我的复赛作品---北京健康之星市级评选复赛

个人日记

       北京市今年举行第二届"北京健康之星"评选(大赛)活动,经社区再三动员并为我报了名,本有两人,另一人在进行健康知识考试时弃权,我只好硬着头皮参加了两次健康知识考试和筛选,有幸进入市级预赛,9月17日在北京体育大学进行健康和体能测评,包含身高体重.血压.三围.肌肉弹性.握力.平衡.反应......等项目测试,虽然其中单脚站立,两眼紧闭测试平衡度不太好!但电脑总评为优,从而顺利进入下轮市级复赛,由1200多人留下300人,10月27日上午分批在双井一个中央电视台拍摄地进行,此地其实是个废旧工厂改造,没什么装修,有个小舞台,灯光音响还不错,台下只容下50人,小厅内有卖水.酒吧台,观众席的座是高高可以转动吧凳,不象演出厅,倒像是个地道酒吧。

 

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     前排坐5个评委,参赛选手一人2分钟陈述对健康的理解,5分钟个人才艺展示。我参报项目是摄影和书法,摄影无法现场展示,带去8张自拍和电脑加工的照片,

 

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    现场写两幅字,一幅草书--杜牧山行诗句 ,另一幅行书--知足常乐。第一幅墨浓书写不畅,第二幅墨多造成流淌,现场发挥欠佳,留下遗憾 。(原作品丢后台垃圾桶,这是刚写的。)   

 

 

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   说实话我喜欢书法,却静不下心练,甚至有点烦,几年不愿拿笔,前天晚11点后才试了下笔,没有辛勤耕耘那有好收获 !总评87分。复赛中还进行一次身体检查,体重.血压.100多项指标检查,结果虽不知,而过去检查血脂.血糖稍高,就不可能进入前30名,但有个好心态,好身体就知足了。在此感谢关心我的网友,并祝网友们笑口常开,健康长寿。

  

 

 

 

                               


文章评论

飘然

[ft=,2,]大哥真棒呀[em]e113[/em]赞一个[em]e179[/em][em]e179[/em][/ft]

宜心

[ft=,2,]最美夕阳红[/ft]

中华

[em]e179[/em][ft=,2,]您有一颗健康向上,活到老学到老的心态,夕阳无限好,何惧近黄昏。祝曾先生成功。[/ft]

蜻蜓

[ft=,2,]不错啊,很棒的身体!很棒的摄影!还有很棒的书法![em]e179[/em][em]e163[/em]这是健康长寿的基础!祝你开心快乐每一天![em]e181[/em][em]e195[/em][/ft]

荷塘月色

[ft=,2,]祝贺朋友,欣赏了佳作,朋友积极向上豁达乐观的心态值得我好好学习。[em]e179[/em][em]e160[/em][em]e181[/em][/ft]

恬静

[M][ft=,6,][em]e179[/em]恭喜恭喜,综合反映大哥的健康素质蛮好哇。。。。。。[/ft][/M]

紫丁香

[em]e179[/em][ft=,2,]真棒,了不起!!![/ft]

金龟子

[em]e115[/em]哥哥,[ft=,2,]很棒[em]e179[/em]多才多艺,[em]e179[/em]我支持你,开心快乐。[/ft]

金龟子

[em]e100[/em][em]e160[/em][em]e179[/em]

蜻蜓

[M][ft=,5,]哥哥下次再去参赛,没有入选作品千万不要丢垃圾桶了,寄给妹妹保管吧!两个可爱的外孙女着实可爱!好想抱抱她们!蜻蜓在这里真心祝福哥哥身体健康,合家欢乐!此篇日志真实,生动,图文并茂!!这就是我们的生活!![url=http://b77.photo.store.qq.com/psu?/V10pCYRq3X5zH4/T6RFup4Jfdb87wv7QIyntFGaiDd9I1GSxBn6g7tWFg8!/b/YZtl6y3gTgAAYt3l6S1oEQAA][img]http://b77.photo.store.qq.com/psu?/V10pCYRq3X5zH4/T6RFup4Jfdb87wv7QIyntFGaiDd9I1GSxBn6g7tWFg8!/b/YZtl6y3gTgAAYt3l6S1oEQAA&ek=1&kp=1&pt=0&su=0206733009&sce=0-12-12&rf=2-9[/img][/url][/ft][/M]

丁香花

[ft=,2,]这几天特忙,来迟了,赞美的话语别的网友说完了,我只说一句,您太棒了,多才多艺,钦佩![em]e100[/em][em]e179[/em][em]e142[/em][em]e182[/em][/ft]

丁香花

[url=http://b70.photo.store.qq.com/http_imgload.cgi?/rurl4_b=2b1cec44f5d0c6b6699c153ead47b8047ab6e472e131890bc360afefaae4ee21b8fa4d1f77b038b2d4cf73021f03722469c0b79e5f4cef28ecd6d0c98fbe47ba3b0787f25ef1b21a0bfe9e941286bfa4e9a8a0de&ampa=65&ampb=70][img,380,180]http://b70.photo.store.qq.com/http_imgload.cgi?/rurl4_b=2b1cec44f5d0c6b6699c153ead47b8047ab6e472e131890bc360afefaae4ee21b8fa4d1f77b038b2d4cf73021f03722469c0b79e5f4cef28ecd6d0c98fbe47ba3b0787f25ef1b21a0bfe9e941286bfa4e9a8a0de&ampa=65&ampb=70[/img][/url]

海上升明月

[ft=,2,]枫叶您真棒![em]e179[/em][/ft] [ft=,2,]西山黄昏诵[/ft] [ft=,2,]落日余辉[/ft][ft=,2,]烘[/ft] [ft=,2,]云朵追踪舞[/ft] [ft=,2,]晚霞醉情浓[/ft] [ft=,2,]谢谢您展示我的作品![em]e181[/em][/ft]