11个小信号提示你的身体有大病
健康知识
1、起床后的四个信号：人的一天在不同阶段身体的不良感受，就是在向您的健康发出警示信号。
●清晨醒来如果头晕、头昏，可能是出现了颈椎骨质增生或血黏度过高等疾病；
●如果在起床活动20分钟后浮肿还不彻底消失，提示可能有肾病或心脏病；
●晨起恶心呕吐，除去怀孕的原因，如每天早上都如此，很可能是慢性胃炎或肝胆有病；
2、清晨对镜观察脸色：洗脸时对着镜子观察，看看自己的脸色有没有什么异常。
●如发现眼睛颜色改变，充血、浑浊、色黄，应马上去医院看医生；
●如眼角膜出现一圈模糊的灰环，说明心脏可能有问题，如果是30—50岁的男性应马上到医院就诊。
●如果总感到口渴，要去查查血糖和糖耐量，看有没有可能是糖尿病；
●如果在清晨4—5点钟醒来有强烈的心慌饥饿感，并且伴有疲乏无力，直到吃早餐后不舒适的感觉才逐渐消失，提示可能是糖尿病倾向；
●如果吃油腻食物后上腹部疼痛，并放射到右肩背部，很可能是患有肝胆疾病；
●观察自己的双手，如果发现指尖比指节更粗大，可能是患有较严重的肺部疾病；
●如果指甲生长缓慢，没有光泽并且变黄变厚，提示淋巴系统出了毛病；
●如果手背静脉突出，并且随着年龄增加越加明显，也提示有心脏病的可能；
●眼睛发花，眼角干涩，看不清东西。这是肝功能衰弱的先兆。如果按一按肝脏四周，就会有发胀的感觉，这时除了及时就医外，还要注意用眼卫生，不要让眼睛太疲劳。
●如果经常眼睛疼痛，除了用眼疲劳外，老年人出现这种情况要提防青光眼；
7、耳朵老是嗡嗡作响：这是肾功能在逐步衰退的信号，有时还会伴随着脚痛、腰痛、尿频等症状，工作过于劳累的人尤其要注意，要做到劳逸结合，避免过度疲劳，少饮酒，少吃生姜、辣椒等刺激性强的食物。
●如感到胸部憋闷，这是一个危险的信号，应该尽早抽空去看医生。
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