来君留留

董序：

作为中国人其实非常荣幸，因为我们不但有西方传来的现代医学，还有老祖宗给我们留下来的中医。生病了，我们可以有两种选择。若西医不行，还有中医。因为中医，很多西医所判定的绝症就不再是绝症了。

比如，再生障碍性贫血是绝症吗？若从中医来看，不见得。

我数年前曾在网上遇到一位再障患者，根据她的病情描述试着开了药方。后来有机会在威海面诊，再调理了处方，病就慢慢地治好了。病情康复后，她也成了铁杆的中医迷，并且努力帮我维护我的几个QQ大群，一直到现在。她的网名叫般若心。我问般若心，你因为中医而康复，能否把你的康复过程写出来，以方便更多的此病患者可以及时选择中医。于是就有了此篇文章。

般若心把她生病、治疗及康复的过程详细地描述了出来。读来让人既心酸，又开心。的确，谁也不想生大病重病，但一旦患了大病重病，我们应该如何选择，是选择西医，吃西药、打针或手术，还是在病情尚有希望时及时尝试一下中医。不同的观点造成了不同的选择，不同的选择也导致了不同的结果。有人会说，若选择中医，万一病情给耽误了怎么办？这样的人往往认西医为科学，认为西医才是真理，他们把中医看成是巫术，是伪科学，进而不相信中医。我要反问一句，若西医把病情给耽误了，又该怎么办呢？是顽固地继续相信西医，还是转而求诸中医呢？

我曾治疗过不少再障病人，只用纯中医，效果令人满意。有的病人从开始服汤药即一路好转，一两个月就迅速康复了。多年来，我积累了不少这样的医案，其中记录着我的治疗思路方药及病人的病情反馈。我的思路就是六经辨证，辨清病邪与正气在六经的哪个层次交争，就在哪个层次上处方。病退则方进，病情反复则药方亦随机而动。若配合针灸，效果更为明显。

不少人不理解中医，认为中医只能调理几个慢性病，治不好，也治不死。其实，中医不但能治慢性病，还能治急症，也能治大病重病。再障如此，其他大病亦如何。对于病家来说，要不要选择中医，其问题的关键是中医能不能治病？般若心在此文中举了许多病例来回答这个问题。读罢此文，相信读者自己心中会有个答案吧。

与读者分享此文，一则希望更多的大病重病患者能因此而认识中医、了解中医，进而及时选择中医；二则感谢般若心，她的细腻文笔让我们感动，也让我们更增对中医的兴趣。

祝福所有的病人都能及时康复，也希望病人在失去希望时别忘了中医。给中医一个机会，其实也是给自己一个康复的机会。

董洪涛，于因斯布鲁克，时2014/10/22，霜降前一天，正大雪纷飞

原文如下：

开篇序

正值阳春三月，桃李伸根枝节发芽时，收到了董博的约稿信息。欣喜激动之余却迟迟不敢执笔，中医太博大与神圣了，一个刚刚走进中医之门的小生有何资格呢？可，我有心愿，我想用自己的亲身经历所感来牵起更多选择中医人的手，因为，中医——不仅仅关系着我们个人的生命，她更是我们民族的生命，是我们未来的生命。

悠悠千百年的传承，面临着衰败与沉落。作为中华民族子孙的我们，个个都有责任，都有努力挥舞起手臂倡导传播中医的责任。虽然，在此我很浅薄，但我不畏惧。是中医给予我力量，是董博给予我力量，是所有认识我，懂我的人给予我力量。

我坚信，有缘与《选择中医》的殷殷学子都是我们中医未来的希望。即使不能为医，也能使人间多一些明亮，少一些黑暗。多一些健康，少一些折磨。多一些明智，少一些愚昧。因为，我就是这条线上的战士，已经懂得了她的价值，明白了她是给予我们光明的一盏灯，剩下的就是不遗余力的发挥与进取，期待不远的将来我们全民都健康予她，幸福予她。今天在这里，我先奏起凯旋的歌，等待着不远的您与他。

生者何死亦俱

我怕死，很怕死，但这些年我没有死，或许就是等待着今天我们在这里相聚。

我出生在山东临清的一个小农村。听妈妈说出生时候一身漂亮绕着圈的黄毛，可能前世是个怪物吧。二十天的时候就开始品尝人间苦难与折磨的滋味。那时候穷苦的农村人给孩子穿的土布袋，而父母不懂育儿，土里面放进了小石子，由此我的屁股被烫的腐烂露骨。其实那个痛我是不晓得了，但是可以想象。之后的几年里我总是被伤痛折磨，期间被热粥烫的皮肉开花，夏季和小朋友一起玩水导致浑身刺痛被西医诊断为急性关节炎。还有黄疸型肝炎，还有在冷库工作时候的被窒息，抢救。我好冤啊，今日才知道我好冤。可是更冤的还在后面。

二十岁的时候我跟随家人来到了河北安国，十七岁不上学了就去学习了美发，来安后我也一直在做这个工作。二十二岁结婚了，婚后怀孕。大概4个月时候，我支持不住了，气短，乏力，虚汗出，厉害了站立都是困难的。一日妈妈实在不放心就带我去医院检查，那个妇科医生盯了我好久说赶紧去做个血常规吧，你这孩子脸色苍白，嘴唇无血色啊！化验结果出来了，那个医生拉着妈妈到外面说去了，我仿佛闻到了什么气息，开始害怕。

回家后，妈妈让我收拾衣服，打了一个车直接去了保定，我问怎么了这么急匆匆的？妈妈掩饰着什么故作轻松：“没事，检查一下而已。”到了保定去了大概5-6个医院都不收留我，看着他们个个异样的神情不禁自问：‘我怎么了'？最后一个医院是保定血液病附属医院。看着牌子上的几个字，多么的陌生啊。不知道血液病为何物，但是在我亲人的脸上写满了恐惧，似乎我离死亡很近。

住院化验，骨髓穿刺，托人，送礼。个个都在为我操劳忙碌。我一个人躺在病床上，看着手上的点滴针眼，泪水纵横。二天结果出来了，大夫说我患上了再生障碍性贫血。天塌了，地陷了。是不是离死亡只有一步？摸着肚子里的宝宝说：“宝贝，今生今世我们还能不能见一面？”

他们开始给我输血了，输血的针很粗，我很痛，心更痛。每天每天面对着的都是与化疗苦苦抗争和即将死亡的人，他们的信息一直拉扯着我。这是在哪里？地狱吗？时刻感觉自己的心很孤独无助与惧怕，因为没有人很贴心的去照顾与疼爱和安慰。妈妈忙于生意，每天奔波在安国与保定的路上。至于他——或许是怕了。后来知道是真的怕了。

爸爸来了，他推门而进看到苍白的如死人般的我，颤抖着抓起我细长瘦骨而又毫无血色的手一把把我抱进怀里啼不成声。此时，我哇哇大哭。。

医生又来催促住院与输血费用了，知道吗？这些对于我们来说都是及其庞大的数字。一盒什么胸腺素要多少多少，一袋子血要多少多少，还有很多药物的费用，我兜里只有5元钱了。捏着这5元钱，就如捏着我微弱的生命。我不死，我不想死，哪怕给我生命让我去捡垃圾也是幸福的。渴望生是每一个人的心愿！给同房的病友借了输血的钱，妈妈开始帮我筹备资金。我的生命就是在榨干别人的同时存留的？看着鲜红的血液慢慢进入自己的身体，看着血液袋子上写的名字，我感谢他们。当时很想记下来作为我一生敬仰感恩的人。

输血两周后要做引产了，我无力保护自己的骨肉，无力使她活下来，无力使她享受世间的一切美好，扼杀了她是我一生最深的罪过。催产针打了下去，不久我痛得死去活来，哭着求医生杀了我吧！两天两夜的折磨，仿佛在地狱中历练。手术台上我用尽所有所有的力气，两个小时后她被医生残酷的硬拿出来。那个时候感觉自己只剩一丝呼吸了。爸爸拿着那个可怜的孩子给我看，我没有敢睁眼，我怕我看了这一辈子都忘不掉，抹不去。

孩子没有了，他也消失了，术后流血不止，爸爸心疼的帮我做着他这个做父亲本不应该做的事。

经过激素的催化，我回家了。家里仅有的630元，他拿走了600元，这就是人性的淋漓尽致的展现。可想而知带给我的是什么样子的心情了。我当时恨自己有病，恨自己不能健康。比任何身体折磨都痛苦。

以后的几年里，我身体一直的很差，经常吃激素来维持。胡子长长了，人虚胖的像个国宝。曾经反反复复的输血几次。那一年我很厉害，例假止不住的来，致使血色素成了4克，西医的检查就是全血减少，激素，激素，激素，还是激素。无路可走，只能吃着一片片的化学制剂，让自己变成一个实验室真正的小白鼠。声带息肉了，一句话都说不出来，去医院没有敢接诊我的医生，我好像是地球的另类。最后去了廊坊的血液病医院，同样的是激素，输血，麻药。没有因为激素而能使我健康起来，反反复复的生病，反反复复的感冒，反反复复的发烧。反反复复叠加着更多的不舒服，更多的折磨。身体越来越差，下蹲以后膝盖痛的难以起身，手指也开始痛了，夜里睡觉骨头里面也在痛。看着身边熟睡的宝贝（缘分使然，让我有了女儿），我告诉自己，我不能死，我要活着！偶然的，去了一家药房，那里有个坐诊的中医（我一辈子都不会忘记他，他是河北承德的郭景孝老师）告诉了一些我听不懂的名词，我开始兴奋起来，因为我知道了还有一种其他名称的医学——《中医》！

我恐惧死亡，我想会有很多与我曾经一样的人，或许您此时也挣扎在死亡边缘。挣扎在冷漠的人情之中。想过没有，只有我们自己健康了，强大了，一切才会有希望。

生者为何？何者为生？“有些人活着他却已经死了，有些人死了但他仍然还活着”。是我现在最喜欢的一句话。因为不想白白的死去，我要活着!活出精彩来，给自己，给他人，给社会。

再障原因在西医是无法解释清楚的，而我们中医称之为虚劳证。这个和肝肾脾都有很紧密的联系（这是我学医以后知道的了），我怀疑自己久做与美发工作，染头烫头发的药水是致命的因素，提醒爱美女士，美来自于修养与素质，而不在于您是否穿着丝袜与高跟鞋或是化着什么妆。

我冤吗？您冤吗？您什么时候知道了中医？可怜的我历经十几年的折磨和痛苦才知道了这简单的二个字。而这简单的二个字会改变我将来的人生之路。现在已经是了！

选择中医的缘起

自从知道了我们还有中医，我就开始跑医院去找中医，当时根本一点医学知识都不懂，现在回想起那时的症状就是全身虚肿，面色苍白无华，气短，乏力，自汗，盗汗，怕冷，骨节疼痛，腰酸痛，身体沉重，饮食纳呆，大便五谷不化，例假不定期，失眠健忘。看到了吗？激素吃了几年为何还有这么多这么多的不舒服？我们真的要相信这样的科学？还是要相信自己的感受？激素、激素是什么？激素是提取我们身体元气的东西，我们最珍贵原本的东西就是先天之精，这个先天之精是有限的，是不能被随随便便耗伐的。人的衰老就是元气的减损，没有人能违背这个规律。很多人将肾气误认为元气。元气是由先天之精气和后天之精（肾气）组成。后天之精（肾气）可以食补，药补，若先天之精可补岂不是可与日月同寿？现在懂得激素就是最愚蠢的拆屋补墙的治疗方法，他可以暂时激发我们储存的能量来修复我们的不适，可是长期吃下去，我们的根就没有了呀，还期待开出什么花结出什么果？

就当时情况去医院找了一位中医苏伟。他是资格比较深的医师了，曾经多次帮助过我。上述症状处方如下：人参10克，黄芪50克，白术12，茯神20克，远志12，炒枣仁30克，柏子仁12，桂圆肉12，炙甘草6，枸杞15，女贞子15，旱莲草30克，熟地30克，阿胶15，鹿角胶15，白芍12，肉桂10克。这个方子我连续吃了一个月，身体症状大大改善。后来自己不舒服了就吃一些中成药。不懂中医真是最大的悲哀。这是我现在由衷的感叹，因为我时时的手脚心热，多是夜里，白天呢又是怕冷的要死，还有虚肿，身重，大便五谷不化等等。我就买来六味地黄丸，这个六味地黄丸不是全国百姓提倡的大补之宝丸吗？还有知柏地黄丸，不是手脚心热吗？可是吃了这些身体却是愈加的不舒服，不想吃饭，更怕冷，气虚严重，浮肿加重。现在知道了自己被那些寒凉的小药片及其抗生素类攻伐的阳气虚损，气血双虚，精亏髓干了。可是不懂医的情况下自认聪明的乱吃，更给自己的小身体来一把自残。我们医生常常在临证时候说，先辩阴阳，再辩六经，结合八钢。始末倒置，胡乱为之的我人云亦云的糟虐着自己却不自知，更而不觉。就如现在层出不穷的保健产品一样，都是跟风潮流的去购买，我们想过没有我们是什么体质？那些东西又是什么成分？打开电视机看个电视剧多数是广告名词，什么治感冒选什么什么，什么什么你好他也好。真的能好吗？如是怎么还有无数的病人躺在病榻上痛苦的呻吟着？为什么还有无数的人因为一个小小的感冒而送命？离开了辩证而治所有的好都是欺骗！！！

那一年我不是血流不止么，没有办法，找尽了所有所谓的知名专家，给的结论是"切除子宫吧”难道我们的西医专家只以刀斧切割之此为能吗？动不动就切，现在懂了，气不摄血的情况下血是无孔也流的，更何况还有其他八窍呢？眼里出血的我可也见过（是我一位再障病友）。我们人体是一个充满智能的机体，我们的身体有好多“哨兵”：牙齿、阑尾、扁桃体等。本来一旦我们的身体有异常时，这些哨兵会立即做出反应通知大脑。聪明的人这时候就应该调整心态，检讨自己，让自己平和下来。但现在我们的西医都做了什么？您疼不是吗，我把你们通通切除掉。现在更有甚者，发明了一种仪器，您不是得了过敏性鼻炎打喷嚏吗？我把您鼻子里的敏感区神经烧毁，这样以后您怎么刺激它都不会打喷嚏了。西医这样做的后果就是可能我们再生病后，切掉的就是我们的五脏六腑了。难道不是吗？

通过学习和亲身体验，使我懂得了我们中医真的伟大，她修复的是我们内组织能力，改变我们身体状况和环境，不是见蘑菇就摘，见木耳就砍，她会帮您挪开这个潮湿之地，让其自身能力去自然的消除。因为中医我喜欢上了对蘑菇的研究，曾跑了好远去看蘑菇的生长环境，那里面全是泥巴，潮湿度是百分之九十。菜农在采摘它的时候是踩着提前铺好的好多砖块石子一类，屋顶上面还需要盖上塑料，以免水湿之气蒸发。在我们人体这不是活生生的例子吗？长期的使用抗生素，激素类，就等于把您至于蘑菇地。太阳一出来水汽蒸发，下面的潮湿之气上涌，可想而知这就是所谓的上热下寒之证了吧。痰湿阻滞，经络不畅，阴阳失合，脏腑失调。这样的体质就会使我们并生各种怪病，摘去了蘑菇，砍伐了木耳，环境依然没有改变呀。摘一生二不得不思呐！！！治病的目的是维护健康，而可怕的就是治治治，治到最后自己更惨。岂不是违背了我们病人的初衷了？为什么我们总是走错路，为什么我们有病了会急于求医，因为我们很痛苦！但是您在苦苦追寻的路上悟出一点没有，生命她是动态的，我们的疾病也是动态的，只依赖着病名去看病无疑是刻舟求剑呀！就如刚刚吵了架生了气或是跑了步，心脏跳动迅速，您去做心电图吧，肯定异常，说不准某个专家会对您说：“先生，您需要搭桥手术哟”岂不可悲？岂不是太冤了吗？

和我一起经常去看病的一个几岁的小男孩，他也很严重，经常鼻子流血，而这个可怜的孩子吃激素吃的私处总是硬邦邦的在那里挺着。这还看不出激素是什么吗？我感觉就如春药！长期吃激素的您明白了吗？现在想想我好冤啊，真的，太冤了，人生数载却委屈无知的承受着疾病给予的各种痛苦，多少起冤案，害得我身也痛，心也痛的。要是放到现在的境况下，打死我都不会那么做的。

还有一次是肛周脓肿，当时稍微懂点医学了，坚决不吃抗生素不吃消炎药，不打点滴。躺着也不行，站着也不行，怎么都是疼、很疼。痛苦的被高烧低烧折磨着，实在不行了，受不了了，妈妈和弟弟把我用推车送到了手术室（当时情况可以三棱针呀，可以拔罐呀，是不是？）。术后选择中医，一定不能找西医了，然后就去找中医开方子，感谢天，没有吃死我算是便宜。一副药下去，我不行了，水稀便。在卫生间出不来了，浑身颤抖不停，本来这些日子就吃不下东西，再加上这个，我不死也是半死了。现在写这些，我都浑身颤抖啊，他的目光盯在了我的脓肿上，炎症上了，彻彻底底的是西医拽着的鼻子。我们的祖国医学真的是这样鱼目混杂？！我想如是，不然怎么会让和我一样的很多病人走投无路的去选择吃激素，抗生素呢？后来随着对中医的认识，知道了，愚蠢不过我，无知不过我。但我又是幸运的，因为我选择了中医，选择了我硬赖（是没有答应的情况下，其实在我心里他同不同意一直都是，我的学医起源就是他啊）信赖敬仰的师傅——董博。

我的苦难将要结束了，上天都有好生之德么！有一天晚上做了一个梦，梦到自己身体慢慢的往下滑，往下滑，下面是污浊的黑水，我马上要沉入了，紧张恐惧的要死（醒来手心都被掐出指甲印了）。此时一朵莲花接住了我，拖着我飘到了岸边，看到了一尊慈悲的佛。金光闪闪，随后在我手中写一字（可惜忘记了）。然后我就看到了一条特别宽广的道路，道路旁边好多好多人，还有我的亲人。这不正在预示着我将来的一切吗？我的梦一点不虚。

认识董博是被逼的，两年前学习了上网，南宁网友陈源（现在他辞去工作一心专读医书了）经常与我聊天，我们谈的最多的是国学、疾病与药材，每次和他聊完都感觉自己成长了。我叙述了自己的十几年，他感叹的说：“你太不容易了”，其实他最想说的一句话就是：“你太无知了”。随后他告诉我，介绍你认识一位真正的中医大家吧，随后他逼着我给董博联系（他在董博那里诊治过，相当的敬重佩服与董博）。还给了董博的QQ号码。我没事了就去他的空间读文章，每字每句都说到我的心坎里。非常的认可与敬佩，我想如若有缘，我能成为他的患者该多好呀！

董博建立中医群了，我像个小疯子一样的积极。有幸成为他选择中医的管理了，我好兴奋啊。可是我对医学知识的认知还是白点。但我很有热情，每天都尽心的在群里和大家聊天，说各自的感受与认识，期间自己也琢磨点简单的去学习一下，搞明白自己的问题。一天，董博上来了，他说：“心，你也学点中医吧。”我当时想都没想就说：“不学。”曾经好多群友都说：“心姐，学点中医吧，哪怕学会治感冒也好啊。”每当我拒绝的时候他们都给我大拇指，但是是向下的方向。后来董博说：“好，你不学中医，读小说，读故事行吗？”当时我的心被抽动了，一位堂堂的医学博士，给一个陌路相逢的人这样的鼓励是何等的可敬可佩啊（现在懂得了他的苦心，治病何止是一症一方能完美的了得。不懂中医、不懂养生、不懂错的生活方式的纠正，吃药只能帮助您一时，而无法给您永远的健康保障，今日感冒给方子，明日咳嗽给方法，医生不能每天跟着我们呀，更何况现在庸医横行，比星星都多。不学医不能分辨虚实，不学医无法辨别明庸啊，学点中医其实就是给了我们一张终生免费的处方，多么的划算呢，何乐而不为呢？您认为呢？）当时推荐给我的是罗大伦的《神医是这样看病的》，二是《名老中医之路》，说真的，我家里没有一本医书。我立即下当当网买书。不负与他的这份博爱之心。其实那时候我身体很不好，脑子不行，记不住东西，那时心理就是我找您看病给我看好了就行了呗，非得学医干嘛啊？这么复杂，我可不行。首先是诋毁了自己，再而就是对中医学的不认识，没有信心，毕竟被折磨怕了。当我读了罗大伦的那本“故事书”深深的被中医的强悍所折服，借用董博的一句话：“中医顶天立地，傲骨雄今啊”！再而在网上搜视频，看内经，看伤寒，看养生。

现在琢磨出来一个学医的好方法，学医首先要给自己找动力。为何呢？兴趣其实是第一，但是我们人啊都有惰性，没有动力您很难把握自己那颗懒散的心。兴趣培养了我的精进心，董博和中医群培养了我的坚定心，学习了什么有价值的都去群里显摆显摆，正如医生给别人治好了病那种愉悦而充满自豪的幸福感。病人是医生最好的动力。我们初学者一定也要找到自己的动力！记得哦，这点非常的重要。最让我感激的是这么久的时间，董博依然无私的给予着我，他不仅仅医治了我垂死挣扎的身体，更拯救了我垂死挣扎的心灵！

终于有机会去做董博的患者了，兴奋加幸福，带着已经8岁的女儿踏上了去威海的列车。我的群友海沙粒还有花仙子接站。嘿嘿，善缘总是不由我寻的在等待着我了。走到威海的一切就不细细描述了，他们的热情是我终生最深的记忆。

当我走到董氏养生会所，看到那么庞大的等待的队伍，立刻觉得作为一位好的医者真的是最伟大的。当时我没有心愿，也没有像现在一样立志于民生民苦中去，现在有很大的心愿（一定好好呼吁大家认识中医、学习中医、让中医走进千家万户、健康幸福您我她），这都“怪”董博的灌输哟。偷个机会第一次见到我心目中最敬仰的博士，可他是博士吗？一点名人的架子都没有。怎么像我哥哥呢？呵呵，这就是缘分吧，有一种同气相应的感觉，他那么的谦和，那么的亲切呀。

我把机会先让与他人，最后一个为我诊病。在一阵仔细的望闻问切以后。给予处方（我这个病人是非常听话的）。

生黄芪100克，肉桂30克，白芍30克，大枣30克，细辛30克，炙甘草10克，生姜三片，制附片15，党参45，白术30克，当归25，饴糖120ml。三付，水煎服，日一剂。

核桃仁30克，补骨脂15，鹿角霜10克，鹿角胶10烊，生山楂30克，红糖30克，小茴香10克，山药30克，白术30克，制附片15，肉桂15。三付，水煎服，日一剂。

平时多用生山楂30克，加红糖30克，煮水喝，可以补血。

菟丝子15，枸杞15，补骨脂15，仙灵脾15，何首乌15，白蒺藜15，丹参30克，肉桂30克，三付，水煎服，日一剂。

这就是救我的方子，这个方子我吃了一个月时间，开始时候出现排病反应，流鼻涕，打喷嚏，困，冷，脸色不是很好看，再而白色的头发变黑了，例假正常了，睡得好，吃得香。困是人体的自我调节与养护（身体比我们大脑反应要灵敏，它时刻的都有信号给我们警示，只是我们大家忽略它而已。就如口渴了要喝水，冷了要穿衣，饿了要吃饭一样，很多看病的时候医生们大多都是在掌握我们身体给予的这些信息）。这些年被西医提取耗伤的太多了，睡眠是养血与精气最好的方式啊！流鼻涕，打喷嚏是在透三阴寒邪之气外出。冷，同样是身体的一种自我调节，我们夏天为什么不冷，因为阳气在外，冬季为何非常冷，我们的阳气储存，给我们储备资源（就如冬季地下水一样，它是暖的，阳气内敛时候，外面感觉是冷的，这是好事啊）。在您遇到明医吃药时候遇到诸如此类的症状，希望不要自作主张的去停药，我吃药时候什么都没有想，只是乖乖的去吃，因为我相信董博。同时也相信自己。

董博的书出版了，自序上面第一行写着：“健康是我们一直所追寻的东西，但这么多年来，我们找到没有。”看着这几行字我热泪盈眶。我默默的回答：“历经十几年，我今天终于找到了”。此后，我每天抱着他的书读，感悟他内心的东西。读书就要去感悟作者及其背景与心境，这是我们每个读书人应该具备的。不然书读破也学不到其内涵与精神！

之后的身体越来越好了，我也疯狂了，疯狂的学起中医来，经络，穴位，听视频，读书，当时记忆力大大的改善。同时我也学会了养护自己，学会了养生。学会了吃，穿，睡。开始我想着手伤寒论，但是后来和李传奇老师聊天他告诉我“学什么不如学养生？”一句话使我有心里亮起来，中医的最高境界就是养生，就是防患于未然呀！不懂养生、不懂理念，只学会几个方剂不明其理充其量就是属于会套方罢了，而我们人是多变的，每人体质又是不同的，不学会变通不还是等于不懂不会吗？嘿嘿。我暂时不去理方剂，我要一种理念，就如要去某个地方，先查找其最捷径的路线，准备一些上路所需的必备物质条件。不要走反了方向徒增了许多茫然。

学医一年了，我学的是大杂烩，但是始终没有离开董博的中心思想。现在懂得了简单的辩证与治疗。其路漫漫，希望得到各位前辈老师给予帮助与建议哦。今年的计划是学会治疗。因为每次给别人说的时候亢亢有词，一说你给我一个方剂吧，傻眼了!!!我们选择中医群有好多让我感动的故事，我深深的感触着中医学的伟大，感受着我们这些爱好者的一颗对祖国医学积极上进不懈不弃的心，我坚信将来的爱好者是一支坚不可摧的力量战队。他会帮助我们国医的兴起，其实很多民间医生一直默默无闻着。群里的福缘姐（也就是守望)她也是董博的患者，受董博影响而学医。现在成了经络理疗高手了，天涯海角的四处跑着治病。健康天使（群友）是自学中医，也是因为疾病，几死几生，通过十几年不懈的努力现在能帮助好多好多的病人了，所说的那个什么手足口被他几幅药治疗好了。群里的大医精诚，有个叫双鱼寄的孩子被西医拒之门外，是大医给的方子治疗好的。寂静之声现在帮他姑父在治疗西医所说的癌症了，癌症这个词只能吓倒不懂国医的人。说起癌症，李传奇老师最有发言权。中医见证治证，何惧他什么癌症？无奈（群友）治疗西医所说的子宫肌瘤也有很好疗效。还有狮子，和我同步学习的，现在都是经方家了。看着他们的成就，我们就不能吗？为何圈在西医里面出不来呢？其实他们这些人开始也都不不懂，为什么走上了中医之路，还成了治疗高手，国医之后起？我们也要反思一下自己哦！

我自一个小白痴转折为中医爱好者，离不开董博辛苦的栽培与鼓励及帮助，与其说董博的方子治好了我不如说董博的内在精神与学术理念治好了我，一次我说：“董博，您太累了，注意身体，注意休息。”董博回复我说：“医生不治病，总是乐于小我，天下之疾苦奈何？我们健康了也要更多人享受中医才是。”我听了相当的惭愧。其实自从认识了他，我的一切都改变了，开始学习读书，认识中医文化及其传统文化，要求自己也如董博一样做个积极进取，博爱与人的人。

生病了是一个方子能治好的吗？生病关乎着我们生活饮食起居的不正常，还关乎着情志心理的不正常，方子能治的了一时，治不了一世！您说呢？此时的您愿意拿起书本来学学养生吗？愿意学一些简单的推拿等理疗手法吗？您愿意改变您的情绪和谐一下心性吗？每个人的内心和谐了，整个地球，整个社会才能真正的和谐，我们中医不仅能治人，还能治家，治国！

我与心灵对个话

多少年以来，我从未和自心对话，从未在自心去找问题，总是无端的抱怨着上天对我的不公平。几年前学佛了，可是我却学偏了，我认为佛本来就是救苦救难的，就应该听到我的呼声来救拔与我，现在觉得很可笑呀。佛学其实就是智慧圆满的人生教育，同中医的理念是一样的。一切从心起，从心灭，我们的心每天被污浊的贪嗔痴慢疑所占据，发出的信息是什么？当然也是这些喽。我们发出什么样的信息就会得到什么样子的回应。佛家讲空，性空了才会有，我们没有空，还祈求奢望与有，不是很荒谬吗？就如我们现在的庸医们，他们死死的抱着自己满满的一杯污浊之水不放，不接受各家论点，执着于自我所谓的成就中，固步自封，自焚于己还兼及于他。不正是现在真正中医学不能崛起的原因所在吗？我们病人把最珍贵的生命交付与您，您有把握吗？庸与不庸不是他说了算，也不是我说了算，是真正的疗效说了算。您治疗小小的感冒用了几帖药？您治疗慢性病是不是让病人有了信心？但愿您此时也和内心对个话，您庸吗？

我们为什么会生病？为什么总是抱着药罐子不放，您想没有想过我们的饮食，我们的环境，我们的情志我们的心性是导致疾病经久不去的因了吗？我们生病，身体与心灵的痛苦只是一个果，我们要解决一个果的存在，首先要查明它的诱因，不然的话不如西医摘蘑菇一样的可悲可叹了吗？此时您需要和自己的心灵对个话！

在网上经常有朋友这样问我：“心姐我怀孕了，可是我身体很不好，例假都不正常，怎么办啊？医生给我开的什么维生素(缺论缺锌，缺钙，缺铁，缺硒，缺维生素，叫利益驱动的医生说，那缺得多了。过去的人无钙片，无维他命，只是单纯正常吃饭，为什么却活得旺旺的？关键只有一点，那就是脾的吸收问题。只要使脾的吸收能力正常起来，一切皆可从饮食中均衡取来，无需另外单补，若脾湿吸收能力下降，即使吃龙肝凤髓都不行。有关专家与商家，却闭上眼睛不说脾的吸收能力，也不解决，只是一味的补补补，吃吃吃）。什么保胎丸，什么营养素之类”看了这些我很不知道怎么回答，因为中医她是一个很系统的学问，您的体质这么差，您都敢轻易的选择胚胎生育，您为孩子的将来想过吗？更甚的就是胡乱的选择保健品，您面对现在恣意横生混乱的保健市场及其产品心生恐惧了没有呢？先天禀赋的强弱来自于父母的体质，父母的精气决定着孩子的先天。您后天的不知持养就可能为您孩子的健康埋下隐患。董博《选择中医》书上有这篇非常值得一看（《生一个先天阳气充足的宝宝》）。

现在生活好了，父母都不知道怎么去爱孩子了，尤其是爷爷奶奶老一辈人，每天追着孩子喂饭吃，鸡鸭鱼肉使劲的给孩子肚子里面塞，这个时候您问过孩子没有？他饿不饿，他稚嫩的小身体小脾胃能不能承受？现在多数的孩子生病都是来自与吃，还有不时的看到要给孩子进补虫草一类，这岂不是很可怕吗？我们种树，树根就如我们人之根吧，脾胃呢就是土壤。我们要想这株小树长得旺盛，要适当的给予施肥，可是您天天去施肥，并且还是化肥一类（我生在农家，小时候我们父母都是用家里的农家肥），您想吧，小树会不会生病？小树的成长需要阳光，需要风吹雨打，他们不是温室的花朵，他们不需要您这么溺爱！溺爱中的孩子没有很好的身体，将来走向社会也不会很好的立足。所以，爱要适度，要恰到好处！爷爷奶奶、爸爸妈妈们您静的时候和自己对过话吗？

我的孩子身体很健壮，小的时候吃奶粉长大，在我心里一直觉得她很可怜，那时候不懂医学，孩子因为吃奶粉时时的大便干硬，犹如小石子一样，心疼的我却找不出原因。现在我学习中医，懂得了怎么呵护她的成长。实在感觉是一种幸福啊，经常在心里默默的感恩着董博，激动的时候会大声叫出来：“中医我爱您”。有次女儿牙痛，是下面的蛀牙，不懂医的父母肯定急着送往医院拔牙了，而我当时不慌不忙的拿出一根针，就一个穴位（合谷穴），一分钟，随即让女儿感觉一下怎么样？她说妈妈：“您太神了”。您说我神吗？您说中医神吗？我儿很健壮的原因是现在我从来不给买那些超市的东西，从来不给买奶喝，从来不给吃寒凉东西，肉食几乎没有。您会问，这样孩子的营养在哪里来？营养真的在这些东西来吗？脾胃为我们的后天之本，上面说了，我们不能那样给小树施肥。我们《黄帝内经》中的原文：“人以水谷为本，故人绝水谷则死，脉无胃气亦死！”您明白了吧，就是说人生存是依靠饮食水谷为根本。水谷的精微都是由脾胃制作成气血输布到全身的，所以断绝了水谷，人就要死亡。“水与谷米”这里没有说肉、蛋、奶、补药……..就是说了粮食，五谷杂粮！粮食都是植物的种子，最精华的最有生机的部分，吃下去就会生成血。粮食，也就是我们每天的主食才是气血的主要原料。很多人之所以认为自己吃得很好，但是仍然有气无力，而且越来越胖，就是因为现在的人，总是拒绝或减少吃主食，然后大量的吃肉、吃生冷的蔬菜水果，理由是吃了主食发胖，吃这些不会胖！这真的是颠倒是非的说法。肥胖并非是因为吃多了主食造成的，而是体内脾、肾、肺脏的阴阳失调，多湿邪痰饮，无力完成水液的气化和代谢，致使湿邪痰饮潴留体内，这正是气血不足、阳气不足的表现，而不吃主食只会更加重气血不足，更加无力去推动运化，造成恶性循环，长此以往身体的元气与气血就将消耗殆尽。

无知者无畏啊，每天一杯牛奶喝着以为很美。牛奶——--我自己的亲身体会。没有学医的时候，也是每天喝，还是去打新鲜的，喝过一段时间后脸上开始起痘痘，期间胃部不舒服，感觉胃胀，难以吸收和消化，有时候小便都是牛奶味道。现在想想真是可悲呀。为什么起痘痘呢？第一是胃的问题，我们的足阳明胃经（这里不会写，师傅给写。嘿嘿）。第二是因为牛奶里都有激素，我经常带着女儿去农场，看他们喂奶牛，只见那里面的东西都是颜色物质，还有少量的稻草，当时还好奇的问他们为什么不只喂草，他们回答是没有奶啊。可见这样的高科技，不是肿瘤的后患起源才怪！继而想起吃激素的时候了，也是满脸的痘痘，真的很后怕。您问过自己的身体没有，您喝了被美化的牛奶您舒服了吗？

现在的食物多是添加剂一类，更让我们想不到的是有些不法商人想让吃家永远忘不了他，用些罂粟壳一类的药品，这可真的会让我们忘不掉的东西哦。我们贪其滋味，不懂平淡饮食真的是会给我们埋下炸弹。我们真的要去拉响它吗？

曾经住院的时候，我同房的病友都有亲戚去探望，并且都带着很多好吃的鸡鸭肉类，当时感觉自己特可怜。可是现在明白了，他们才可怜。我们作为中国人吃与喝都不懂，不是可怜是什么？大病初愈脾胃虚弱，怎么能有力气去消化吸收这些呢？看吧，通常我们感冒了，去找医生，还包括现在的很多中医：“嗨，多喝水啊。”为什么要多喝水？殊不知水的代谢不比食物的代谢来得容易，饮水的原则是，不渴不喝，喝要细饮。不渴证明身体不需要水。不需要水为什么要饮水？我们现代人十有七八是脾土湿，治要燥土利水。既然脾湿已阻碍运行，为什么还要饮那么多水？还有美容，红颜永驻的关键在于畅旺营卫。饮水多会造成水湿不化，内湿形成，不得流通，必会形成外燥，外燥不可能红颜润泽。美容的核心是气色美容，气是色之外华，气不至而色至，只能是死色。内已枯槁，外面每天涂抹，粉刷千元以上的化妆品，有什么用？只能是自欺欺人。您说呢？

我们小时候家里很穷，妈妈很忙，我抱着弟弟，领着妹妹，每天在土堆里面玩（记忆犹新的是弟弟还把羊粪蛋蛋当做黑枣吃了）。现在的孩子身上脏一点父母都不乐意，赶紧擦啊，洗啊的。您累不累？下午去买菜，路上一位阿姨说：“哎，现在养个孩子真难啊，一个人都不行，看不了啊。”我在一旁笑了笑，心里说：“是您太执着了。”真的，要是现在给我一个孩子，我会把他当成小狗小猫来养，顺其他的所有行为。为什么要这样说，因为要顺应。

我们不仅要顺应孩子的成长，我们也要顺应自然天气，顺应四时的变化，该睡觉睡觉，该吃饭吃饭，该工作工作，什么叫应该，您看看天就知道了。我们古人常说：“日出而作，日落而息”。那时候没有电灯，没有网络，他们休闲了会晒着太阳，拉着家常，不会像现在一样白昼不分呀。其实我很喜欢这样的生活。而现在，感觉非常的疲惫，因为整个社会节奏都在加快，使我们失去了本我。

现在高科技时代了，我们有了电、有了电脑、有了网络、使夜晚也可以像白天那样明亮，让我们每天有更多的夜间加班、娱乐、寒窗苦读……结果悖逆而行，这种劳累损害人的程度最大！时间久了，阴阳失衡，人的体质就要变差了，人的健康也要受到损害了，甚至滋生出癌症也有可能。所以，合理地作息，不要过劳，不要过逸，像古人一样，顺应自然，达到天人合一的生活状态，那我们也就能更健康地活命于天地之间了！这是人生存的基本，也是体质养生的基本！劳累过度，会导致身体各机能受到伤害，如果不加以调节，即可能导致人体阴阳失衡，继而导致人体体质失去平衡。比如脑力工作者他一天除了睡觉就在那儿坐着写呀，画呀，敲打着键盘啊，忙呀！可是您说他劳累吗？他劳累的是心，耗伤的是神啊，当脑力劳累过度时，人的体质也会发生偏颇。您的心会告诉您它——累了。

劳累过度中的“劳”不是指劳累的劳，而是指肝劳、心劳、脾劳、肺劳、肾劳。七情是指人的喜、怒、忧、思、悲、恐、惊。我们中医认为，人的情志活动对五脏会产生直接影响。其中怒易导致肝气上逆，头疼头胀伤肝；喜则易导致心气涣散不收，神不守舍伤心；惊易导致心气紊乱，心无所倚伤心；忧、思则易导致脾气郁结，脾失健运伤脾；悲易导致肺气消耗，气短乏力伤肺；恐易导致肾气下陷，肾气不固伤肾。任何情绪太过都可以对身体产生不良后果。太过与不及均可使人致病。您是不是懂得了情志带给我们身体的伤害呢？我们常说调情养志，这个意思呢就是让我们的劳作与七情及其脏腑达到和谐与平衡的状态，不偏不倚。

现在每天在董博的微博学习，使我更加懂得了顺应是我们活着的基本。顺应四时，顺应天地变化，顺应自己的身体需要。本来我们很虚弱，正气都难以供给与我们的脏腑需要，我们非要说什么说生命在于运动，非得逆天而行，谁又能奈何呢？曾看到博友给董博一博文《大雾天气跑步的害处》的回复这样说：“看到一人背着氧气瓶在跑步”，不觉得很愕然吗？您听到身体的呼唤了吗？它在告诉您它好难受、好疲惫、支持不住了哟。不要说别人了，说我的妈妈吧，她老人家现在买了一辆什么锻炼单车，可能是爱好与兴趣使然，每天骑车不亦乐乎。曾经单车去五台山朝拜，每每大汗，过度疲惫，过度的发散与消耗。好似正值秋季，这个季节是我们人体需要收敛的季节，悖逆与天体自然，您就会被惩罚，现在整个人就是消瘦，消瘦了就是您的物质基础的缺乏，就是气与血的双重衰竭。我们人锻炼一定要找到适合于自己的方式，静坐也是锻炼、拍打经络、疏通气血、太极、八段锦都是锻炼，为何选择不适合自己的，逼着我们的身体去做呢？抗议......这就是您心里的呼声了。

我的好友止医郎中对我说过这么一句话：“人没有深罪孽不会得怪病”，信佛多年经常看到这句，而却没有仔细去想它的意思。罪孽是什么，就是我们无始劫以来的种种习性，延至我们今生结成果。无论是佛学，中医还是儒家或是道家，没有一个不支持我们去修正错误的。而那些信奉高科技的往往都说这些是迷信，就如说我们中医的气一样：“气什么样子拿出来我看看。”很多东西不见得我们看不到就不存在，还有许许多多需要我们用心灵去感受去链接的啊。所以我们要在生活中积极的找寻自己的各种错误的习性，修正与当下，学会忏悔与思过！学会感恩与给予！刘善人与王凤仪先生的视频和书籍都非常的好，利于修正我们的心性，利于帮助我们认识疾病的另外一种原因。

还有一本是南怀瑾极力推荐的《寿命是一点一滴努力来的》，不看保准您后悔。世上太多苦难的人了，当自己哭着没有鞋子穿的时候才发现别人没有脚！所以不要抱怨我们是最苦的，相信我们就是一块璞玉，被生活各种困苦洗礼雕刻以后定是完美的，相信苦难一定是化了妆的祝福！！！

可怜的小白鼠

刚好要写这篇，就看到福缘姐在群里分享病例。说的这个患者是肝病导致的脾肿大在西医说来要切掉脾脏，缘姐在帮他理疗时看到这种情况赶紧推荐了董博给他。回来吃药以后大便一斤的粘液出来，病人立刻轻松并心情畅然的与缘姐开起了玩笑。如果没有这个善缘，岂不是真的被割了器官？

董博出手都是不凡的，我再来说说我的那只小白鼠，那天因为吃的多了，晚上在院子里洗澡，夜里就开始发烧咽喉痛，早上给喝了一杯生姜糖水（完了，这下误治开始了），就去上学了。中午回家摸摸身上有汗，还是发烧，给一副桂枝汤吧，刚喝了一口吐了，酸臭（我真蠢，都不知道是积食，只是觉得洗澡着凉）。一看这样，赶紧把药倒了，换柴胡桂枝汤喝了一杯继续上学。下午好些，晚上又开始烧了，咽喉痛的难以下咽唾沫了。我把案例分享到群里，也没有得出什么结果，不敢吃药了，放血（大椎，三商穴）——血是黑紫色，然后好些。被我这样折腾到第三天，我实在怕了（还不怎么懂），当时症状是这样了，吐的东西好苦啊，黄色。眼眶周围起来小红疹，关脉都跳的非常的快，手脚心特烫，开始说胡话，咽喉痛死了（她一直很坚强，现在感冒都不用我管，自己就能用理疗手法处理自己了），赶紧找董博，可是半夜了，我慌不择时地发信息了。早上，董博夫人一面给我发短信消息，董博一面开电脑给我回复（好像打仗一般）。

方剂如下：柴胡25，葛根30克，白芷10克，羌活10克，桔梗10克，生甘草5，白芍10克，黄芩6，生石膏50克，连翘10克，一付。加水500ml，先煎生石膏半小时，再加入其它药，文火再煎10分钟，得药液约300ml，每次服60ml，半小时服一次。小儿药不用煎两次。一天内要服完。一般小儿服药后两小时开始微微出汗，高热即渐退。烧退了，就不用再喝了。