九宫连环按摩术

医学专栏

转载《腾讯健康博客》

 

[转载]腹部九宫穴位及穴区主治的病症及按摩方法
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一、五行、五脏六腑与六字诀对应表

五行

五脏六腑

肝、胆

心、小肠

脾、胃

肺、大肠

肾、膀胱

六字诀

嘘(虚)

呵(科)

呬(谢)

炊(吹)

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胸腹部九宫穴位及穴区主治的病症及按摩方法:见图45
 

   1、4宫与2宫,云门及中府穴,肺经,连心肋。云门在锁骨外沿,距前正中线6寸。中府在云门下1寸。主治:咳嗽,哮喘,胸胁痛,肺炎,肺结核,支气管炎,心绞痛,肋间神经痛,肩臂痛。按摩法:用五指并拢为梅花指在该穴区转揉。

   2、9宫天突穴:任脉,嗓子眼,连肺胃。主治:咽喉肿痛,失语,咳喘,止呕。急性咳喘可即按即停。按摩法:用梅花指或中食指按揉嗓子眼。

   3、3宫与7宫,乳根、乳中、天池三角区,连心胸肋。天池穴,属手厥阴心包经,在腋下三寸,乳后一寸。乳根穴属胃经,乳中下1寸(乳中不直接按摩)。按摩该三角区域,作用是宽胸理气,止咳平喘,降逆止呕。主治:胸闷,胸胁痛,,咳嗽痰喘,呕吐,可改善乳腺组织营养,防治乳腺炎及乳腺增生,对女性可以重塑胸部、改善乳房的松驰、外扩现象。按摩法:用一只手的虎口扣住乳根可双手叠压转揉。

   4、5宫膻中穴,任脉,两乳头中间。脾、肾、小肠、三焦经与任脉会穴。作用是利气宽胸,止咳化痰。主治:胸闷,胸痛,心痛,咳嗽,哮喘,肋间神经痛,乳腺炎,乳汁不足,返酸、呕逆。按摩法:用梅花指压住穴位转揉。

   5、8宫与四宫,左肋下胸腹交界处叫脾区,主要器官是脾脏和胰腺。胰腺、脾脏和胃是相连在一起的。胃的左侧是脾脏,胃床大部分在胰腺上:脾主运化,胰腺分泌胰岛素和胰高血糖素,对于保持血糖正常有重要意义。主治:脾胃病,糖尿病及其连带病症。按摩法:用左手小鱼际(小指下面的手掌面)抠住左肋下,再用右手叠压在左手上转揉。

   6、6宫与二宫,右肋下胸腹交界处叫肝区。肝胆互为表里其肝疏泄功能与胆汁分泌排泄、脾胃消化有关。肝气郁,则纳呆、嗳气、呕吐、腹胀、泄泻等。肝湿热,胆液外溢则黄疸。肝气盛郁,则头痛、头晕、易怒、耳鸣耳聋、目赤等。肝区的期门穴(乳头下第6肋间隙、前正中线旁开4寸)、章门穴(侧腹部11肋游离端下法下方)可治疗:腹痛、胀、泻,呕吐,肝炎,肝硬化,黄疸,肋间神经痛,肝脾肿大、腹水,胆囊炎、胆石症等。所以该区可防治肝胆及连带病症。按摩法:用左手小鱼际(小指下面的手掌面)抠住右肋下,再用右手叠压在左手上转揉。

   7、1宫与九宫胃区(中脘穴:腹部之任脉,脐上4寸,小肠、三焦、胃经与任脉会穴)。作用是消食利气,健脾和胃,宽中开胃。主治:胃痛,腹痛,腹泻,消化不良,呕吐,吞酸,便秘,吐血,便血,急慢性胃肠炎,胃及12指肠溃疡,肠梗阻,哮喘,神经衰弱。按摩法:在脐上4寸,用双手掌叠压或梅花指转揉。

   8、三宫与七宫,腹中部,神阙穴左右侧,距脐中2—4寸(3—5指)。包括“天枢、大横、腹结”区域。天枢穴:胃经,平脐中,距脐中左右2寸。大横穴:脾经,平脐中,距脐中左右各4寸。腹结穴:脾经,大横穴下1.3寸。该区域主治:绕脐腹痛、腹胀、腹泻,消化不良,便秘,痢疾,肠道寄生虫病,肠麻痹,月经不调,痛经,阑尾炎,癔症。按摩法:在天枢、大横、腹结三角区,用双手掌叠压或梅花指转揉。

   9、五宫,神阙穴区(包括肚脐正中的“神阙穴”及脐上1寸的水分”,脐下1寸的“阴交”,脐下1.5寸的“气海”):属任脉。“神阙”禁针可灸,“阴交”孕妇不用针、可灸,“神阙”主治:虚脱,休克,腹痛腹胀,腹泻,便秘,脱肛,腹部水肿,细菌性痢疾,肠粘连,痔疮。“水分”(脐上1寸)主治:腹痛、腹胀、腹泻、肾炎水肿、肝硬化腹水。“阴交”(脐下1寸)主治:腹痛、泄泻、月经不调、痛经、崩漏、带下、阴痒、不孕症、疝气、水肿、细菌性痢疾、功能性子宫出血。“气海”(脐下1.5寸)主治:腹痛,腹泻,虚脱,哮喘,遗精,阳痿,月经不调,痛经、带下、子宫脱垂、功能性子宫出血、产后恶露不尽,不孕症,疝气,遗尿,脱肛,尿潴留,泌尿系感染,肠麻痹,胃下垂、尿崩症,神经衰弱。按摩法:用双手掌在肚脐处叠压转揉。

   10、八宫与六宫,归来、气冲、冲门三角区(归来穴:胃经,脐下4寸、距正中线2寸。气冲穴:胃经,归来穴下1寸。冲门:脾经,腹股沟外侧距曲骨3.5寸,)主治:小腹痛,外阴痛,月经不调,不孕,子宫脱垂,子宫内膜炎,白带多,阴茎痛,遗精,睾丸炎,疝气,阳痿,痔痛,小便不利,睾丸炎。按摩法:在左右大腿根与小腹交界区,用左或右手的小鱼际(小指下面的手掌面)压住该区,再用另一只手叠压在上面助力转揉。也可用梅花指转揉。

   11、一宫,关元、中极区。关元穴:任脉,脐下3寸,就是丹田。中极穴:任脉,关元下1寸,膀胱经的募穴。均为肝脾肾经与任脉的会穴。主治:昏迷,虚脱,遗精,阳痿,早泄,疝气,小腹痛,月经不调,痛经,闭经,子宫出血,带下,子宫脱垂、功能性子宫出血、滞产、产后宫缩痛。阴痒,遗精,遗尿、小便不通、尿频、尿急、尿痛、尿路感染,腹泻,脱肛。作用是扶正,生阳,温调气血,利湿。按摩法:用双手掌叠压转揉,或用梅花指转揉。

   12、胸腺区(免疫区):锁骨中间天突穴直垂下来,一短带状,紧靠任脉两侧,约四指宽的长度,就是胸腺。按摩胸腺的意义:胸腺位于胸骨后面,胸骨上端,左右两肺之间,紧靠心脏,呈灰赤色,火柴盒大小,扁平椭圆形,由淋巴组织构成,青春期前发育良好,40岁过后就会逐渐萎缩.但是只要经常不断的刺激它,就会保持活跃的状态,可提高免疫力,防癌,不易生病。按摩法:见五。

   13、转揉大腹(大肠区),以肚脐为中心距肚脐3-5指处转揉大腹:(见图5)、按照大肠的自然走向按摩。自右侧小腹开始向上↑(升结肠)经“天枢”等胃经穴位到近右肋下面转向左(横结肠)经“中脘穴”到左肋下面然后转向下↓(降结肠)经胃经的“归来穴”等一直到左小腹底部,再向右转→经曲骨上面又到小腹右侧。大肠区的“器官”是大肠,所经经络是胃经及肾经和任脉,故转揉大腹可以疏通大肠区,可治疗腹痛、腹胀、腹泻,便秘,脱肛,腹部水肿,细菌性痢疾,肠粘连及胃肠部的多种疾病。按摩法:见五。

四、主要防治的疾病:肺热咳喘,心脏不适,胸闷胁痛,脾胃虚弱,消化不良,肝气不舒,腹涨、腹痛、腹泻,糖尿病,高血压,大便秘结及男科妇科疾病等。可以说通过九宫按摩可增强人体呼吸、心血管、消化、泌尿等系统的功能,防治五脏六腑的疾病,并有减肥功效。

 
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五、两种按摩法:参照图3、4.5

   (一)米字型按摩法:参照图3。不分时间。

   (A)、按摩顺序是:9→1→3→7→4→6→2→8→5→九→一→三→七→四→六→二→八→五。

   (B)、按摩次数与顺逆:所有穴位都是先顺时针转揉36圈,再逆时针转揉24圈,然后点压两秒钟以上。(按摩时想着在胸腹部掛着一块表,就知道顺逆了)

   (C)、按摩九宫后剁搓摩擦胸腺:在任脉两侧1.5 — 2寸(两三指)处,用双手指自上至下剁搓摩擦各50次(或从嗓子眼直垂下来到膻中一线剁搓摩擦100次),力度要适中,不可用蛮力。

   (D)最后转揉大腹:双手叠压自右侧小腹开始向上↑转揉,到近右肋下面转向左(横结肠)经“中脘穴”到左肋下面然后转向下↓(降结肠)经胃经的“归来穴”等一直到左小腹底部,再向右转→经曲骨上面又到小腹右侧,就这样要顺时针转36圈。然后双手在左右肋下面“稍用力”向下↓拍搓24次,一直搓到小腹。

   (二)九宫按摩法

   (A)、时间:夜11时、→午11时定为上午,午11时→晚11时为下午。

   (B)、上午按摩(自下到上按摩九宫,再自上到下按摩胸腺及大腹)按摩顺序是:先由(一)宫开始→经(二、三、四、五、六、七、八)宫→(九)宫(腹部—自关元到胃区),接着按摩(1)宫→经(2、3、4、5、6、7、8)宫→(9)宫(胃区→天突穴)的顺序按摩(这样肝、脾、胃区先后按摩了两遍),按摩每个穴位后要点压两秒钟以上,最后按摩胸腺及大腹。

   (C)、下午按摩(自上到下按摩九宫,再自上到下按摩胸腺及大腹),按摩顺序是:先由(9)宫→(1)宫(胸部--自天突穴到胃区),接着按(九)宫→(一)宫(胃区→关元)的顺序按摩(肝、脾、胃区先后按摩了两遍),按摩每个穴位后点压两秒钟以上,最后按摩胸腺大腹。

   (D)、九宫的按摩次数与顺逆:单数×9的倍数、要顺时针转揉、《如按摩7或七宫×9﹦63次,要顺时针转揉》;双数×6的倍数、要逆时针转揉、《如按摩4及四宫×6=24次,要逆时针转揉》。

  (E)、按摩九宫后剁搓摩擦胸腺:在任脉两侧1.5 — 2寸(两三指)处,用双手指自上至下剁搓摩擦各50次(或从嗓子眼直垂下来到膻中一线剁搓摩擦100次),力度要适中,不可用蛮力。

  (F)、最后转揉大腹:双手叠压自右侧小腹开始向上↑转揉,到近右肋下面转向左(横结肠)经“中脘穴”到左肋下面然后转向下↓(降结肠)经胃经的“归来穴”等一直到左小腹底部,再向右转→经曲骨上面又到小腹右侧,就这样要顺时针转36圈。然后双手在左右肋下面“稍用力”向下↓拍搓24次,一直搓到左小腹。

 

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  问:什么是火功推拿?

答:简而言之,火功推拿就是用手掌带着可以看得见的药火油火直接在人体上推拿按摩、点穴理筋,它不同于中医推拿,中医推拿是用手工手力推拿按摩,而火功推拿是用火力及药力相结合的方法去推拿按摩,是火中有药,药中藏火,火功推拿不同于目前社会上流行的一些火疗、火龙、火攻、拍火等疗法。火疗、火龙等法在施术操作时,需要在人体上铺上湿毛巾,倒上药酒或酒精后进行点燃,然后再用湿毛巾扑灭,而火功推拿施术时不用铺任何东西,用中药特制的药火油火直接在皮肤上推拿、点穴、燃烧,红红的火焰在皮肤上任意燃烧流动,而皮肤却无半点损伤,例如头部不用任何东西护盖,用火功推拿可以直接在头部推拿燃烧,火在头皮上燃烧流动,而头发却丝毫未被燃着。人体除五官外,人体任何部位都可以用火直接推拿。当前的社会,凡是好的技术就有假冒,近来有一些人用一些火疗、火灸来假冒冒充火功推拿,谨防假冒,火功推拿虽然很好学,但是如果没有得到老师亲口的传授,没有掌握其中一些关键诀窍要领,只是照猫画虎,是不能取得显著的疗效,例如同样的针灸,懂得针法诀窍要领的医师一针见效,而不懂得针法诀窍的医师即使扎一百针也不一定有效,因此针灸的疗效不是取决于那个针具,而是取决于那个医师有没有真正掌握针灸治病的诀窍及要领。火功推拿的诀窍要领有:火功开筋理筋法的诀窍(也就是打开治疗风湿骨病总开关的诀窍)、火功推拿渗透法的诀窍、火功推拿自动复位法的诀窍、火功枯萎骨刺的诀窍、火功推毒排毒的诀窍、火功推拿消炎除肿法的诀窍、火功推拿减肥丰胸的诀窍、一火理三焦的诀窍、火功开骨补脑养脑法的诀窍、火功推拿冲瓶出颈法的诀窍等(临床中有时会出现治病治到一定时候疗效停止不前的现象,火功推拿冲瓶出颈法就是解决这个问题),这些诀窍很简单,经过老师在电话或QQ语音中一点就破。

问:火功推拿有哪些内容?为何一小时就能学会?没有医学基础的人能够学会吗?

答:火功推拿手法共有30多种,这里主要传授4种最实用、最重要的手法,许多人认为手法越到越好,其实临床中并非如此,治病不是表演,很多的时候手法过多反而不知道如何选择手法,这里所教的4种火功推拿治病手法是:火洗澡、火功冲击、火功点穴、火焰掌,这4种手法能够三位一体:精练、简单、实用、高效,像降龙十八掌一样,招式虽然简单,但威力巨大。在这些手法之中,火洗澡是先锋部队、火功冲击是主力部队、火焰掌火功点穴是突击队、敢死队。凡是皮肌膜经方面的病症多用火洗澡治疗,凡是筋与骨方面的病症多用火功冲击,凡是脏腑方面的病症多用火功点穴,凡是骨髓方面的病症多用火功导引。不论病变是发生在皮、肉、筋、骨、髓、脏哪一个层面,均能有法可治,有敌能歼,并可层层深入,次第治疗,例如火功三步渗透法。火功推拿操作很简单,不论男女老少,有无医学基础,均可在一小时内学会,它像刮痧、拔火罐那样那样简单,它是靠火功与药力治病,靠技巧治病,不是像中医推拿那样是靠练出来的手劲力气治病,一般学中医推拿、内功推拿至少需要一月以上才能基本掌握,实习3月才能临床,火功推拿的核心技术就是如何配比药火、如何上火、洗火、调火、运火、推火、收火等,只要掌握这些就可以很快学会火功推拿,因此火功推拿能够一小时学会,有的学员只需30分钟就能学会。火功推拿虽然很好学,但必须得到张老师亲口传授的一些关键诀窍要领,才能取得显著的疗效,否则难以取得好的疗效,另外,火功推拿治疗过程中有一套固定的程序及规律,其规律是:一、点四个特殊穴位3分钟,二、打开治疗疾病的总开关5分钟,三、做火功推拿40分钟左右、四、最后贴上火功推拿专用的液态膏药即结束治疗。如果学习火功推拿是为了自我保健,像风湿骨病、颈肩腰腿痛等疾病不用出门、在家里就能完全降服病魔。

问:火功推拿为什么优于中医推拿、内功推拿、火疗、火龙、艾灸、熏蒸等疗法?

答:因为:
1、中医推拿、内功推拿、艾灸等仅仅具有一种疗效,而火功推拿具有火功、火疗、药疗、推拿、点穴、灸疗、热敷、熏蒸等多种复合疗效,学会了火功推拿等于同时学会了火疗、火功、药疗、推拿、灸疗、热敷、熏蒸、熨透疗等多种技术。

2、人力不能与火力相比,因为火具有很强的穿透力、渗透力,火功推拿治病时不仅有火,而且是火中含百药,百药中藏火,药借火势、火借药力,可以直入骨髓,把病邪寒气逼出,而中医推拿、内功推拿却不易做到,中国已故著名骨伤专家、原中国武术协会主席、内功推拿大师郑怀贤前辈认为:衡量中医推拿、内功推拿的疗效关键取决与渗透力,而判断一个按摩师的手法是否有渗透力,关键看推拿按摩后,顾客的身上能否产生热感,北京中医大学教材《中国推拿治疗学》上也讲到“按摩应达到透热,热气生则病痛止”。用中医推拿治疗要想达到透热的效果,必需具有2年以上的功底才能实现,而火功推拿只需30分钟左右就能达到透热的效果,因为火功推拿靠的是火的穿透力,而不是人力,其实自古以来,火就是风湿骨病的妙药, 另外火功推拿操作时轻松省力,顾客做完后感觉热贯全身、温暖如春、浑身舒泰,而中医内功推拿操作比较费力累人,且顾客会感到痛。

3、火功推拿通经比中医推拿快速,气血喜热不喜寒,得热则通,受寒则阻,最近网上有一个《透视民间按摩高手》采访录很火,故事的主人公叫宋文喜,河南卫辉人,他因治愈一位在北京多家大医院无法治好的狼人而出名,河南《大河报》专门撰文《河南中医宋文喜自费治愈肇州“狼人”》进行报道,央视《走近科学》也曾专门报道,北京的一些中医推拿专家还对他的手法进行了验证,我今年曾亲自去河南考察宋文喜,并花钱体验了2次,其实宋文喜为人按摩医病很简单,就是不管男女老少,他都对其实施全身的按摩,从头到脚,轻轻揉搓,那手法颇有点像厨房大师傅在揉面,与现行的推拿医病的手法颇不相同,现行的推拿手法讲究的是透达,手法的力度要深透到肌肉的深层,而宋文喜的手法很轻柔,很多专家不相信他那种像保健按摩一样轻柔的手法能够治病,但事实证明他确实能够治愈许多疾病,而且能够治愈一些连大医院都治不好的疑难怪病。如果仔细观察宋文喜的治疗过程,他治疗疾病有两个不算秘诀的秘诀,就是一把整个身体揉通,而是治什么病都要调理颈椎,调理颈椎也是为了通,因为颈椎是上下联通的枢纽,此处受阻,全身不畅。因此宋文喜治病最大的秘密武器就是打通经络,打通经络十分重要,请看拙文《打通经络最快的方法—火功推拿5+9》,我为什么要引入这个故事呢,一是说明打通经络是中医治病的第一武器,二是打通经络最快的方法是火功推拿,三凡是学到火功推拿、火功冲击的诀窍后,只需1—3月左右就能超越他。

4、火功推拿、火功冲击可以很巧妙的把病从内外浮出来,使病有重转轻,而中医推拿不易做到。

问:火功推拿为何能够快速治病?它能够治疗那些病?

答:因为火功推拿具有火功、火疗、药疗、推拿、点穴、灸疗、热敷、熏蒸等复合疗效,临床中做一次火功推拿所产生的疗效等于在同一时间做火疗、火功、药疗、中医推拿、内功推拿、灸疗、热敷、熏蒸、熨透疗等多种疗法共同产生的综合疗效,通过验证:凡中医推拿、内功推拿、熏蒸、膏药等医术10次能够治好的病,用火功推拿4次左右就能治好,因此它能够快速治病。火功推拿治疗风湿、类风湿、肠胃病、肩周炎、颈椎病、腰间盘突出、骨质增生、中风后遗症、肥胖症、男科、妇科、身体虚弱等病有惊人的疗效,通常能够一次见效,短期治愈,尤其是用推拿、针灸、小针刀、汤药、膏药等法久治不佳的年深顽固型风湿骨病,用火功推拿治疗不仅能够取得意想不到的疗效,而且能够临床除根,火功推拿之所以有此奇效?古医云:“火有拔山之力,若年深痼疾,非药力所能除,必以火力以攻之,若欲除其根,一火可胜百药。”建议对火功推拿有兴趣的人,不妨先到网上查阅四川民间神医符天升的桐油热灸疗法,每天至少有30人找符天升看病,他用桐油热灸治病产生的神奇效果已被《人民日报》等多家报纸及电视报道,被媒体称为中国十大民间神医,其次再到网上了解一下原国家女子垒球队队医吕岐创编的热力渗透(熵减小)疗法,吕医师用热力渗透疗法治疗腰间盘突出等病一次即见奇效,当你了解他们的方法后,通过比较,你对火功推拿会更加欣赏不已。

问:火功推拿为何能够快速创业 ?

答:衡量一种医术能否快速创业主要取决于3个条件,一必须是治病效果快速显著,二必须是能够短期学会,三必须是与众不同,有特色,商谚道:“一招鲜。吃遍天”。因此火功推拿能够短期学会、快速创业。

问:为什么少林寺的僧人懂得医术?

答:在过去未学武先学医,因为练武时会经常受伤,老师或自己要会随时处理筋骨肉损伤,或则就会影响习武练功,故此古时的绝大部分武师都精通医术,许多都是骨伤科高手,如叶问、王子平、万赖声、郑怀贤等武术家,其实李小龙也是一位擅长治红伤(骨伤)的高手,他治疗骨伤时所用的方法就近似于火洗澡。

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