不倒翁

　　山东莱州市慢性病防治院主治医师郭旭光解答：生活中不少中老年人为老茧、脚垫（现代医学称之为胼胝）所困扰，中医认为，本病多因足部长期受挤压、摩擦，引起气血运行不畅、肌肤失养所致。给大家推荐下面3个方子，以缓解该病。

　　大葱白：每晚用温水洗脚，擦干后将大葱根部剥开，取内部葱片贴在脚垫上，用橡皮膏固定，每晚换1次；乌梅鸦胆子泥：取乌梅、鸦胆子各5枚，以陈醋泡乌梅（去核）24小时，鸦胆子去皮，二药捣成泥状，患处用温开水浸泡10分钟，用剪刀剪去过厚的角质层，将药泥敷贴于患处，以纱布覆盖，胶布固定，每日换药1次；桂枝米醋膏：取桂枝30克，研末，米醋调敷患处，如双脚同患此病，应为桂枝60克，即每个患处各用30克，每晚用药1次。