李立红（禅来禅去）

一:你最大的优点或长处是什么？
我很平凡，但我很善良，有宽容心，只愿记得别人的好，所以，我拥有许多可以交心的好朋友。


二:最近有过最被感动的事情是什么？
我在经营云在指尖微商城，有五位陌生的网友和我一起做这份事业，非常感谢她们的信任，有了她们的支持，我的微商道路会越走越远。

云在指尖是一个微信商城，跟天猫和京东差不多，唯一不同的是，去京东或天猫购物，你只是一个消费者，来云在指尖购物，满128元，你就由消费者变成经营者，免费代理商城1000多种商品，以后的商品会越来越多，自己当老板，圆你一个创业梦想，欢迎有梦想的你加入我们，一起实现财富自由

三:最想实现一个愿望是什么？
努力学习营销知识，带领我的团队走向成功，让每个人都实现财富自由的梦想。


四:如果你爱的人不爱你了怎样办？
一切都是最好的安排，选择放手，一切随缘来随缘去
爱是需要经营的，我自信自己是一个聪明智慧的女人，这样的事情不会出现在我的身上


五:如果有一天，你生命中最重要的人离你而去了，你会怎么办？
佛法让我看开看淡许多事情，由其生死离别之痛，如果真有那一天，我会让我的爱人在声声佛号中，在佛菩萨的加持与慈悲下，安静的离我而去，我的余生，也会在平淡与安静中度过


六:最近收到最难忘的礼物是什么？
感恩佛菩萨让我与邓宗国老师结缘，并且收到有邓老师亲笔签名的生日礼物，很开心


七:说出四个你心中谁是最可信的朋友？
那就太多了，明和师兄，邓宗国老师，温雅_上海总监师兄，瑜伽嘉嘉


八:你有没有做一件可以让你到八十岁想起来还会微笑的事情？
感谢有缘与明和师兄相识，感谢有缘加入修身齐家大家庭，在这个大家庭里，我成长进步了许多


九:如果有请分享给大家
加入修身齐家，是我此生最正确的选择，我的心态越来越好，我的家庭越来越幸福美满，开心的微笑，总是挂在我的脸上


十:你想做最有意义的事情是什么？
平凡做人，简单做事，学习佛法禅修，快乐自己，感染她人


十一:在修身齐家，你养成了哪些好习惯？
觉照呼吸，活在当下，专注的做好当下的事情，吃饭就专注的吃饭，感悟饭菜的美味
接电话的时候就用心倾听，真心和对方交流
走路时觉照呼吸，心无杂念，快乐行走
看书时就静静的看书，享受美图美文带来的美好感受
当下做的事情，就是最重要的事情，把握住了当下，也就把握住了未来


十二:我是谁？我在哪个省哪个城市？
我是李立红（禅来禅去），居住在北京市平谷区


十三:我以前的职业生涯有哪些？
以前是北京国棉三厂职工，单位下岗后从事现在的公交售票员工作


十四:请推荐你们省最佳骑行线路
建议明和师兄组织一次老北京胡同游的骑行活动，感受北京的美丽


十五:最佳骑行的月份是几月？
四月初是最好的时候，不冷不热，春风浮面的感觉会非常好


十六:你的爱好是什么？
佛学禅修，喝茶看书听音乐，我是一个喜欢安静的人

十七:对我影响最深的人是谁？
我的父母亲，他们言传身教的教育方法将会影响我的一生，他们的爱让我身心健康，性格良好，也是我家庭幸福，婆媳关系融洽的关健


十八:如果一年内只让你读一本好书，你的选择是？
今年肯定是《家.生活中禅修的道场》，这本书虽然内容不多，包装也不华丽，但却是让你生活越变越好的一本好书，细细读来，每次都会有新的感悟，新的收获！

十九:性格色彩测试你的性格是什么颜色？
蓝色，喜欢追求完美人生，希望有机会好好向襄阳知行合一请教请教


二十:说说十年之间最想完成的一个梦想是什么？
实现财富自由的同时，通过佛学禅修，做一个像明和师兄一样有影响力的人，做好自己，感染她人


二十一:如果时光倒流，你最想做哪些改变？
学习理财知识，多了解新鲜事物，提早规划自己的人生


二十二:我们这里特产有什么？
闻名世界的平谷大桃


二十三:你现在空间的访问量是多少？
将近二十二万的访问量，感谢大家的支持，我会用真心爱心做好我的空间


二十四:我参加修身齐家群最大的三个理由是什么？
修身齐家这个大家庭有太多的能人，有太多的正能量感召我来到这里学习，
为了让我的家庭更加幸福美满，为了让我的身心更健康，
事实证明，我的选择是正确的


二十五:修身齐家影响你最深的五个人是谁？
明和师兄，慕凌师兄，温雅_上海总监，邓宗国老师，诚明老师


二十六:如果参加禅修骑行，你最想去哪里？
神农架，拉萨


二十七:修身齐家带给你最大的收获是什么？
最大的收获是认识了好多有正能量的人，和他们在一起，我的心态越来越好，和他们在一起，我会时刻保持正念禅修


二十八:什么是正念？
念字拆开是今和心，从字面上就是用心感悟生活的美好，接受此时此刻生命本质，安住当下


二十九:如何涵养正念？
实践是最好的老师，反复练习才能感受涵养正念给我们的生活带来的巨大好处


三十:如何很好的掌握正念？

时刻安住本心，让正念融化在我们的生命里，多实践多练习，才能最中融入我们的生活里。


我是修身齐家的家人李立红，我用正念禅修来化解生命中的纷纷扰扰，简单生活，简单做人，涵养正念在每个当下。

我能想到最幸福的事就是有一个幸福的家，修身齐家就是我想要的家！只要你愿意，奇迹就在这个温暖的大家庭里！
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我们一生大部分时间都需要休息给自己充电，这个方法可以帮助你快速的放松和恢复精力。（留言不一定能及时回复，但看到必定回复）
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