比洗牙更好 教你5分钟彻底消灭牙垢
知识百科
引导语：有时候刷牙并不能真正的把牙齿变得很干净，牙齿泛黄或者是发黑也可能在生活交流中受到朋友的排斥，难以想象，如果自己的牙齿发黄或者是发黑，在朋友面前将是多么尴尬啊！
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教你5分钟彻底消灭牙垢
材料：草莓一颗，发酵粉1/2茶匙。
方法：将草莓碾成糊状，与发酵粉充分混合，用一个柔软的牙刷将混合物均匀涂在牙齿表面，5分钟后用牙膏将混合物刷掉，然后漱口。
去垢原理：草莓中含有的苹果酸可以作为一种收放剂。清除牙齿表面的污点。当于发酵粉混合时，它就成为一种天然的牙齿清洁剂，可以去除咖啡，红酒和可乐在牙齿表面留下的污渍。最牛的一句话就是，它可以“迅速而便宜地点亮你的微笑”。
只是可能有草莓籽残留在牙齿缝隙中，不过可以用牙签去除。要提醒大家，不要过于频繁地使用这种方法，否则草莓中的苹果酸会损伤牙齿的珐琅质，每周一次比较合适。
烦恼吧，洗牙又酸又难受，很痛苦，还要有一笔开支，告诉你让牙齿快速变白的绝好方法，简单容易又省钱，包你满意。
消灭牙垢小妙招
1、家里的食醋（陈醋，白醋都可以，但是不可以是醋精）含在嘴里1分钟到3分钟，然后吐掉，刷牙。效果非常的好！但是就是牙齿会觉得非常的酸，麻（感觉会持续2分钟左右）不能连续，经常做，大约2个月左右做一次，就好了。否则对牙齿不利，是有紧急情况的时候，可以救急的方法（如出门约会前，发现牙齿好黄），还可以除口臭。
2、把桔子皮晒干，磨成粉，和牙膏混在一起刷牙，牙齿很快就可以白。
3、在刷牙的时候，在牙刷上用点酵母粉可以帮助牙齿变白的（MODEL们常用的方法）。
4、刷完牙后，沾柠檬汁擦每一颗牙齿。
5、把生花生嚼碎，不要吞下去，拿花生屑当牙膏刷牙，可以让牙齿变白。
6、用墨斗鱼的骨头，碾碎放在牙刷上当牙膏使用，立杆见影（墨斗鱼就是墨鱼，乌贼。它身体有块大骨头，是白色的，用指甲刮一刮，能出来很多白色粉末，把这些粉末当牙膏用，可使牙齿变白）。
养生支招：8个简单方法轻松除口臭
1、刷舌苔：轻轻刷洗舌头，移除老废细胞、细菌和食物残渣。使用软毛牙刷或舌苔清洗器，尽量将舌根部位清洁干净，因为细菌容易聚集在舌根部位。
2、吃完东西就刷牙：可在工作场所准备牙刷，每天至少刷两次牙，每次2～3分钟。
3、补充足够水分：为了保持口腔能够分泌足够黏液，应饮用充足的水，而非咖啡、汽水或酒精饮料。
4、来片新鲜的洋芫荽（巴西里）：嚼食洋芫荽能暂持掩盖住坏口气。
5、少吃气味强烈的食物：如洋葱、大蒜和辣椒等气味强烈食物，易停留在口腔里久久不散。
6、每天使用牙线：牙线使用得当，有利于清除食物残渣和齿缝间的牙菌斑。
7、嚼口香糖或薄荷叶：最好是无糖口香糖，或者吸吮糖果，刺激唾液分泌，能帮助清除食物残渣和细菌。如果有长期口干舌燥的问题，建议跟牙医师或医生讨论，开立人工唾液制剂或口腔用药，刺激唾液分泌量。
8、清洁假牙：如果配戴牙套、局部或全口假牙，每天至少要彻底清洗1次或依牙医师指示清洁牙具。 |
编后语：很好很实用的方法，也很简单，不妨买点这种材料回家试试，保准令你的牙齿洁白亮丽，自己也觉得清爽，朋友也很喜欢靠近你，试试看吧！
文章评论
忧忆
新的一周开始了，我送你一只月亮船，愿它载着你度过紧张的礼拜一，划过痛快的礼拜二，流过开心的礼拜三，奔向快乐的木曜日，飘过浪慢的礼拜五，穿过顺心的礼拜六，停在幸福的礼拜天！祝哥哥每天都是好心情。
忧忆
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忧忆
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金色城市
有一种快乐，相互感应 ；有一种关怀，感动心灵 ；有一种思念，纯净温馨 ；有一种牵挂，将心拉近；一份友谊，在岁月中弥漫着善美柔情 ； 愿我们的友情地久天长！ [ft=,3,][/ft]
忧忆
淡淡的相识，慢慢的相知，一切都在不经意间，相处的过程简简单单。不带烦琐的世俗，卸掉情感的忧伤，只有朋友真诚的关怀和祝福！祝哥哥新周快乐!
忧忆
淡的相识，慢慢的相知，一切都在不经意间，相处的过程简简单单。不带烦琐的世俗，卸掉情感的忧伤，只有朋友真诚的关怀和祝福！祝哥哥新周快乐!
忧忆
淡淡的相识，慢慢的相知，一切都在不经意间，相处的过程简简单单。不带烦琐的世俗，卸掉情感的忧伤，只有朋友真诚的关怀和祝福！祝哥哥新周快乐!
叶舞
相逢是百年许下的愿； 相识是今生美丽的兑现； 相知是心灵的契约； 相聚是永恒的心愿！ 每句留言都是真挚的问候，愿哥哥开心幸福每一天!
叶舞
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叶舞
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叶舞
[ft=#e36c09,,楷体_gb2312]生命中有一份思念永远清澈，人世间有一份祝福永远真诚，岁月里有一份问候永远温暖，心灵中有一份祈祷永远虔诚。忙碌中依然把你牵挂，愿我挚诚的祝福像盛开的鲜花，永远盛开在这温馨的时刻，用真诚的心点缀出欢乐和幸福，无论天涯海角我都深深的祝福你!祝哥哥新周快乐[/ft]
叶舞
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叶舞
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青萍剑客
很好，转走了，谢谢！