养生指导王老师新创---自制养颜汤保养女人
精力汤
自己做补品就是放心。今天和大家分享一道超级养颜汤。
主料：银耳1大朵用水泡发15分钟，长白山秋木耳7小朵水发，大枣3个去核，百合10片用水泡发，枸杞10粒，桂圆干3个取肉、玫瑰花2朵。冰糖20克（煮时放就行了）
银耳选材不要超级白的银耳，银耳不是越白越好，白的是过硫的。要稍黄点的是天然的。
上述材料（冰糖除外）在破壁的料理机里，加水1000ML，打成糊。然后在电饭锅或普通锅里，加少量冰糖，清洗容杯的水也一并倒进锅里，开锅后慢火再烧约10分钟，就可以了。
强调一下不要用高压锅，因为这个粥象糊一样粘稠，开锅后会从高压锅的压力阀孔里喷射出来，很危险。各种材料打细了不需要煮太久了。。
强调一下不要用高压锅，因为这个粥象糊一样粘稠，开锅后会从高压锅的压力阀孔里喷射出来，很危险。各种材料打细了不需要煮太久了。。
盛出一碗来，这晶莹剔透的，满满的胶原蛋白,还有波尿酸呢，不亚于燕窝的营养，清香的玫瑰香气、大枣的香气迎面而来，令人快快品尝。
不管是热的凉的都超级好喝~~
在大姨妈之后的一个星期内食用，保证满脸的嫩嫩、滑滑、白里透红。
功效分析：银耳、木耳有调补气血、化痰利湿、润肺、润肠、补肾的作用，特别适用于气血两虚及手术后恢复期食用。银耳、百合、冰糖对肺和皮肤有益，木耳对肾有益，红枣、桂圆补血养颜，红枣和木耳打细了同煮润肠通便排毒、枸杞补肝强肾补脑，玫瑰花补血去斑美容调经。上述材料实为绝配，加上破壁料理机打得如此细腻，使食材全部被吸收不浪费，达到了最好的效果。还可以外用做面膜呢！！
功效分析：银耳、木耳有调补气血、化痰利湿、润肺、润肠、补肾的作用，特别适用于气血两虚及手术后恢复期食用。银耳、百合、冰糖对肺和皮肤有益，木耳对肾有益，红枣、桂圆补血养颜，红枣和木耳打细了同煮润肠通便排毒、枸杞补肝强肾补脑，玫瑰花补血去斑美容调经。上述材料实为绝配，加上破壁料理机打得如此细腻，使食材全部被吸收不浪费，达到了最好的效果。还可以外用做面膜呢！！
文章评论
感谢赞美上帝
那有治疗关节炎的艾绒产品吗？
素善养生
银耳中的玻尿酸，完全被素善养生的破壁调理机激发出来了。每天喝一碗，一定会青春永驻，这样的平民燕窝，又环保 又健康！