自制能控制“糖尿病”血糖升高的姜醋黄豆
个人日记
自制能控制“糖尿病”血糖升高的姜醋黄豆孤独的月亮
一、材料:黄豆二斤,鲜姜一斤,优质陈醋四斤。
二、制作:
1,将生姜用盐洗净沥干备用
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2,将黄豆洗干净沥干备用
3,鲜姜切片
4,将黄豆,鲜姜片放入大口瓶子里,一层黄豆一层鲜姜片.
5,放好后倒入醋,密封好泡四个月后,每日晚饭后吃10~20粒黄豆,2~3片鲜姜
食用一周后你去查血醣,你就会发现有变化了,食用三月后血糖就将恢服到正常值了.有糖尿病的亲属或朋友不防试一试!
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