夏天吃的开胃家常小菜
美味佳肴
蒜苗回锅肉
材料:
猪腿肉500克、蒜苗4根、酱油1/2汤匙、鸡粉1茶匙、葱3段、姜1块、蒜粒2瓣、花椒10粒、豆豉1汤匙、菜籽油适量、黄酒2茶匙、郫县豆瓣酱1汤匙。
1.将净锅烧热,用手拿住瘦肉部分,使猪皮贴着锅底,烧成表皮金黄时取出,在水下刮洗干净。
2.取净锅,注入大约能淹住肉的清水,加生姜大蒜片、葱段以及花椒煮开并熬出香味。
3.把猪肉放入锅里煮,至筷子可以穿透时,捞出,立即放入冰箱急冻室,冻3至5分钟。
4.将生姜切和大蒜切成沫;青蒜苗切成马耳朵型小段。
5.将豆瓣和豆豉剁细。
6.把猪肉从急冻室取出,趁外冷里热的时候,切成薄片。
7.炒锅内放入油,将肉片下入锅里,下入豆瓣和豆豉沫、黄酒中火炒至肉片卷成窝型。
8.把肉推到锅沿,放入生姜和大蒜炒香。
9.下入甜面酱,酱油、鸡粉炒到均匀入味,视情况看是否调入盐。
10. 下入青蒜段,炒至断生即可。
干锅土豆片
材料:土豆2个、五花肉150克、猪油(炼)1汤匙、郫县豆瓣酱2汤匙、盐1茶匙、糖1/2茶匙、蚝油1汤匙、姜适量、香葱1把
做法:
1.土豆削皮切片,凉水里浸泡,过水2-3遍
2.五花肉洗净切片备用,准备适量的香葱末和姜末
3.热锅后放入少量猪油,融化后放入姜末爆香
4.放入五花肉煸炒,变色后接着煸炒,放入郫县豆瓣酱继续煸炒出红油
5.接着放入土豆片继续煸炒,开中火不断翻炒,避免粘锅,放入少许的盐、糖和蚝油。3-4分钟左右就可以了。土豆稍微有点焦黄的时候最香,出锅前撒上香葱末即可。
芫爆肉丝
材料:香菜80克、猪肉(瘦)200克、红椒15克、油适量、盐1茶匙、糖1茶匙、生粉1茶匙、料酒1茶匙、生抽1茶匙、姜2片、蒜2瓣
做法:
1.瘦肉切丝,加入盐、糖、生抽、生粉腌制10分钟
2.香菜梗切段,红椒切丝,姜蒜切片
3.锅烧热,爆香姜蒜,肉丝入锅(此时注意因为肉丝挂了浆,不要急着翻动肉丝,先稍稍煎定型了,再翻面)
4.沿锅边蘸洒料酒增香去腥
5.加入红椒丝与香菜段,调入少许盐(注意量不要太大,只是给香菜梗入味的),大火炒匀,即刻出锅
萝卜干炒甜豆
材料:萝卜干100克、甜豆200克、猪肉(瘦)150克、食油2汤匙、食盐2克、生抽1汤匙、白糖半汤匙
做法:
1.瘦肉洗净切细丁,然后放碗里,加生抽、食用油、盐腌制半小时
2.萝卜干放水中浸泡半小时,清洗再切碎
3.甜豆剥壳,然后洗净
4.肉丁放炒锅炒至转色,盛出碗里
5.炒锅留底油,把甜豆子倒入炒2分钟,看到豆子转青绿色后,加入萝卜丁继续大火翻炒3-4分钟
6.这时加入肉丁再炒2-3分钟,加入白糖、盐调炒匀即可出锅。
鱼香肉丝
材料:猪肉200克、青椒1/2个、红辣椒20克、酱油2茶匙、香菜10克、鸡精1茶匙、白糖2茶匙、陈醋1.5茶匙、盐1茶匙
做法:
1.把里脊肉切成细丝,用生抽1汤匙,胡椒粉适量,料酒1汤匙,水淀粉1汤匙抓匀腌制10分钟
2.锅中加入足量的油,将肉丝炸至金黄,捞出沥油
3.锅中留底油,加入红辣椒,葱丝,姜丝等炒出香味,加入肉丝和调味料翻炒均匀即可。
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百合
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