懒人不愁!10~15分钟的快手菜教程

个人日记

       上一天班已经够累了,哪还指望你自己做饭呢!!什么炖鸡炖鸭烧肉都一边靠,咱们要最简单的,推荐35个教程,平常要一两小时才搞定,这里只要10~15分钟,跟着教程学秘诀,懒人、新手都不愁~ 

排骨焖饭
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食材:排骨500g、东北大米250g、圆糯米50g、油适量、盐适量、海天淡口酱油适量、海天拌饭酱适量、老抽适量、白糖适量、料酒适量、生姜适量、香葱适量、大蒜适量

做法:1)主料备用。2)调料备用。
3)排骨斩大块。4)焯水后备用。
5)油锅烧热,倒入适量的食用油。
6)下入焯好的排骨。7)加入白糖,炒到微微发黄。
8)调入料酒 ,淡口酱油。9)适量的老抽上色,拌均匀。
10)加入生姜和大蒜片。11)据个人口味量的拌饭酱和盐。
12)然后注入适量的水稍炖。13)米淘洗干净。
14)把锅中的排骨,连同汤汁,和米一起倒入电饭锅中。
15)按下标准煮饭键,把饭煮熟后再焖十几分钟。
16)出锅时用饭勺搅拌均匀,撒上葱花即可。
 
蛋包面
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食材:方便面2包、鸡蛋2只、油适量、盐适量、方便面调味包适量 

做法:1)鸡蛋打进大碗里,加半茶匙盐,用筷子搅拌均匀,搅拌成蛋液。
2)锅里放少许油,倒入一半蛋液,摊成蛋饼状,小火煎制,蛋饼两面金黄熟透装盘待用。
3)锅里放适量清水,大火烧开,再把面饼放进锅中
4)煮至面饼自然化开变软即可捞起。
5)再倒适量方便面的调味包,用筷子拌匀。
6)再用筷子夹起适量面条放到蛋饼一半的位置上。
7)再把另一边的蛋饼盖合在面上即可,有番茄酱的可再加少许番茄酱食用。
 
美味大酱汤
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食材:蘑菇、金针菇、牛肉片、韩式大酱、豆腐

做法:1)豆腐切块;蘑菇和金针菇洗净沥干;
2)牛肉片在沸水中快速焯一下后取出;
3)锅中注入清水,放入大酱,中小火将大酱融化,其间不断搅拌;水开后放入豆腐,小火煮5分钟;
4)放入蘑菇继续小火煮一会儿;
5)最后倒入牛肉片和金针菇,大火煮开后立即关火。
 
懒人披萨
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食材:切片面包1袋、番茄酱适量、芝士适量、鲜虾适量、黄瓜适量、玉米仁适量、火腿肠适量

做法:1)黄瓜切粒,玉米仁先用水汤5分钟,虾洗净掉虾肠,火腿肠切成小块,芝士片,番茄酱,面包
2)先把烤纸放在烤盘上,摆好面包,
3)在面包上涂番茄酱(或千岛酱这个可以依个人口味喜欢增加,这次我只用了番茄酱),摆上馅料
4)再涂上一点番茄酱,放上芝士片
5)烤箱预热,210度左右15分钟,芝士软化就OK.
 
懒人版鸡蛋灌饼
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食材:西葫芦1个、油适量、盐适量、葱适量、虾皮适量、五香粉适量、玉米淀粉适量

做法:1)将西葫芦用盐将表皮擦洗干净,用擦丝器擦成细丝或者细末都可,放入盐腌渍,出水后挤干备用,鸡蛋做成蛋皮,切成丁
2)少量淀粉加入和成糊状
3)将葱花、鸡蛋丁、和入西葫芦中,调料放入调味,馅完工,将馅放入春卷皮中,皮的周围抹上淀粉水盖上另外一张春卷皮
4)将春卷皮的两面刷上少量的色拉油,电饼铛预热,抹油放入包好的饼,煎至两面微黄即可
5)切成小块,装盘享用吧
 
玫瑰腐乳烤排骨
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食材:玫瑰腐乳2块、猪小排300g、西兰花200g、玫瑰腐乳汁适量、料酒适量、淀粉适量、蚝油适量、生抽适量、花椒适量、葱姜适量 

做法:1)葱姜切碎和花椒一起用开水泡半小时 用手使劲揉搓葱姜花椒 做成葱姜水
2)排骨洗净撒少许淀粉抓匀
3)泡好的葱姜水过滤后倒入排骨中用手抓一抓 然后倒掉水洗一下沥干
4)两块玫瑰腐乳压碎,加一勺生抽一勺蚝油2勺玫瑰腐乳汁一勺料酒,腌制排骨片刻
5)西兰花洗净6)西兰花排在塔吉锅底部
7)排骨倒在西兰花上 淋入两三小勺清水
8)盖好盖子 预热烤箱220度,中下层15分钟,停火后不要开盖继续焖5分钟即可
 
可乐鸡翅
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食材:花椒6粒、姜2g、葱5g、翅中300g、油适量、盐适量、可乐适量、生抽适量

做法:1)翅中中间斜切两刀便于入味
2)放入冷水汆烫后沥干水分3)葱切段,姜切片
4)热锅冷油爆香葱段,姜片,花椒粒
5)放入鸡翅6)煎出焦香后翻面
7)倒入可乐,生抽,大火烧开转中火10分钟左右
8)过程中翻面两三次,让两面都充分吸入汤汁
9)最后加盐调味,大火收汁即可
 
牛肉凉拌面
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食材:挂面100g、水适量、鸡蛋1个、青菜适量、油适量、盐适量 

做法:1)水入锅,烧开。下挂面,煮。
2)煮面的同时,另一口锅,烧少量水,水里加少许盐,青菜烫熟。
3)再起油锅,煎鸡蛋一个。4)挂面煮好后过凉开水,沥出。
5)超市买的牛肉面酱料。6)把酱料挤到面条上。
7)拌匀。8)把青菜和煎鸡蛋加进去。
 
盐焗虾
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食材:虾500g、姜适量、海盐适量、花椒适量 

做法:1)虾,海盐,花椒,生姜
2)烤盘里铺上锡纸,将花椒和盐混合铺在锡纸上(盐的厚度盖住锡纸,大概一厘米即可)
3)椒盐上放切好的生姜片将虾平铺在上面
4)烤箱预热,将烤盘放入上下火10分钟
5)烤好后直接将烤盘端出
6)虾上沾着大粒的盐,剥去壳后就没有了。




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