟。她的胎儿已经足月，宫口没开却出现阴道出血，我们马上实行剖宫产，先取出胎儿，是个男孩，然后手术剥离胎盘，由于胎盘早剥会引起大出血，我们足足抢救了4个小时，才保下子宫，如果出血还是无法止住，就只能切除子宫了。”

医生：

烟雾会促使血管收缩，导致血管痉挛缺血，从而诱发胎盘早剥。吸入的烟雾越多，发生胎盘早剥的危险就越大。

胎盘早剥很可能导致产妇和胎儿死亡，如果胎盘剥离部位正好是胎儿脐带连接母体的部位，相当于彻底给宝宝断供。同时，手术取出剩下没有剥离胎盘的过程中会导致大出血，对产妇造成生命威胁。

另外，有英国学者研究发现，烟雾可损害胎儿的DNA，除造成畸形外，还可能增加患癌症血液疾病的发生率。

人与人之间的个体差异非常大，很多人吸了二手烟也能生下健康宝宝，但谁也不知道自己会不会是对香烟敏感的人，所以为了安全起见，遇到孕妇，还是尽早把烟给灭了吧。

为了您和您的孩子，戒了吧……

吸烟的坏处：

1. 气管炎；

2. 支气管炎；

3. 咽炎；

4. 肺部疾病；

5. 癌症；

6. 高血压；

7. 冠心病；

8. 脑中风；

9. 肺气肿；

10. 危害你的坏境，你周围的空气，“毒害”你的亲人、朋友、爱人。

11. ......等等等等太多了。

【大多人戒烟失败的原因】

多数人使用一下几种戒烟方式，失败率高于80%

推荐几个戒烟的方法：

一、减量法

就是通过逐渐减少自己对香烟的吸取量，慢慢达到逐步完全戒掉的方式，但是这种方式的失败率非常之高。试想，一个烟民逐步减少自己吸烟量的同时，他就必须要忍受距离一下跟香烟的这段时间的煎熬（尼古丁毒瘾以及心理作用），随着这段时间越来越久，煎熬也会越来越大，所以失败者通常都是败给了自己的“意志力”。

二、替代法

通过使用或者食用其它可“替代”尼古丁毒瘾的物品，比如尼古丁口香糖等等。这种方式更不可取，原因在于食用尼古丁口香糖这类东西，也会造成另一种方式的尼古丁上瘾，不仅烟戒不掉，还会引起新的毒瘾及摄取方式。

三、冲击疗法

这种方式说白了就是使用各种吸烟致死者的案例、肺部图片等恶心图片来抑制人们的吸烟欲望。这种方式可取么？也许前几天会见到效果，某某不吸烟了。然后过几天呢？过几个月呢？时间首先就会冲淡一切，没有人会随身携带恶心的肺部照片时刻提醒自己。

【吸烟者的本质】

1、恐惧生活：他们无时不刻都无法脱离香烟，无时不刻还在考虑剩下的烟是否可以撑过今天，不用否认，难道你没有经常摸摸兜里还有没有烟，或是看看盒子里还有几支烟？

2、缓解毒瘾：没错，吸烟绝对不是一种享受，看看非吸烟者就知道了，他们为什么吸烟会咳嗽？因为人身体的本质都会抵抗对自身有害的物质，香烟无疑是对肺部有害的物质之一。那么为什么吸烟者总认为吸烟是一种“享受”？因为他们已经有尼古丁上瘾，如果无法及时摄取尼古丁，大脑和身体就会“抗议”，为了避免它们“抗议”只好忍着刺鼻的气味，继续“享受”香烟。之后过一个小时，身体又要“抗议”......吸烟，仅仅是缓解了它们那一刻的毒瘾罢了。

【100%戒烟法】

本方法只对真心想要戒烟，想要改变自己生活的人生效。

1、郑重宣誓，你永远不会再吸一口烟，因为下一口烟一定会令你患上肺癌，并且你依然要为以后的毒瘾支付相当不菲的费用；

2、清楚认识这一点：戒烟不需要放弃任何东西。我并不是指戒烟的好处（你当然很清楚这些好处），也不是指你完全没有理由吸烟。我的意思是，吸烟无法提供任何享受，也无法像食物、空气、水一样成为你的依赖。享受和依赖的感觉只不过是幻觉，就像故意不断用头撞墙之后，再停下来时的感觉。

3、所有吸烟者都可以轻松戒烟。你的情况跟千百万其他吸烟者并没有什么不同。他们能摆脱烟瘾，过上正常的生活，你也可以。

4、任何时候比较吸烟的利弊得失，结论永远是“只有傻瓜才会吸烟”。任何东西都无法改变这一点，无论是在过去还是将来。既然你已经做出了正确的决定，就不要再生怀疑。

5、不要刻意不去想吸烟的事，或是因此担心。每当你想起吸烟这回事，无论是今天，明天，你生命中的任何一天，你都要这样想：耶！我是个非吸烟者！

6、不要使用任何替代品。

不要留着你的烟。

不要躲避吸烟者。

不要单位戒烟的缘故改变你的生活。

最后关于戒断症状的整理：

1、头晕眼花；

2、有黑痰；

3、胸口闷疼；

4、失眠，睡觉不沉总会醒来。

等等，注意了，这些症状并不是意味着你离不开香烟，离不开尼古丁了

而是意味着：你的身体已经开始自我修复，开始慢慢将毒素排出体外，你应该高兴，原来你还有救，你还能获得健康的身体！你只要做的是每天都体会身体自我修复带来的“快感”，而不是掏出一根烟对你的身体在做狠狠的打击！

最后体会一下，成为一个不吸烟的人，生活会是多么美好！