【中医养生】千年仙草话灵芝

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灵芝,自古以来就被当作吉祥、美好、长寿的象征,有“神芝” “仙草”之称。传说灵芝的生成是千年灵精集天地间之正气,集日月之精华,历数亿万年而成为不死仙草,有起死回生,食其可长生不老,成仙之说。据《神农本草经》、《本草纲目》记载,灵芝可明目、补肝气、安神、益精、益心气、益脾气、益肾气等。因此,民间也流传着许多关于灵芝的美丽传奇。


最初提到灵芝的是《山海经》。文中说:炎帝季女,名瑶姬,及出阁之年“未行而卒”。这位满怀热情的少女,她的精气飘荡到姑瑶山,化为“瑶草”,其叶华黄湑盛。谁吃了此草,就能与他(她)所思之人梦中相会。这个富有浪漫色彩的故事,后来经过流传,内容更加丰富传奇动人。李白在《感兴八首》中写道:

瑶姬天帝女, 精彩化朝云。

宛转入宵梦, 无心向楚君。



历史上,灵芝以及由其衍化而成的“如意”成为我国特有的吉祥物,被广泛用以象征“赐福嘉祥”、“增添寿考”、“国泰民安”等瑞应,影响极为广泛深远,流传至今。


在全国许多宫殿、寺庙、古建筑、服饰、刺绣、绘画、雕刻、瓷器以及出土的大量文物中,都能发现有关灵芝和从灵芝演化来的“灵芝祥云”形象。如:天安门城楼前,华表上的“蟠龙腾驾灵芝祥云”;天坛祈年殿顶上的“环绕九龙的灵芝祥云”浮雕;紫禁城大殿前雕有蟠龙和灵芝祥云的御路;紫禁城、国子监和孔庙的围栏上雕刻的灵芝盆载;孔庙中“进士提名碑”基座上雕刻的灵芝图案;雍和宫释迦牟尼佛像前的木雕灵芝盆景。台北故宫博物院珍藏的清代缂丝《乾隆御笔先春如意图》,图中的花瓶中插松枝、山茶与梅花,旁置柿子、百合以及灵芝,寓意“事事如意,百事祥瑞”,是典型的岁朝图。


紫禁城大殿前雕有蟠龙和灵芝祥云的御路


《乾隆御笔先春如意图》


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