站桩

个人日记

    
    
     站桩就是练功，是所有习武之人入门的基本功，不光是练脚下功夫，更重要的就是要磨练自己的心志。
     习武的精髓就是习心。习心就是使自己的心志得到磨练，要做到身心平静如水，心静思远能达千里。
     站桩的时候要把自己形象成一棵参天大树，树高万丈在于根，你的整个身心要在你脚下的土地上生根，根扎的越深你的功夫就越深。
     习武要内外兼修，最终与天地万物融为一体，如果达到了这个层次，那时你的整个身心就会变成水了，从一棵大树变成了能渗透万物之中的水了这就是习武者的更高境界了，这个境界就是要融化自己化成水，只有自己自觉不自觉地把自己化成一汪水了你才能够将你的身心融入你脚下的土地，到那时候你才算真正入了武道。
     老子说:万般皆莫弱于水而强者莫能胜之。习武如是，做事如是，做人更如是。

文章评论

yu

[B][I][ft=#ff0000,4,]心静，身静才可习武！[/ft][/I][/B]

向日葵

[ft=,4,]首先就看见那树好漂亮！[/ft]

向日葵

[ft=,4,]你会武？[em]e132[/em][/ft]

向日葵

[ft=,4,]以后，就跟你混啦！大侠！[em]e113[/em][/ft]

刺猬

[M][ft=,5,][B]看望朋友！[/B][/ft][/M]

梁上看君子

看来总输是因为自己武艺不高啊，所以郁闷。可就是练不上去咋办呐？

蓝若

做什么都得有“站桩”的精神！

轻梦拂尘

[ft=,4,黑体]武术的修为不只是健身,是对意志的考验,德更重要.[/ft]

紫衣

老子说:万般皆莫弱于水而强者莫能胜之。习武如是，做事如是，做人更如是。说得好，赞一个！

老猫

[ft=,5,]研究完圈子空子，又开始习武啦，全才，佩服[em]e113[/em][/ft]

刺猬

[ft=,,times] [M][url=http://xa.photo.store.qq.com/rurl2=f772efd6a7d16763110809c31e7f0822b1c663d6cf65f6242f61ed8876b881231c647a1cef1ea65b8e36f2e6544878988fc92cd35c8edb2de9787affaa8bf7c89200820a707b6083f351b9c143ab4fb248bae466][img]http://b2.photo.store.qq.com/rurl2=f772efd6a7d16763110809c31e7f0822b1c663d6cf65f6242f61ed8876b881231c647a1cef1ea65b8e36f2e6544878988fc92cd35c8edb2de9787affaa8bf7c89200820a707b6083f351b9c143ab4fb248bae466&ek=1&kp=1&pt=0&su=136173990&sce=0-12-12&rf=2-9[/img][/url][/M] [/ft]

和谐

[ft=,5,] [ft=#ff00ff,,]钗头凤:和陆游[/ft] [ft=#ff00ff,5,] [ft=,5,][ft=#ff00ff,,] 风声恶, 秋萧索[/ft][ft=#ff33ff,,],[/ft][/ft][/ft] [ft=#ff00ff,5,][ft=#ff33ff,5,] 醉[ft=#ff00ff,,]魂依旧情难却.[/ft][/ft] [ft=,5,] 黄昏近, 眸湿润,[/ft] [ft=,5,] 望穿秋水,杳无音信.[/ft] [ft=,5,] 闷! 闷! 闷![/ft] [ft=,5,] 残阳落, 苍天廓.[/ft] [ft=,5,] 锦书投递鸿难托.[/ft] [ft=,5,] 烦恼困, 忧愁浸.[/ft] [ft=,5,] 寸肠千结,一言难尽.[/ft] [ft=,5,] 忍! 忍! 忍![/ft] [/ft][/ft]

ˊ陌上

是不是就是所谓的忘我境界？[em]e121[/em]

万年青

楼主说的很有道理啊 深切体会！