道教养生观
道教思想
唐代著名修道者司马承祯在《坐忘论》中说：“夫人之所贵者，生也；生之所贵者，道也。故养生者慎勿失道，为道者慎勿失生，使道与生相守，生与道相保，二者不相离，然后乃长久。言长久也，得道之质也。” 道教养生观认为“我命在我不在天！”“我命在我，保精受气，寿无极也”。
道教的养生观在养生方法上又可分为以下４种： ①清静养生观。其具体方法，则在于“少思、少念、少欲、少事、少语、少笑、少愁、少乐、少喜、少怒、少好、少恶。行此十二少，养生之都契也”。 ②运动养生观。华佗认为“人体欲得劳动，但不当使极耳”，是说人要坚持运动而又不至于过劳伤力。 ③性命双修观点。主张在养生实践中，将有形的物质性形体器官和精神意识合而为一，视为养生的具有同等重要意义的修炼对象。认为“高上之士性命兼达，先持戒定慧而虚其心，后炼精气神而保其身。身安泰则命基永固，心虚澄则性本圆明。性圆明则无来无去，命永固则无死无生，至于混成圆顿，直入无为，性命双全，形神俱妙也”。 ④众术合修观点。道教养生家葛洪首倡“籍众术之共成长生”的主张，认为“凡养生者，欲令多闻而体要，博见而善择。偏修一事，不足倚赖也”。
文章评论
梅
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梅
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[ft=,2,]给师父问安[em]e196[/em][/ft]
FEIFEI
点击这里发表评论，如果您要显示签名档，请点击“附加功能”并勾选“使用签名档” [QUOTE]引自：辉煌 于 2009年8月20日 7时12分45秒 发表的评论 [url=http://b22.photo.store.qq.com/http_imgload.cgi?/rurl4_b=ec501474ed26a4dc24cbdac36f1ccdcf68276717f34efededf4a077921e8253316e43da067d6589ae4bd0fee7e6dbc98763a35cde96818f58607feb847959d5170788392a6a2a24a58bbf7379315d15ce4999199][img]http://b22.photo.store.qq.com/psu?/75960598-04ef-4d3d-9edc-9044641a98cf/jfkz.OGGgysdIe4KmauSFoLjOCbNwFungurU3AEt5tU!/b/YYRdNQ13QwAAYskOIw3zNwAA&ek=1&kp=1&pt=0&su=12974041&sce=0-12-12&rf=2-9[/img][/url] [/QUOTE]
小贞
[ft=,2,]您好，您的文章我喜欢，学习去了。[em]e160[/em][/ft]