纤体瘦身

个人日记

历时45天的纤体瘦身结束了，之前我的体重是138斤（超重22斤），现在是119斤；比我1985年参加工作时的体重125斤还要轻。这是无需吃药，无需剧烈运动，更无需挨饿的安全有效的瘦身计划；据说在美国已经倡导了三十几年，有数百万家庭受益。之前我太太和侄女也因此而成功瘦身20斤和13斤。花点钱给身体来个大扫除是非常值得的！因为肥胖是一种慢性病，能使患糖尿病、高血压、脑中风、癌症、关节炎，甚至不孕的几率增加数倍；而上述慢性疾病是健康的杀手，人类死亡排行榜占前几位

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