艾灸，相信的人有福了
个人日记
时间不慌不忙地来到了8月6日，此刻的我坐在离家不算远的一家亲子咖啡馆里，它的名字叫—叮铛亲子咖啡馆。很感恩在自己生活的城市有它的存在，孩子在游乐区玩耍，我也有了属于自己的清静时光。给自己点了杯桂圆红枣茶，还有一份常温的草莓蛋糕，耳塞里循环着钟情的佛教歌曲《地藏王菩萨超度心咒》，思量着这篇日志怎么开头。其实，我原本的计划不是来这里写日志，而是看我手上拿的这本书——来自赖秋恺的《秘密的秘密》，因为张德芬的推荐和看了《秘密》碟片后似懂非懂后购买了它。但是在中午陪孩子午睡时，致力宣传中国传统中医--艾灸的@素素 老师发微信跟我说：“你的上一篇日志写的很好，但是太文艺，还不够直接。。。。”因为她把我的日志发给一位跟之前的我有类似病情的人看，希望她看了后能够尝试用艾灸，而不是像当初的我或者像大多数人一样直接去手术。然而，她失败了，那位朋友还是想去动手术。。。。。。
不知道，有多少朋友看过《秘密》这个碟片，我是四年半前刚来这个城市不久，一位亦师亦友的姐姐给我看的。说心里话，当时看了觉得内容太诡异， 一切都太唯心主义。然后四五年的时间过去了，我却经常会不自觉地跟身边很多朋友讲起这个定律，也试着用吸引力法则处理工作中的事宜。。。。。“人生实践幸福的吸引力法则是，你相信一切美好的事情即将发生，你拥有良好的感觉。”相信，Belive！这是一切的源头，自认为自己对吸引力法则的还研究与体会的不够深入，但是近两年来真的越来越体会到“相信”的力量，今天在此也迫不急待地与大家作一些或浅或深的分享。
当素素老师在跟我说那位朋友还不相信的时候，我似乎接到了一个重要的任务——去说服那位朋友相信这个价格如此低廉价的艾灸有治病的功效，愿意把去医院排队看病、吃药的时间来尝试做艾灸。但是我马上觉醒了，说服一个人太难，我们似乎也没有权利去替任何一个做决定，更何况是一个素不相识的人。但是如果只是平时找些文章给她看，想慢慢影响她又觉得实在太慢，这样会耽误她的病情，所以，我决定把自己的体会与感受写下来。但愿，这样做，可以让亲爱的你、你们有所收获。。。。。。。
生病后的自己时常感叹：“身体的变化真的是一瞬间。”二十七岁那年生孩子，因为心里认定顺产对孩子很好，所以在医生三翻五次到产房劝我去剖腹产的情况下（当时孩子的头围有103CM， 一般的孩子头围94-98CM），我让先生偷偷地给我喝蜂蜜水、吃葡萄干，因为我坚持要顺产。经历了13个多小时的阵痛后，孩子终于平安出生。说这件事，并不是要说自己有多伟大，而是要说明的是，曾经我认为自己有多健康，确实也比较硬朗。但是2014年5月份的某个周一（因为每周一现任公司有主管会议），我的腰酸痛的直不起来，我还坚持着等休息天再去的医院检查，一照B超就显示：巧克力囊肿，3.1*3.1CM。“不算大，但是这个病临床上没有药物能吃好，只要不长大就是好消息。"这是当时妇产医院的医生跟我说的话，当时很难接受，觉得她的话好冰冷，也觉得她说的太绝对。当时，打了一个电话给先生，心里很难过，那种难过的劲儿到现在还记忆犹新，就像身体被抽掉一块。。。。。。后来，先生便找朋友打听，常州哪家医院哪位医生在这方面比较权威，还有朋友早上五点多就起床去中医院排队帮我拿号。但是，得到的结果都是一样的，中医院、第一人民医院。。。。。医生开了二种药给我吃，后面的医生都说：“只能按这个药吃吃看，换了我们也是开这种药， 不过估计没什么效果。”果然，没有效果。。。。
吃了三个月医生开的药，去医院照了B超，果然没有一点变化。在此，要非常感谢当时替我想了很多办法的朋友们，闺蜜@丹丹梨 当时带我去看了本城很有名的中医陈医师，前后大概喝了二三个月的中药，每次的药慢慢变苦。医生说一天三次，但是因为上班，我早上煎二次，在家把早上的喝了，然后把中午的药带到公司喝，晚上再回家喝一顿......陈医生告诉我：”我没有把握把你的这个病治好，但是应该能保证情况不一再变坏。“
但是我没有放弃，我总觉得只要有药可吃就会有希望。这种心情我觉得有点病态，但是我相信很多有过与我一样生病经历的人一定懂。后来，通过朋友的介绍又说有一种美国的保健品吃了一定会好，她们有很多子宫肌瘤等好的例子。我当时都没有多想，因为是朋友转介绍的，她说：”一般人吃三个月就会好，而你这种病要吃5-6个月，囊肿就一定会消。。。。。“这种保健品很贵，用美金结算，一下子买了几万块钱，但是吃了三个月后没有一点好转。。。。。。
随之而来的绝望，身体也越来越差，加上睡眠质量不好，工作压力很大，整个人都不太好了。因为不想这样下去，但是又非常害怕做手术。虽然不懂医术，但是我非常确定一旦做了手术，对身体的伤害肯定是很大的，身体积蓄了这么多年的元气应该会伤的很厉害。当时真的很矛盾，但是跟先生、跟爸妈商量后还是下定决心去做手术，因为在广州军区有熟人， 所以很快联系了广州那边，确定好了手术的时间。前后大概十几天的时间，最终的手术时间是在5月20日。
。。。。。。
亲爱的朋友们，或许上面的文字写的毫无情趣，像是一个流水帐式的自述。但是，你知道吗？有些事情过去了，你根本不想轻易再说起。比如过去的这一年多生病、每个月跑医院、吃无数西药、中药、保健品、被病痛折腾。。。。。。
于我，那是一段非常迷茫与痛苦的记忆，虽然在整个过程中，我觉得我还是比较积极地在面对它。
在去广州手术的前二三天，我先生因为公事去了趟上海，机缘巧合认识了素素老师，他当时就把素素老师的微信推送给了我，他也没告诉我素素老师是做什么的。我加了后，跟素素 老师打招呼，老师跟我说的第一句话便是：”你这个病，不要去做手术，艾灸可以 灸好。我当时根本再听不进去这样的话了，因为我觉得自己已经好不容易决定去做手术了，不想再改变主意了。
在住院的那些日子里，是非常难熬的，前面二天是因为非常恐惧手术，医生让你签各种责任书，把情况全部说到最坏，当时真的很害怕。住院的第三天手术了，因为全麻，做手术的过程毫无知觉，但是当麻药散过后，整个身体都开始发疼，医生还交待一定要翻身、要起来走动。但是当时人真的很虚，不停地冒虚汗，伤口又疼的要命，一天从早上开始挂水消炎一直挂到下等五六点。。。。。。。
那一刻，真的发誓一定要好好爱自己，把身体养好，再也不要受这样的苦了。但是这个病，医生说的很明确，复发率很高，在40%左右，目前了也没有什么能控制如此高的复发率。本来下面的医生说手术后可以打六个月的针，有可能可能控制一个复发率，但是这个针我当时自己也百度上查，打了后会出现很多副作用，比如更年期反应、脱发等。认识的熟人也交待主治医生不要给我开这个针，让我自己好好调理一下，最好的办法是三个月后怀二胎。（可我最近实在是没有二胎的计划）
相信很多人去保健中心或者美容院做身体的时候，她们都会跟你打一个比方，就是：“当你把一根树干放到沙漠里时，树干上面不会长任何东西；但当你把这根树干放到一个潮湿的环境里时，树干上会长出蘑菇。这说明一个道理，环境很重要。所以，人体内的环境非常重要，如果潮湿的环境不改变，你把长出来的蘑菇拔掉，还会有新的蘑菇长出来。”这个道理我听过好几次了，真的很有道理。其实，当我们生病时，我们的体内环境就遭到了病毒的入侵，并且有了病毒适应生存的环境，如果我们只是想办法把此病毒解决掉，而不是彻底改善体内环境的话，就是治标不治本，简单而粗暴的方法。所以，我也深知，要想自己不再受这样的苦难与折腾，就必须要时刻关注自己的身体，与身体对话，彻底把体内的环境弄干净，没有囊肿适应生存的环境，才不会再次遭遇复发。
回到常州后，我手术前的一大症状--腰酸，并没有得到任何缓解。这件事情，我在上一篇日志上也提到了，当时医生说，可能腰酸与我的巧克力囊肿没有直接的关系，但是也查不出来到底是哪方面的问题，因为肝、肾什么的都检查过了没有任何问题。回来后，我便开始慢慢翻看素素老师的朋友圈和日志，并试着买了一套艾灸套餐自己在家艾灸。或许有人会觉得艾灸好麻烦，但是如果你经历过去医院排长龙似的队、每月的休息天都要往医院跑、吃药吃到绝望时，你就会觉得艾灸真的太简单了，只要舒舒服服地躺在床上、关上门就可以进行了。一开始，没有什么特别大的感觉，只是觉得暖暖的挺舒服的。在家大概坚持做了14天，我的病假便结束了。第一天上班，我下班时，竟然没有觉得腰酸，也没有什么不适感。这个在我手术前是不可能的，手术前每天都是拖着疲惫的身体回家，第二天又带着疲倦的身体到公司的。除了没感觉到腰酸外，晚上睡眠也特别好了，一般晚上洗澡后开始一边艾灸一边就进入梦乡了，第二天早上6：50便准时醒来排便，然后我会为自己煮一大碗姜枣茶（去湿），一天都是比较有精神。不像以前，前一天有多疲惫，休息一晚上后仍然很疲倦。
在休病假的那段时间里，我最多一天做三十根，一次六个盒子一起，按照老师给我配的穴位轮流灸。现在上班后，至少保证每天睡觉前一定要灸一轮，如果哪天不灸就觉得今天少做了一件什么事一样。只要休息天，上午一定要坚持隔姜灸的，休息天一天至少灸24根。哪怕是这样的三伏天，我从来没有停止过。甚至7月底出差的四天时间里，每天晚上都在灸。
上一篇日志发出后，现在也有近2300次的访问量，还有很多来自不同城市的陌生人加我QQ和微信问我很多关于冬病夏治的问题， 探讨关于夏天如何去湿驱寒的事儿，甚至有跟我一样长囊肿的朋友。当然，还有很多自己的朋友也在问我这些事。
关于这个，我一直想说感谢大家的信任， 愿意相信我。我也不想跟大家去神化我目前坚持在做的这些小事，比如每天一碗姜枣茶（或者赤豆薏仁水）、比如艾灸、比如艾叶泡脚等等。但是我真的想说，我的身体真的发生变化了，我不再那么容易疲惫、腰不再那么容易酸、睡眠质量真的好了N倍、无论头一天多么累但是晚上一艾灸立马进入深度睡眠，第二天满血复活。
老师也经常会问，你现在身体除了人更精神了、腰没之前那么酸了，还有没有其他变化？在这里，我也想告诉老师，我身体的皮肤真的有变白，并且你知道吗？我现在完全不怕热，每天包包里都是随身带着一件外套才出门（到空调房必须穿上），其他的反应暂时还没有
。但是我相信，只要我继续坚持下去，一定会有更多的惊喜等着我。
相信我们所在的地方都会有美容院或者艾灸馆，你可以去问一下价格，我去年曾经就在美容院做过，每次艾灸118元，二根艾条，每次美容技师都只会帮我灸肚子那一块，具体的穴位她们是不会说的，或许她们本身就不是非常专业的，会针对不同人的身体状况灸不同的穴位，所以见效微乎甚微。之所以，让我很快就决定跟着素素老师艾灸的很大一部分原因也有这个：太便宜了，300块，像我做的算勤快的也能做1个月，下次只要花钱买艾绒就行了。当时就在想，这么便宜，老师赚什么钱呢？还这么卖力推崇这个艾灸文化，我还犹豫什么呢？为了自己的健康，为了囊肿不再复发，我一定要尝试一下。
现在我身边很多的朋友都加了素素老师，按照老师配的穴位艾灸的。 她们有我的高中同学、以前的同事、现在的闺蜜、现在的同事、以前的BOSS等等。我也时常督促她们一定要坚持，因为身体是自己的，只有你多关注它，它才会还你健康、让你的人生更加精彩！
人病过一场，经历的更多了。庆幸的是，我没有因此沮丧，我开始真正关注自己的身体，开始抽时间照顾它。我也因此收获了分享的快乐。让我感到难过的是，因为生活环境、食品安全等问题，越来越多的人生病，并且是越来越年轻的人生病。比如我的一个下属，才结婚就子宫肌瘤等，一得知此事，我便劝她，赶紧去湿，不要动手术，一旦动手术身体受到的伤害将会是极大的。她现在也是坚持艾灸、泡脚、喝赤豆薏仁水等，再也不吃外面的麻辣烫和冰冻的东西了。我天天看到她，真的想她快快好，肌瘤赶紧从她的身体内排出，她还那么年轻，还要生孩子。看到她现在这么乖，这么自制，我真的为她感到开心，并且坚信她一定会好。还有我的闺蜜，也是长了好几个小的肌瘤，亲爱的，我们一起加油，把它们消灭掉。
不知道，有多少朋友看过《秘密》这个碟片，我是四年半前刚来这个城市不久，一位亦师亦友的姐姐给我看的。说心里话，当时看了觉得内容太诡异， 一切都太唯心主义。然后四五年的时间过去了，我却经常会不自觉地跟身边很多朋友讲起这个定律，也试着用吸引力法则处理工作中的事宜。。。。。“人生实践幸福的吸引力法则是，你相信一切美好的事情即将发生，你拥有良好的感觉。”相信，Belive！这是一切的源头，自认为自己对吸引力法则的还研究与体会的不够深入，但是近两年来真的越来越体会到“相信”的力量，今天在此也迫不急待地与大家作一些或浅或深的分享。
当素素老师在跟我说那位朋友还不相信的时候，我似乎接到了一个重要的任务——去说服那位朋友相信这个价格如此低廉价的艾灸有治病的功效，愿意把去医院排队看病、吃药的时间来尝试做艾灸。但是我马上觉醒了，说服一个人太难，我们似乎也没有权利去替任何一个做决定，更何况是一个素不相识的人。但是如果只是平时找些文章给她看，想慢慢影响她又觉得实在太慢，这样会耽误她的病情，所以，我决定把自己的体会与感受写下来。但愿，这样做，可以让亲爱的你、你们有所收获。。。。。。。
生病后的自己时常感叹：“身体的变化真的是一瞬间。”二十七岁那年生孩子，因为心里认定顺产对孩子很好，所以在医生三翻五次到产房劝我去剖腹产的情况下（当时孩子的头围有103CM， 一般的孩子头围94-98CM），我让先生偷偷地给我喝蜂蜜水、吃葡萄干，因为我坚持要顺产。经历了13个多小时的阵痛后，孩子终于平安出生。说这件事，并不是要说自己有多伟大，而是要说明的是，曾经我认为自己有多健康，确实也比较硬朗。但是2014年5月份的某个周一（因为每周一现任公司有主管会议），我的腰酸痛的直不起来，我还坚持着等休息天再去的医院检查，一照B超就显示：巧克力囊肿，3.1*3.1CM。“不算大，但是这个病临床上没有药物能吃好，只要不长大就是好消息。"这是当时妇产医院的医生跟我说的话，当时很难接受，觉得她的话好冰冷，也觉得她说的太绝对。当时，打了一个电话给先生，心里很难过，那种难过的劲儿到现在还记忆犹新，就像身体被抽掉一块。。。。。。后来，先生便找朋友打听，常州哪家医院哪位医生在这方面比较权威，还有朋友早上五点多就起床去中医院排队帮我拿号。但是，得到的结果都是一样的，中医院、第一人民医院。。。。。医生开了二种药给我吃，后面的医生都说：“只能按这个药吃吃看，换了我们也是开这种药， 不过估计没什么效果。”果然，没有效果。。。。
吃了三个月医生开的药，去医院照了B超，果然没有一点变化。在此，要非常感谢当时替我想了很多办法的朋友们，闺蜜@丹丹梨 当时带我去看了本城很有名的中医陈医师，前后大概喝了二三个月的中药，每次的药慢慢变苦。医生说一天三次，但是因为上班，我早上煎二次，在家把早上的喝了，然后把中午的药带到公司喝，晚上再回家喝一顿......陈医生告诉我：”我没有把握把你的这个病治好，但是应该能保证情况不一再变坏。“
但是我没有放弃，我总觉得只要有药可吃就会有希望。这种心情我觉得有点病态，但是我相信很多有过与我一样生病经历的人一定懂。后来，通过朋友的介绍又说有一种美国的保健品吃了一定会好，她们有很多子宫肌瘤等好的例子。我当时都没有多想，因为是朋友转介绍的，她说：”一般人吃三个月就会好，而你这种病要吃5-6个月，囊肿就一定会消。。。。。“这种保健品很贵，用美金结算，一下子买了几万块钱，但是吃了三个月后没有一点好转。。。。。。
随之而来的绝望，身体也越来越差，加上睡眠质量不好，工作压力很大，整个人都不太好了。因为不想这样下去，但是又非常害怕做手术。虽然不懂医术，但是我非常确定一旦做了手术，对身体的伤害肯定是很大的，身体积蓄了这么多年的元气应该会伤的很厉害。当时真的很矛盾，但是跟先生、跟爸妈商量后还是下定决心去做手术，因为在广州军区有熟人， 所以很快联系了广州那边，确定好了手术的时间。前后大概十几天的时间，最终的手术时间是在5月20日。
。。。。。。
亲爱的朋友们，或许上面的文字写的毫无情趣，像是一个流水帐式的自述。但是，你知道吗？有些事情过去了，你根本不想轻易再说起。比如过去的这一年多生病、每个月跑医院、吃无数西药、中药、保健品、被病痛折腾。。。。。。
于我，那是一段非常迷茫与痛苦的记忆，虽然在整个过程中，我觉得我还是比较积极地在面对它。
在去广州手术的前二三天，我先生因为公事去了趟上海，机缘巧合认识了素素老师，他当时就把素素老师的微信推送给了我，他也没告诉我素素老师是做什么的。我加了后，跟素素 老师打招呼，老师跟我说的第一句话便是：”你这个病，不要去做手术，艾灸可以 灸好。我当时根本再听不进去这样的话了，因为我觉得自己已经好不容易决定去做手术了，不想再改变主意了。
在住院的那些日子里，是非常难熬的，前面二天是因为非常恐惧手术，医生让你签各种责任书，把情况全部说到最坏，当时真的很害怕。住院的第三天手术了，因为全麻，做手术的过程毫无知觉，但是当麻药散过后，整个身体都开始发疼，医生还交待一定要翻身、要起来走动。但是当时人真的很虚，不停地冒虚汗，伤口又疼的要命，一天从早上开始挂水消炎一直挂到下等五六点。。。。。。。
那一刻，真的发誓一定要好好爱自己，把身体养好，再也不要受这样的苦了。但是这个病，医生说的很明确，复发率很高，在40%左右，目前了也没有什么能控制如此高的复发率。本来下面的医生说手术后可以打六个月的针，有可能可能控制一个复发率，但是这个针我当时自己也百度上查，打了后会出现很多副作用，比如更年期反应、脱发等。认识的熟人也交待主治医生不要给我开这个针，让我自己好好调理一下，最好的办法是三个月后怀二胎。（可我最近实在是没有二胎的计划）
相信很多人去保健中心或者美容院做身体的时候，她们都会跟你打一个比方，就是：“当你把一根树干放到沙漠里时，树干上面不会长任何东西；但当你把这根树干放到一个潮湿的环境里时，树干上会长出蘑菇。这说明一个道理，环境很重要。所以，人体内的环境非常重要，如果潮湿的环境不改变，你把长出来的蘑菇拔掉，还会有新的蘑菇长出来。”这个道理我听过好几次了，真的很有道理。其实，当我们生病时，我们的体内环境就遭到了病毒的入侵，并且有了病毒适应生存的环境，如果我们只是想办法把此病毒解决掉，而不是彻底改善体内环境的话，就是治标不治本，简单而粗暴的方法。所以，我也深知，要想自己不再受这样的苦难与折腾，就必须要时刻关注自己的身体，与身体对话，彻底把体内的环境弄干净，没有囊肿适应生存的环境，才不会再次遭遇复发。
回到常州后，我手术前的一大症状--腰酸，并没有得到任何缓解。这件事情，我在上一篇日志上也提到了，当时医生说，可能腰酸与我的巧克力囊肿没有直接的关系，但是也查不出来到底是哪方面的问题，因为肝、肾什么的都检查过了没有任何问题。回来后，我便开始慢慢翻看素素老师的朋友圈和日志，并试着买了一套艾灸套餐自己在家艾灸。或许有人会觉得艾灸好麻烦，但是如果你经历过去医院排长龙似的队、每月的休息天都要往医院跑、吃药吃到绝望时，你就会觉得艾灸真的太简单了，只要舒舒服服地躺在床上、关上门就可以进行了。一开始，没有什么特别大的感觉，只是觉得暖暖的挺舒服的。在家大概坚持做了14天，我的病假便结束了。第一天上班，我下班时，竟然没有觉得腰酸，也没有什么不适感。这个在我手术前是不可能的，手术前每天都是拖着疲惫的身体回家，第二天又带着疲倦的身体到公司的。除了没感觉到腰酸外，晚上睡眠也特别好了，一般晚上洗澡后开始一边艾灸一边就进入梦乡了，第二天早上6：50便准时醒来排便，然后我会为自己煮一大碗姜枣茶（去湿），一天都是比较有精神。不像以前，前一天有多疲惫，休息一晚上后仍然很疲倦。
在休病假的那段时间里，我最多一天做三十根，一次六个盒子一起，按照老师给我配的穴位轮流灸。现在上班后，至少保证每天睡觉前一定要灸一轮，如果哪天不灸就觉得今天少做了一件什么事一样。只要休息天，上午一定要坚持隔姜灸的，休息天一天至少灸24根。哪怕是这样的三伏天，我从来没有停止过。甚至7月底出差的四天时间里，每天晚上都在灸。
上一篇日志发出后，现在也有近2300次的访问量，还有很多来自不同城市的陌生人加我QQ和微信问我很多关于冬病夏治的问题， 探讨关于夏天如何去湿驱寒的事儿，甚至有跟我一样长囊肿的朋友。当然，还有很多自己的朋友也在问我这些事。
关于这个，我一直想说感谢大家的信任， 愿意相信我。我也不想跟大家去神化我目前坚持在做的这些小事，比如每天一碗姜枣茶（或者赤豆薏仁水）、比如艾灸、比如艾叶泡脚等等。但是我真的想说，我的身体真的发生变化了，我不再那么容易疲惫、腰不再那么容易酸、睡眠质量真的好了N倍、无论头一天多么累但是晚上一艾灸立马进入深度睡眠，第二天满血复活。
老师也经常会问，你现在身体除了人更精神了、腰没之前那么酸了，还有没有其他变化？在这里，我也想告诉老师，我身体的皮肤真的有变白，并且你知道吗？我现在完全不怕热，每天包包里都是随身带着一件外套才出门（到空调房必须穿上），其他的反应暂时还没有
相信我们所在的地方都会有美容院或者艾灸馆，你可以去问一下价格，我去年曾经就在美容院做过，每次艾灸118元，二根艾条，每次美容技师都只会帮我灸肚子那一块，具体的穴位她们是不会说的，或许她们本身就不是非常专业的，会针对不同人的身体状况灸不同的穴位，所以见效微乎甚微。之所以，让我很快就决定跟着素素老师艾灸的很大一部分原因也有这个：太便宜了，300块，像我做的算勤快的也能做1个月，下次只要花钱买艾绒就行了。当时就在想，这么便宜，老师赚什么钱呢？还这么卖力推崇这个艾灸文化，我还犹豫什么呢？为了自己的健康，为了囊肿不再复发，我一定要尝试一下。
现在我身边很多的朋友都加了素素老师，按照老师配的穴位艾灸的。 她们有我的高中同学、以前的同事、现在的闺蜜、现在的同事、以前的BOSS等等。我也时常督促她们一定要坚持，因为身体是自己的，只有你多关注它，它才会还你健康、让你的人生更加精彩！
人病过一场，经历的更多了。庆幸的是，我没有因此沮丧，我开始真正关注自己的身体，开始抽时间照顾它。我也因此收获了分享的快乐。让我感到难过的是，因为生活环境、食品安全等问题，越来越多的人生病，并且是越来越年轻的人生病。比如我的一个下属，才结婚就子宫肌瘤等，一得知此事，我便劝她，赶紧去湿，不要动手术，一旦动手术身体受到的伤害将会是极大的。她现在也是坚持艾灸、泡脚、喝赤豆薏仁水等，再也不吃外面的麻辣烫和冰冻的东西了。我天天看到她，真的想她快快好，肌瘤赶紧从她的身体内排出，她还那么年轻，还要生孩子。看到她现在这么乖，这么自制，我真的为她感到开心，并且坚信她一定会好。还有我的闺蜜，也是长了好几个小的肌瘤，亲爱的，我们一起加油，把它们消灭掉。
亲爱的朋友们，或许我们素不相识，或许我们从未谋面，或许你只是无意间看到我的日志，或许你仍然在犹豫，在相信与不相信之间徘徊，又或许你正在经历与我曾经一样的病痛。。。。。。亲爱的，没关系，一切都不重要，最重要的是我们的身体，“身体是一切的根本，身体是1，其他的都是0，这样的话，我相信每个人都听过无数次”，但是你有行动过吗？你有真正在乎过自己的身体吗？你真正敬畏过生命吗？为了身体的健康，值得你迈开一步做这些没有任何副作用而又低成本的尝试。时间已经来了三伏天的中伏，错过了这个三伏天，要再等一年才是冬病夏至的好时机喽~~~~~
亲爱的，日志写的有点乱，但是没有经过任何修饰，全都是我生病手术前后一年间的心态与状况。这些都是我内心不太愿意回忆起的往事，今天与大家絮絮叨叨地说这么多，只是真心地希望你跟我一样相信简单的养生方式，艾灸、泡脚、去湿驱寒。相信，是一切的力量！亲爱的朋友们，让我们一起做个有福之人！一起拥有健康的身体与更加精彩的人生！
关于艾灸的益处，有很多很多，在《黄帝内经》里面的记载就有很多处，我自认为自己也不是非常专业，在这里推荐大家二个微信公众号：中医艾灸、艾灸温补养生专家，里面定期会有关于 艾灸常识文章的推送。另外，目前为止，我觉得最详细和最接地气的还是素素师的QQ空间和微信分享，大家可以加她的QQ/微信号是：839156789.
如果你同我一样相信，如果你的身边也有和曾经的我一样正在经受病痛的朋友，请帮忙转发并劝告
。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。 分 界 线。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。
人生感悟：
感恩我先生@明泽@铁皮石斛养生专家 @李明泽@大客户销售教练 和他教练技术课中的死党戈小萍姐姐带我去拜见师傅（活佛），师傅跟我们说的最多的是”布施“，很长的一段时间，我一直没有好好理解”布施“的真正含义，更没有好好地去”布施“。总觉得自己当下的自己的太渺小，不能为别人做什么。现在，当我开始分享的时候，我真的渐渐体会到了分享的快乐，那种无欲无求，没有任何利益述求，只想让更多的认识的/不认识的人受益的迫切感，真的让我收获了”内心真正的喜悦“！
感恩网络让我缘遇@素素 老师，让我进入养生的世界，并有了今天分享的动力。
感恩，真的，感恩我生命中的一切，感恩我的这场手术，让我更加懂得付出与奉献，让我更加珍惜也让我收获！
希望我今天的分享能让身边的、网络上的朋友更加关注到自己的身体，更希望能够引发更多懂得养生并坚持养生的姐妹们、前辈们给大家带来更多无私的分享。相信这会是我们最大的布施
我是一位体验过手术伤害的年轻妈妈，推崇中国传统医学--艾灸，推崇儿童绘本，喜欢一切天然的产物~~~~~~在养生、育儿的道路上，愿与你们一起成长！欢迎交流。
QQ/微信号：275428187
文章评论
脐橙姐
向你学习，怪不得我每次睡不着你都知道，因为我们的病痛开始时间都是一年前的5月，看到你写的就像看到我自己，不同的是你比我乐观坚强的多！！！