喝酵素半年来的一点感受
个人日记
总是有朋友问我喝酵素这么久以来的一些感受，我就把想起来的，都一点点的记一下分享一下！酵素带给我的快乐，无法用语言表达出来的，感恩酵素，感恩传播者
先从我自己说起吧，几年前就知道了环保酵素，可是不知道酵素还能喝，说心里话，对于环保没有那么好的意识。可是从去年开始，知心群里的小姐妹们天天在谈论酵素，我也就心热了，做了一点，等不及三个月就开始喝了，二月中旬开始喝酵素，刚开始，一直觉得便便老觉得拉不干净，就像蹲厕所，可是去了有没有，喝到一个星期的时候，这感觉没有了，就是饿得厉害，总感觉吃不饱了，便便也从原来的粘马桶，开始变的干干净净的了。可是也就是那时候开始，我的胃冷的感觉直冒冷气，我每天在店里抱个热水袋捂在中脘，两个热水袋轮换着来的，我吓得不敢喝了，因为最早做的一瓶是各种水果做的，我想这可能使我身体本身太寒，水果酵素对我不适合，于是，我就把黑加仑葡萄干做的也打开开始喝了，这时候睡眠也开始变好了，以前，半夜容易醒来，醒来之后就难以入睡了，而且第二天精神就很不好，可是自从睡眠变好以后我精神就超好了，午觉不睡都就精神头十足呢，可这同时我的后背痒的也受不了了，怎么刮也不缓解，这样也持续了有一个多星期，自己却好了，再到后来，朋友们都说我脸色很好，对了，还有个惊喜呢，两年来一直不降的体重竟然都以外的降了6斤，，我好开心呀
再来说说儿子的变化吧，儿子最大的问题也是便便粘马桶 ，我开始只是尝试性的给他喝了一点，没想到第二天马桶就干净了，不用我跟在他屁股后面再去刷马桶了，又是一个小开心！但是我给儿子不经常喝，就是想起来的时候才会喝一次的，没有坚持过，以前感冒了，给他喝姜汤，他不喜欢，这酵素他还是愿意喝的，喝的都是姜枣桂枸杞原液，要是有感冒前兆，喝两次就搞定了！
老公，也是喝的三天打渔两天晒网 ，因为经常不在家，只是在的时候才喝一点，可是即便是这样，他说便便超好，很痛快，没用劲就出来了，还有他的大肚皮也小了一点，多少年了他的手掌一直在脱皮，可是喝了一段时间，手掌竟然不脱皮了，老公体质好，阳气足，我给他喝的是水果的还有桑葚的，其他的基本没喝过。
朋友玲 ：四月份因为高血压住院了，我是看论坛说酵素对高血压有好处，所以就抱着试一试的心里给了她几瓶喝，没想到她刚喝的几天能吓死人，头疼的都抬不起来了，她说头好重，连眼皮都不想抬起来的，而且肩膀和颈椎也疼得厉害，可是她还是坚持了，因为看了论坛说得好转反应，就让她有个心理准备了，没想到十天以后，她说可轻松了，几乎完全好了！最初的反应也是便便好了，她妹妹看着她喝的有效果，也尝试性的喝了尝了几次，便便也好了！只是我的酵素呀，因为她们都没做，我一直供着
，知道51的时候几个朋友都一下子做了二十几罐，可是还有漫长的三个月的等待期呢，心疼我的酵素呀，可是心疼归心疼，只要对她身体有帮助，我也情愿给呢！可是朋友一直到了她自己的酵素到期了，就还是说我的酵素喝了效果就是比她的好，我笑倒
这朋友从四月份开始喝酵素 ，现在血压完全正常，而且降压药都不用吃了，最惊喜的还是她都瘦了8斤了，而且明显的脸部的肌肉都收紧了。现在她的五个姐妹全都做上酵素了。不过她的变化我觉得不仅仅是因为喝酵素，她经常还和我一起出去徒步，每天早上早起差不多快走两小时呢，运动也是功不可没的。
朋友芳：经常失眠，睡眠质量很差，喝了我的黑加仑葡萄干的酵素以后有很大的改善，可是她自己做的都是桑葚水果还有姜枣桂枸杞的，喝其它的都不太好，就是喝了黑加仑她才会有感觉 ，她总是开玩笑地说，我的酵素效果就要比她的好
姑子姐：自从5月份做完子宫肌瘤的手术，痔疮就开始犯了 ，严重到都不敢吃饭了，我也是尝试性地给了一点让她试试看的，没想到的是一点也不相信的养生的顽固派的姑子姐，被我的酵素给折服了，现在自己也开始做了。效果当然就不用我再重复说了。现在老公的姐姐妹妹，还有侄女全部都做上了各式各样的酵素了！
最后在罗嗦两句吧，酵素不是药，而是调理身体的平衡的一种营养液，不要把它太神话了，我们喝着有这么好的效果，跟坚持马老师的驱寒湿，补气血，通经络，也是分不开的，我觉得养生不是单一的做哪些，多一些方法，全面一些，会更好一些！
现在来亮亮我的宝贝们吧
先从我自己说起吧，几年前就知道了环保酵素，可是不知道酵素还能喝，说心里话，对于环保没有那么好的意识。可是从去年开始，知心群里的小姐妹们天天在谈论酵素，我也就心热了，做了一点，等不及三个月就开始喝了，二月中旬开始喝酵素，刚开始，一直觉得便便老觉得拉不干净，就像蹲厕所，可是去了有没有，喝到一个星期的时候，这感觉没有了，就是饿得厉害，总感觉吃不饱了，便便也从原来的粘马桶，开始变的干干净净的了。可是也就是那时候开始，我的胃冷的感觉直冒冷气，我每天在店里抱个热水袋捂在中脘，两个热水袋轮换着来的，我吓得不敢喝了，因为最早做的一瓶是各种水果做的，我想这可能使我身体本身太寒，水果酵素对我不适合，于是，我就把黑加仑葡萄干做的也打开开始喝了，这时候睡眠也开始变好了，以前，半夜容易醒来，醒来之后就难以入睡了，而且第二天精神就很不好，可是自从睡眠变好以后我精神就超好了，午觉不睡都就精神头十足呢，可这同时我的后背痒的也受不了了，怎么刮也不缓解，这样也持续了有一个多星期，自己却好了，再到后来，朋友们都说我脸色很好，对了，还有个惊喜呢，两年来一直不降的体重竟然都以外的降了6斤，，我好开心呀
再来说说儿子的变化吧，儿子最大的问题也是便便粘马桶 ，我开始只是尝试性的给他喝了一点，没想到第二天马桶就干净了，不用我跟在他屁股后面再去刷马桶了，又是一个小开心！但是我给儿子不经常喝，就是想起来的时候才会喝一次的，没有坚持过，以前感冒了，给他喝姜汤，他不喜欢，这酵素他还是愿意喝的，喝的都是姜枣桂枸杞原液，要是有感冒前兆，喝两次就搞定了！
老公，也是喝的三天打渔两天晒网 ，因为经常不在家，只是在的时候才喝一点，可是即便是这样，他说便便超好，很痛快，没用劲就出来了，还有他的大肚皮也小了一点，多少年了他的手掌一直在脱皮，可是喝了一段时间，手掌竟然不脱皮了，老公体质好，阳气足，我给他喝的是水果的还有桑葚的，其他的基本没喝过。
朋友玲 ：四月份因为高血压住院了，我是看论坛说酵素对高血压有好处，所以就抱着试一试的心里给了她几瓶喝，没想到她刚喝的几天能吓死人，头疼的都抬不起来了，她说头好重，连眼皮都不想抬起来的，而且肩膀和颈椎也疼得厉害，可是她还是坚持了，因为看了论坛说得好转反应，就让她有个心理准备了，没想到十天以后，她说可轻松了，几乎完全好了！最初的反应也是便便好了，她妹妹看着她喝的有效果，也尝试性的喝了尝了几次，便便也好了！只是我的酵素呀，因为她们都没做，我一直供着
这朋友从四月份开始喝酵素 ，现在血压完全正常，而且降压药都不用吃了，最惊喜的还是她都瘦了8斤了，而且明显的脸部的肌肉都收紧了。现在她的五个姐妹全都做上酵素了。不过她的变化我觉得不仅仅是因为喝酵素，她经常还和我一起出去徒步，每天早上早起差不多快走两小时呢，运动也是功不可没的。
朋友芳：经常失眠，睡眠质量很差，喝了我的黑加仑葡萄干的酵素以后有很大的改善，可是她自己做的都是桑葚水果还有姜枣桂枸杞的，喝其它的都不太好，就是喝了黑加仑她才会有感觉 ，她总是开玩笑地说，我的酵素效果就要比她的好
姑子姐：自从5月份做完子宫肌瘤的手术，痔疮就开始犯了 ，严重到都不敢吃饭了，我也是尝试性地给了一点让她试试看的，没想到的是一点也不相信的养生的顽固派的姑子姐，被我的酵素给折服了，现在自己也开始做了。效果当然就不用我再重复说了。现在老公的姐姐妹妹，还有侄女全部都做上了各式各样的酵素了！
最后在罗嗦两句吧，酵素不是药，而是调理身体的平衡的一种营养液，不要把它太神话了，我们喝着有这么好的效果，跟坚持马老师的驱寒湿，补气血，通经络，也是分不开的，我觉得养生不是单一的做哪些，多一些方法，全面一些，会更好一些！
现在来亮亮我的宝贝们吧
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