有一位朋友,患早醒的毛病好多年了,凌晨3、4点就醒来,很多地方的专家都看过,治失眠的药也吃下去不少,可效果就是不明显。
看了《求医不如求己》之后,他就自己试着坚持揉大鱼际,还真将早醒的毛病给治好了。
怎么解释这个原理呢?
大鱼际其实是一个节点。每个人的身体上多多少少都有那么点小毛病,中医认为,早醒一般是肺火旺导致的。您如果经常在凌晨三点左右醒来,那肯定是心肺上火了。健康生活 公众号:jksh956
而心肺这两条经都经过大鱼际那儿,所以心肺之火它都能祛除。
人的手掌正面拇指根部,下至掌跟,伸开手掌时明显突起的部位,医学上称其为大鱼际。
大鱼际肌肉丰富,伸开手掌时明显突起,占手掌很大面积。大鱼际与呼吸器官关系密切。
每日搓搓大鱼际,对防治感冒大有益处,而且对咽痛、 打喷嚏、流清涕、鼻塞、咳嗽等症状,也一治即消。
方法很简单,对搓两手大鱼际,直到搓热为止。
一只手固定,转另一只手的大鱼际,像搓花生米皮一样,两手上下交替。
两个大鱼际向相反方向对搓,大约搓2~3 分钟,整个手掌便会发热。
这样做可促进血液循环,强化身体新陈代谢,所以能增强体质,防治感冒、咽痛等。
你所看到的,也许正是别人所需要的!
图文 网络 编辑整理 狼落红尘
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文章评论
秋月
晚上好!愿你天天开心快乐[em]e160[/em][em]e166[/em][em]e177[/em][em]e156[/em][em]e156[/em][em]e156[/em]
大漠沙
[em]e100[/em][em]e179[/em]对我来说太有用了,谢射![em]e181[/em][em]e181[/em]
心灵牧歌
[em]e179[/em] [em]e179[/em] 这个好,很实用!
白衣天使
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