14种最省钱治疗慢性咽喉炎的小偏方
【中医养生】
吃西瓜时，瓜皮别丢弃。取瓜皮250克，加入两大碗水，熬至一大碗，加入少许冰糖，冷而饮之。可治咽喉炎。
咽喉炎致使咽喉肿痛、嗓子燥痒、吞咽有异物感，可采取舌根运动法，能收到良好的疗效。即：闭口、舌尖抵牙齿，正转18次，反转18次，然后将口中津液分三次咽下，早晚坚持各做一次。
患慢性咽喉炎，试用口含生大蒜头，坚持数月，咽喉炎可除根。口含生大蒜头最好挑紫皮独头大蒜。开始时辣得眼泪直淌，口腔粘膜也生痛，可时含时吐，且不要将大蒜头光滑的外表咬破。以后适应了再边含边咬。此法对牙痛、声音嘶哑等口腔毛病也有效果。
按摩方法：每天早起后，在左手掌心涂上3滴—4滴风油精，按摩(顺时针方向)咽喉部位20次—30次。2—3个月后，病情可大为好转，一年后基本康复。
取核桃10枚，去硬壳，不去衣，分早晚两次服。15天为一个疗程。核桃具有消炎、润肺、化痰、止咳等功效。可治咽喉肿痛、咳嗽等疾病。
取海带300克，白糖适量。将海带洗净，切丝，用沸水烫一下捞出，加适量白糖腌3日，佐餐。
取茶叶、蜂蜜各适量。将茶叶用小纱布袋装好，置于杯中，用沸水泡茶，凉后加蜂蜜搅匀，每隔半小时，用此溶液漱口并咽下，见效后连用3日。
取鸡蛋一只，麻油适量。将鸡蛋打入杯中，加麻油搅匀，冲入沸水约200毫升趁热缓缓饮下，以清晨空腹为宜。
取橄榄两枚，绿茶1克。将橄榄连核切成两半，与绿茶同放入杯中，冲入开水加盖闷5分钟后饮用。
取鲜藕，蜂蜜各适量。将鲜藕绞汁100毫升，加蜂蜜调匀饮服，每日1次，连服数日。
雪梨1个，罗汉果半个。将雪梨洗净，连皮、核切碎，罗汉果洗净，然后放入沙锅，加适量清水共煎，煮沸30分钟，去渣饮汤。每日2次，连服3日可见效。润肺消痰，清热利咽。还适用于咽部微痛，或有异物感，音哑等。
梨3个，粳米100克，冰糖60克。将梨洗净后去皮、核，切成块，粳米淘洗净，两味同冰糖一起下锅，加适量清水煮成粥，食梨肉粥。每日1～2次，连服3日可见效。滋阴利咽。还适用于声音嘶哑，咽痒作咳，或有异物感等病症。
大雪梨1个，川贝末2～3克，冰糖15克。将雪梨去皮，挖心，装入川贝末，加入冰糖一同放入锅内，加适量水煮，即可。食之。
其方法是：将经霜老丝瓜一条洗净，切取一节约20克，然后把这一节丝瓜的皮、瓤、籽一起切碎，装入碗内，加水适量，上锅蒸20分钟，加白糖一汤匙调匀，去瓜皮、瓤、籽，取其汁，趁热慢慢咽下。以后可照此法制作、服用，直至痊愈。
从中医理论解释，月经是透过“泻”的方式排除体内老旧废物的过程，也是重新启动生理循环的起点，平时需注重行气活血才能维持循环顺畅。
一般来说，月经来潮前，女性可多摄取有助于活血理气、养血化瘀的药物，促进排经顺畅，减少气血瘀滞、腹部疼痛等不适；若常有经前症候群困扰者，则可经专业中医师诊断评估，在加味逍遥散中酌加香附、郁金、丹参、益母草、木香、乌药、川芎、淮牛膝等药材，帮助调经、理气，改善疲劳、失眠、焦虑、胸部胀痛、情绪低落等不适。
若是但若经前症候群合并属于虚症患者，平常则宜使用加味逍遥散、当归芍药散帮助养血，且避免使用补气、提气的药材，以免反致负面效果，月经来潮更不适。
女性在平常可吃些补气、补肾阳的补品帮助调经，但月经期应避免吃太补，包括四物汤、八珍汤，都应该忌口，以免补过头反而抑制子宫收缩，造成出血量减少，或突然大增的两极化现象。若要食用，应选择在经血只剩一些些咖啡色残量时，再行进补。
人参：人参是补气圣品，被视为可治百病的“药王”，具有补充元气、增进体力、促进气血循环之效，而现代医学也研究发现人参含有多种人参皂，具有抗衰老、降血脂、抑制癌细胞生长等作用，但对月经期的女性来说，人参太补，反而会造成子宫异常收缩，加重身体不适。
红参：属于人参的熟成品，药效更胜人参，兼具补气和补肾阳的功效，但月经期服用反而会影响生理周期的规律性。
黄耆：主要作用是补气升阳、益卫固表、利水消肿，是常见的养生药材，但因补气的效果不错，月经期应避免食用。
肉桂：是补肾阳的常见药材，可散寒止痛、温经通脉，但月经期不宜食用。
一、 没有医学基础的人能够学会火功推拿吗？
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