七种心态不会幸福
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保健杂志上有篇<七种心态不会幸福>一文,觉得有些道理进行简要归结,决定与好友分享。
一、总是追求完美。高高的期望值,超人的标准会让幸福可望不可及。
二、负面环境影响。总听到和看到悲观和消极的消息,心情不舒畅很难振奋精神。
三、沉浸于往昔或未来。活在过去的回忆会错失眼前的美好,空想将来的担忧会使目前做事精神不专注。
四、不停地攀比。与别人比房、车、工作和名气等等只会伤及自尊,总达不到满意和自信。
五、爱钻牛角尖。对任何细节不肯放过,常常自己深陷纠结越想越复杂的问题之中会使自己增加烦恼和痛苦。
六、过分在意别人的看法。遇事总觉得别人是针对自己或别人对自己做得如何如何不够,久之身心不轻松易变得猜疑心重。
七、生活太复杂。快节奏的生活,工作压力过大或思想负担重都会让人的思绪不宁,难以形成开朗豁达的心态。
文章评论
静女其姝
同意
随缘
这七种心态对人影响很大,要摆正自己的心态位置,与世无争,安心的过好每一天。要很好的生活。多交一些正面的朋友,幸福才能在你身边。