漫话午睡
智慧人生
午时刚过，屏幕的另一端，好友静君，照例发来一条短信：“请睡会。”叮咛甚殷，阅罢，心弦为之一动。
午饭毕，小睡一会，的确是美事一桩。孔老夫子也曾感慨：“曲肱而枕之，乐亦在其中矣”。
红尘滚滚，世事嚣嚣，你为名来，他逐利往，斯世纷乱而浮躁。能枕肱而酣眠，则非人尽可焉，这里需要有一种“不义富且贵，与我若浮云”的人生境界。心无挂碍，方能享得这份清福。
你瞧，《诗经•关雎》中的那位摔锅，就因心事太多，以至“辗转反侧”，只好数羊。数着数着，眼皮渐沉，于是乎，“琴瑟友之，钟鼓乐之”，那朝思暮想的窈窕淑女，终于和他在梦里相会了……
春困夏乏秋打盹，冬寒正好眠。午睡，乃生活习惯，古来有之。在诗人的眼里，午睡是那么的逍遥、潇洒、闲适、自在……一桩俗事，诗人却睡出了诗意，睡出了才情，睡出了禅机。
梅子留酸软齿牙，芭蕉分绿与窗纱。日长睡起无情思，闲看儿童捉柳花。——这是杨万里的闲逸。读之，一种宁静，油然而生。就在这一瞬，人们会忘记怨恨，抛开纷争，也不觉得薪水总是太少了，也不抱怨房价总是太高了……
饱食缓行初睡觉，一瓯新茗侍儿煎。脱巾斜倚绳床坐，风送水声到耳边。——这是丁崖州的闲情。将睡未睡，饮茗待息，耳边水声，权当催眠之曲，够自在的了吧？
相对蒲团睡味长，主人与客两相忘。须臾客去主人睡，一半西窗无夕阳。——这是陆放翁的逸致。主客对榻，你有事自去，我闲暇即卧，各取所安，各享其乐。
读书已觉眉棱重，就枕方欣骨节和。睡起不知天早晚，西窗残日已无多。——这是诗僧有规的禅悟。读书或劳作疲倦之后，酣然一觉，以使身体骨节和，真可谓文武之道，弛张有度了。
纸屏瓦枕竹方床，手倦抛书午梦长。睡起宛然成独笑，数声渔笛在沧浪。——这是诗人蔡确的午睡诗，堪称史上最雅致的午睡诗。可惜本斋没这福分，就怕午睡后，晚上要失眠。
可叹的是，如此雅致的一首午睡诗，却被其政敌当成讥讽朝政的证据，一朝宰辅，竟在流放岭南的途中，断送了卿卿性命！
最有情趣的午睡诗，当推半山老人王安石了：“细书妨老眼，长簟惬昏眠。依簟且一息，抛书还少年。”、“野水纵横漱屋除，午窗残梦鸟相呼”、“午梦觉来闻语鸟，歌眠似听朝鸡早”。这些诗句，与其说是抒写午睡，不如说是由午睡而悟道。王老先生不但午睡诗写得清新脱俗，他还搞过一项小发明——方枕，人问方枕有何妙处？他说：“夏日睡久，气蒸枕热，则转一方冷处。”若在时下，老王不知要赚多少专利费了。
比较来看，最有境界的午睡诗，非诸葛武侯莫属：“大梦谁先觉，平生我自知。草堂春睡足，窗外日迟迟。”境界之高，至今令人叹服。
午睡究竟兴于何时？无从考，亦不必考了。若从“宰予昼寝”算起，至少有2500余年了。尽管宰予昼寝，受到老师孔子“朽木不可雕也”的训斥，但历代文人如杜牧之流嗜睡者，大有人在。这一首首午睡诗，也让这桩俗事，变得如此风雅。
朋友，今天你午睡了吗？愿这充满诗意的午睡，为你的人生画卷，添上美丽的一笔！
清风斋何叟完稿于得胜河之畔
午饭毕，小睡一会，的确是美事一桩。孔老夫子也曾感慨：“曲肱而枕之，乐亦在其中矣”。
红尘滚滚，世事嚣嚣，你为名来，他逐利往，斯世纷乱而浮躁。能枕肱而酣眠，则非人尽可焉，这里需要有一种“不义富且贵，与我若浮云”的人生境界。心无挂碍，方能享得这份清福。
你瞧，《诗经•关雎》中的那位摔锅，就因心事太多，以至“辗转反侧”，只好数羊。数着数着，眼皮渐沉，于是乎，“琴瑟友之，钟鼓乐之”，那朝思暮想的窈窕淑女，终于和他在梦里相会了……
春困夏乏秋打盹，冬寒正好眠。午睡，乃生活习惯，古来有之。在诗人的眼里，午睡是那么的逍遥、潇洒、闲适、自在……一桩俗事，诗人却睡出了诗意，睡出了才情，睡出了禅机。
梅子留酸软齿牙，芭蕉分绿与窗纱。日长睡起无情思，闲看儿童捉柳花。——这是杨万里的闲逸。读之，一种宁静，油然而生。就在这一瞬，人们会忘记怨恨，抛开纷争，也不觉得薪水总是太少了，也不抱怨房价总是太高了……
饱食缓行初睡觉，一瓯新茗侍儿煎。脱巾斜倚绳床坐，风送水声到耳边。——这是丁崖州的闲情。将睡未睡，饮茗待息，耳边水声，权当催眠之曲，够自在的了吧？
相对蒲团睡味长，主人与客两相忘。须臾客去主人睡，一半西窗无夕阳。——这是陆放翁的逸致。主客对榻，你有事自去，我闲暇即卧，各取所安，各享其乐。
读书已觉眉棱重，就枕方欣骨节和。睡起不知天早晚，西窗残日已无多。——这是诗僧有规的禅悟。读书或劳作疲倦之后，酣然一觉，以使身体骨节和，真可谓文武之道，弛张有度了。
纸屏瓦枕竹方床，手倦抛书午梦长。睡起宛然成独笑，数声渔笛在沧浪。——这是诗人蔡确的午睡诗，堪称史上最雅致的午睡诗。可惜本斋没这福分，就怕午睡后，晚上要失眠。
可叹的是，如此雅致的一首午睡诗，却被其政敌当成讥讽朝政的证据，一朝宰辅，竟在流放岭南的途中，断送了卿卿性命！
最有情趣的午睡诗，当推半山老人王安石了：“细书妨老眼，长簟惬昏眠。依簟且一息，抛书还少年。”、“野水纵横漱屋除，午窗残梦鸟相呼”、“午梦觉来闻语鸟，歌眠似听朝鸡早”。这些诗句，与其说是抒写午睡，不如说是由午睡而悟道。王老先生不但午睡诗写得清新脱俗，他还搞过一项小发明——方枕，人问方枕有何妙处？他说：“夏日睡久，气蒸枕热，则转一方冷处。”若在时下，老王不知要赚多少专利费了。
比较来看，最有境界的午睡诗，非诸葛武侯莫属：“大梦谁先觉，平生我自知。草堂春睡足，窗外日迟迟。”境界之高，至今令人叹服。
午睡究竟兴于何时？无从考，亦不必考了。若从“宰予昼寝”算起，至少有2500余年了。尽管宰予昼寝，受到老师孔子“朽木不可雕也”的训斥，但历代文人如杜牧之流嗜睡者，大有人在。这一首首午睡诗，也让这桩俗事，变得如此风雅。
朋友，今天你午睡了吗？愿这充满诗意的午睡，为你的人生画卷，添上美丽的一笔！
清风斋何叟完稿于得胜河之畔
文章评论
紫贝壳
懒懒夏日骄阳似火的午后，如能小憩一会的确利于养生保健。一个午睡场景也会被你写的如此传神细致，足见笔墨功夫深厚啊。[em]e160[/em]
樱
夏日炎炎正好眠，狐疑花仙抛媚眼。酣然不觉日月浅，醉没自在身似仙。
秋水落霞
实在佩服清风斋先生的眼界开阔，于文字信手拈来也是洋洋洒洒，似看到了先生飘逸的儒雅之风！
烟雨江南
老师，晚安！
山花
午睡是一种俗，但在文人妙笔之下已然生花，变的脱俗而高雅起，好文章，赞了。
秋风琴韵
先生美文，读来醉人。闲情雅趣，远超俗韵。
秋灵
[em]e160[/em][em]e183[/em]
几多诗画
只笔下凡情呈雅意， 千字中午睡有禅机。
清风碧荷【特忙】
但愿没有惊扰你的午睡美梦！[em]e113[/em]
任天乐
随便一个题目，你就有一大堆说辞，你真的太厉害了。[em]e100[/em]
作家彭雅伦
其实用“粉色”更有意境和发挥想象力。即赋予一个人可以天花乱坠的想象，又留给其思索的空间跨越，只可意会不可言全，远比粉丝要好。
任天乐
你就是百科全书，没有不知道的知识。所以必须跟你永远同行。
任天乐
我也和你一样，午睡之后晚上会失眠。所以不必客气。
细雨润无声
[em]e160[/em]呵呵，那位美女的照片被你传上来了
夏日清荷
大梦谁先‘觉",唯有清风斋，何老先生[em]e128[/em]