爱吃丸子的看过来 9款荤素搭配丸子的做法

健康养生

 炸萝卜丸子:

图片 
 
窍门一:萝卜丝用水焯一下,一定要开着锅盖焯,这样萝卜的辛辣气就会挥发掉。窍门二:虾皮用热油炒一下,去腥,而且虾皮还格外香脆。窍门三:放一些大米饭或者馒头渣,这样就可以少放一些面粉,就不会发粘,,靠近外面的大米粒炸一下有锅巴的感觉,口感非常好。窍门四:放1--2个鸡蛋增加蛋白质的含量,也增加丸子的粘度。窍门五:放一点点泡打粉会有蓬松的口感。最后放葱姜碎、盐、五香面、鸡粉和少许淀粉调和起来就可以炸了。
窍门六:炸的时候一定要少放,每一次都放3--5颗丸子,这样才可以保持油锅的高温度,才可以达到外焦里嫩的口感。由于都是熟的,不需要太长时间。窍门七:用小锅炸丸子,这样锅里放一点油就会达到一个丸子的高度,炸到后来可以把锅倾斜一点提高油的水平面,仍然可以很好地炸;炸完之后,可以把油倒入事先准备好的辣椒面或者花椒粒的碗里,用高温把花椒或者辣椒炸熟,顺便做出来辣椒油或者花椒油,也不用吃剩油了。做好这几步,萝卜丝丸子就会非常好吃。 
 
茄汁鸡丸

图片

材料:新鲜鸡腿,木耳,蕃茄 做法:1.鸡腿去骨,去皮,白色筋的部分也一定要去干净,否则影响口感2.处理好的鸡腿剁成泥3.木耳用冷水泡发后,去蒂洗净,剁成细一点碎末4.鸡蓉,木耳加料酒,蛋清,盐,糖,少许黑胡椒,往一个方向划圈,拌上劲。5.拌好的鸡蓉,做成一口一个大小的丸子6.蒸锅水烧开,丸子入锅蒸7,8分钟左右7.蕃茄去皮切小丁8.蕃茄丁入油锅,大火翻炒9.用中小火把蕃茄熬成糊,加盐和糖调味10.倒入蒸好的丸子,翻炒片刻,使丸子均匀的沾上茄汁即可 
 。

 
香炸土豆丝丸子

图片

做法:土豆切成细丝,清水中洗去淀粉;豆腐捏碎,洋葱、青椒、火腿切细末拌在一起,加入盐、鸡精和五香粉搅拌均匀;将鹌鹑蛋裹上豆腐泥团成球状,将做好的豆腐球表面沾上一层干淀粉;再将豆腐丸子裹上一层控干水份的土豆丝,锅中倒油烧至五成热时放入土豆丸子,中小火炸至金黄色捞出即成。

胡萝卜香菜丸子:

图片

做法:胡萝卜切成比较短的细丝香菜清洗干净切碎,与胡萝卜一起放在大碗中。大葱切末加入。2个鸡蛋磕入碗中。加两小勺食盐。加一勺半十三香。加入面粉,用筷子朝同一方向用力搅拌,直至碗里的菜糊抱成团手用水打湿,取合适大小,团成丸子形状。锅中放油,热至6成时把团好的丸子下入锅中,改调小火,不停地用筷子搅动炸至丸子金黄,捞出沥油即可趁热食用或炒菜做汤时放入,都非常不错哦。做好后可以做浇汁的糖醋丸子,也可以做砂锅乱炖,味道很不错啊。

四喜丸子

图片

 做法:
1.将猪肉剁成细茸,放入碗内,加入鸡蛋、葱姜末、湿淀粉、酱油、料酒顺一个方向搅匀,使肉馅上劲,然后做成大小一致的丸子备用(俺这个丸子个头不大,比鸡蛋还小一点吧) 2.锅内放入花生油,上中火烧六成热(约150℃)时放入肉丸,炸至金黄色捞出 3.丸子放入大碗内,加入酱油、料酒、花椒、八角、清汤4.入锅用旺火蒸30分钟取出即可。

 
红烧狮子头

图片

做法:肉馅中放鸡蛋、葱姜、盐、花椒水、荸荠末、淀粉,一个方向拌匀搅打上劲;将打上劲儿的肉馅揉成肉丸子;热油锅,放入肉丸子炸至成型;炸好的丸子,加热水,放花椒、大料、小茴香、葱姜、酱油、白糖、胡椒粉、盐小火慢炖煮入味即可。
 

时蔬麦香豆腐丸子

图片

材料 嫩豆腐 1块 胡萝卜 1/2根 小红辣椒 2个 蚝油 2大勺 水淀粉 燕麦片 尖椒 1个 干香菇 6朵 盐 黑胡椒粉 作法1.豆腐洗净、切块,燕麦片用清水浸泡,干香菇用温水泡发,尖椒切成菱形块,胡萝卜切花片,小红辣椒切碎;2.锅中注水,加少许盐,水烧开后放入豆腐焯烫1分钟;3.焯烫好的豆腐控干水分,带上一次性手套,酱豆腐抓成泥;4.取一半泡发的香菇切碎,切胡萝卜花剩余的边角料切碎,与泡软的燕麦片一起加入豆腐泥;5.再加入少许盐,加入1大勺蚝油,加入适量黑胡椒粉;6.混合均匀后,捏成大小适中的豆腐丸子,放入盘中;7.将装有豆腐丸子的盘子翻入蒸锅。

时蔬丸子

图片

 
做法:1 将芹菜剁成末,胡萝卜和泡软的香菇切小丁;2 土豆蒸熟去皮挤压成泥状,加入玉米淀粉,少许盐和糖、鸡精,抓捏均匀;3 加入胡萝卜、香菇丁、芹菜末拌匀,分别揉成一个个兵乓球大小的面团;4 外层粘上玉米粒后,均匀摆在盘中,上锅蒸约15分钟。五颜六色的丸子做好啦  哈哈哈....吃吧!

肉丸子冬瓜粉丝汤

图片

 
做法:1)将冬瓜去皮洗净,切成片,厚度不要超过1cm,放在一旁备用,粉丝用温水泡软。2)先把肉馅放在一个大碗里用筷子搅拌开,没有练过龙爪手的手力不足者,用勺拌也可以,然后将鸡蛋、盐、料酒、姜末拌入肉馅中开始搅拌3)冬瓜放入锅中,加适量加热。注意要开小火,保证一会儿下丸子的时候水不能滚开,温热最好。4)下面开始做丸子,把搅拌均匀的肉馅用虎口挤成小丸子,放入锅里,等丸子都做好了,用中火煮10分钟。5)冬瓜也差不多熟了的时候,把粉丝放进去煮1分钟,再加入鸡精,撒上葱花和香菜末,就可以淋上香油出锅了。



图片 

文章评论