【肥胖的根源是营养长期缺乏--葆婴优莎娜健康瘦身】

个人日记



【肥胖的根源是营养长期缺乏】

很多人认为,肥胖是营养过剩,其实只是脂肪过剩,其它(四十多种)营养缺乏,导至缺乏脂肪代谢的酶,肝脏代谢能力下降。

肥胖是营养不均衡(绝不是营养过剩),饮食不规律,代谢不掉的热量,转化成脂肪囤积造成的。吃的不一定多,但脂肪代谢不掉,所以常听说:喝水都长
肉!

肥胖是一种疾病,代谢类的慢性疾病,是脏器功能下降的现象,尤其是肝脏!1公斤脂肪由7700千卡热量转化成的! 我们吃进来过多的热量导致发胖,而非营养过剩导致发胖。而脂肪只有在营养均衡的前提下才会被燃烧。

简单的节食减肥是陷井,节掉了营养,叫减肌肉,饿肚子,脂肪不会走,走掉的是肌肉和水,因为节食缺乏营养,导至脂肪代谢下降,形成恶性循环,虽然称体重会下降,那是肌肉和水的重量, 本来脏器功能下降,这样饿会更糟,所以恢复饮食后反弹很快,越减越肥。更可怕的是节食后的报复性反弹。

想想20岁时怎么吃都不胖是身体机能好燃脂能力强,就明白了。如果身体在悄然发胖,说明身体开始走下坡路了。那么就该考虑纤体了! 减肥其实很简单!切记一句话:脂肪在营养全面均衡的前提下才能被燃烧!

不再希翼美食。
营养学家认为,高血糖指标食品是导致肥胖症、胰岛素阻抗和第二型糖尿病的原因。健康纤体重整计划中的所有大量营养素产品,均为低血糖指标食品。作为营养膳食之基础,低血糖指标食品能有助于维持健康的血糖水平,令血糖不至突然窜升或下降。您因而不会对碳水化合物有所渴求,对于减轻体重很有帮助。此外,健康重整计划更含有纤维素,可提供持久的饱腹感及可维持一天所需的能量。

近95%的健康重整计划参加者反映﹕经过5天的健康重整计划﹐他们的饥饿感有明显降低。

基本营养素(男士多维或女士多维,葡萄籽VC,卵磷脂)+钙力镁+营养餐(三种品味)+纤维素
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成功案例:一个月减下来20多斤,此减肥还在继续中.图片

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瘦了瘦了又瘦了

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大松老师是我们所有胖纸的榜样!一个月21斤的神奇效果,鹰的重生,飞到大洋彼岸的荣耀!月收入五万的高品质生活享受,羡慕嫉妒
大松老师我爱你!你是我们的榜样!继续加油哦!!!


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从160到120她改变的不仅仅是体型!还有很多!从她幸福的笑容中你也感受到什么了吗?


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琪琪老师从170几斤到今天120斤!是神话吗?真的不是!是实实在在的!从全职妈妈到职业女性的知性美,月收入从0到四五万的飞跃改变的不仅仅是这位女士的身材气质还有生活品质和幸福指数!这一切都是她在葆婴优莎娜收获到的!



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她到昨天是一共瘦了15.8斤,腰围小了13.5!下次上传最近的腰围照片!她是腰瘦的最快



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红美人说她又瘦了,期待下次照片哦!

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这位朋友十天减肥十斤!虽然基数很大但是仔细看的话是看的出的!肚子上的区别还是很大的,其实她瘦的比较多的是大腿,现在已经有缝隙了,我让她今天开始量大腿的尺寸,以后好作为对比。


    
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   文妈原创:《记宝贝2014.11.12使用葆婴产品有感》


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