就这么简单

个人日记

       午后,外面阳光艳丽,坐在办公室,我给自己泡一杯茶,一切是那么恬静。
 

是我无所事事,只是觉得生命很简单。
   
早一向父亲不小心摔伤,我很淡然,没有纠缠谁的对错,也无情绪的起落,静静地陪他在医院渡过了一段时间。期间,外婆90高龄去世,当家人都为这事愁的时候,我也很淡定,该怎么做的就怎么做,父亲既然不能去尽孝,那我就代父行孝吧!在外婆灵前三拜九跪,把她老人家送上山。以前,每当我想起这些事到来时,总觉得这将是多么的可怕!然而现在真正到来的时,我却觉得一切都是很平静
 

这或许是经历后的成熟,或许是成熟后的回归。

就如工作,我觉得也很简单,简单不是说它容易做好,而是做起来感到不烦。

昨天给一个学员做MMPI心理测试,566版的。马小妹说,哇,多么巨大的工程呀!其实我觉得一点也不巨大,来访者在做测试的过程中,他的内心是很平静的,在旁边你能感受到一种安详和愉悦的气氛。

早几天,带徒弟去给另一个学员做咨询,这位学员很长一段时间情绪不稳定,言行有些异常。引导他放松后,我开始听他诉说,诉说先是毫无逻辑的,他说自己没有读书,但是懂天文,又说自己有强烈的愿望想加入中国共产党,明显他是有思维障碍的,然而这一切都不重要,重要的是我要跟随他,理解他,但他诉说到一定的时候,他伤心地哭了。我不认为妄想、幻觉等症状一定就是精神障碍的表现,有时候它就是一种压抑心理的外在表现,尤其是在拘禁环境里。这位学员哭后,情绪平静下来了,思维也清晰了,他压抑的太久了,而又没有人能够理解他。接下来的咨询就很顺利了,引导他看到自己的资源,看到未来的希望所在。一个小时后,这位学员带着笑容走出了谈话室,我和徒弟也感到很开心

还有一位学员,内心有冲突,以至于晚上睡不着觉,于是我去给他做咨询。他总认为自己今天的状况是家人、妻子造成的,是家人对不起他,是妻子背叛了他,他总在想出去后要不要去报复他们。事情是这样的吗?整个咨询过程中,我很少说话,我只是反复引导他去回顾自己的过去,他和父母的点点滴滴,他和妻子的点点滴滴。末了,我问他假如他今天的状况有10分的过错,你父母有几分,岳父母有几分,妻子有几分?于是他开始给家人、妻子打分,突然间他说,好像我也有分。我微笑着、意味深长地看他说:“你觉得呢?”,终于,他承认自己是有错的。在送他回分队的途中,他问我:“有没有什么测试爱情忠诚度的题目我想测试一下自己对爱情是不是忠诚”。

心理咨询也或许就是这么简单。
 

爱情于我而言也是简单的。我渴望一种红袖添香的意境,但可遇不可求,来了就来了,走了就走了吧。

经济也是简单的。有钱就攒到,没钱就少花些吧。
   
人际关系也是简单的。清早开车去上班,路面不宽,还有三三两两的小孩背着书包去上学,后面有辆车总在叫喇叭,我找了个稍微开阔的地方把车停了下来,让他先过去吧。


    嗯,就这么简单。 

 

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文章评论

读后让人有一种祥和的感觉,喜欢[em]e179[/em]

淡干子鱼几

经常去上课的我与你相比就象一个电视购物讲师

恬妞

岁月静好,现世安稳

竹影清逸

能够如此淡然的对待生活说明你的内心足够强大。

雨芯

志伟到大师境界了啊![em]e179[/em]

lee

已不惑之年,心早就淡然[em]e113[/em]

瓶子

问世人能有几个如此简单?无孤就这么简单![em]e179[/em]