我喜欢雨后的清新 我喜欢站在湖边眺望远山 我喜欢青山绿水的每一处靓影 我喜欢陶醉在湖边一钩一线每一天
心情汇编
天高云淡 说:夕阳无限好
2015/524
天高云淡 说:夜钓新龙庙
2015/524
天高云淡 说:夜钓新龙庙,手臂扯鱼就扯痛,今早起来还有点微痛!
2015/524
2015/524
2015/524
天高云淡 说:荷叶茶
垂钓之际,摘几片野生荷叶,晨泡点荷叶茶,闻闻清香,就能感知大自然藕田里的清新。
荷叶保健茶,荷叶为多年水生草本植物莲的叶片,其化学成分主要有荷叶碱、柠檬酸、苹果酸、葡萄糖酸、草酸、琥珀酸及其它抗有丝分裂作用的碱性成分。药理研究发现,荷叶具有解热、抑菌、解痉作用。 经过炮制后的荷叶味苦涩、微咸,性辛凉,具有清暑利湿、升阳发散、祛瘀止血等作用,对多种病症均有一定疗效,因此,荷叶茶具有一定减肥作用。荷叶的浸剂和煎剂更可扩张血管,清热解暑,有降血压的作用,同时还是减肥的良药。荷叶茶还能明显降低血清中甘油三醇和胆固醇含量,具有调节血脂的保健作用。
荷叶茶作为一种保健茶,虽然不象药物那样立竿见影,但无任何副作用,对“三高”即高血压、高血脂、高胆固醇人士,中老年朋友以及希望保持身材苗条的女士应该是最理想的选择。
医学鉴定,荷叶茶可以降脂,具有减肥作用,清理肠胃,排毒养颜,滋肝润肺,荷叶减肥茶通过了功能学和毒理学实验证明,可促进脂肪代谢与分解,维持正常的生理机能,克服了替食型、排泄型,神经抑制型等减肥产品破坏饮食规律,降低人体机能,而诱发其它疾病的缺点,因此荷叶茶减肥受到肥胖人群的广大青睐。
《本草纲目》中记载说荷叶、荷花,莲子、莲衣、莲房、莲须、莲子心、荷叶、荷梗、藕节等均可药用。荷叶能活血止血、去湿消风、清心凉血、解热解毒。莲子能养心、益肾、补脾、涩肠。莲须能清心、益肾、涩精、止血、解暑除烦,生津止渴。荷叶能清暑利湿、升阳止血,成分对于清洗肠胃,减脂排瘀有奇效。藕节能止血、散瘀、解热毒。荷梗能清热解暑、通气行水、泻火清心。荷真是一身都是宝!
中国古代民间就有春天折梅赠远,秋天采莲怀人的传统。自古中国人民就视莲子为珍贵食品,如今仍然是高级滋补营养品,众多地方专营莲子生产。莲藕是最好的蔬菜和蜜饯果品。莲叶、莲花、莲蕊等也都是中国人民喜爱的药膳食品。可见荷叶和荷花食文化的丰富多彩。传统的莲子粥、莲房脯、莲子粉、藕片夹肉、荷叶蒸肉、荷叶粥等。
垂钓之际,摘几片野生荷叶,晨泡点荷叶茶,闻闻清香,就能感知大自然藕田里的清新。
荷叶保健茶,荷叶为多年水生草本植物莲的叶片,其化学成分主要有荷叶碱、柠檬酸、苹果酸、葡萄糖酸、草酸、琥珀酸及其它抗有丝分裂作用的碱性成分。药理研究发现,荷叶具有解热、抑菌、解痉作用。 经过炮制后的荷叶味苦涩、微咸,性辛凉,具有清暑利湿、升阳发散、祛瘀止血等作用,对多种病症均有一定疗效,因此,荷叶茶具有一定减肥作用。荷叶的浸剂和煎剂更可扩张血管,清热解暑,有降血压的作用,同时还是减肥的良药。荷叶茶还能明显降低血清中甘油三醇和胆固醇含量,具有调节血脂的保健作用。
荷叶茶作为一种保健茶,虽然不象药物那样立竿见影,但无任何副作用,对“三高”即高血压、高血脂、高胆固醇人士,中老年朋友以及希望保持身材苗条的女士应该是最理想的选择。
医学鉴定,荷叶茶可以降脂,具有减肥作用,清理肠胃,排毒养颜,滋肝润肺,荷叶减肥茶通过了功能学和毒理学实验证明,可促进脂肪代谢与分解,维持正常的生理机能,克服了替食型、排泄型,神经抑制型等减肥产品破坏饮食规律,降低人体机能,而诱发其它疾病的缺点,因此荷叶茶减肥受到肥胖人群的广大青睐。
《本草纲目》中记载说荷叶、荷花,莲子、莲衣、莲房、莲须、莲子心、荷叶、荷梗、藕节等均可药用。荷叶能活血止血、去湿消风、清心凉血、解热解毒。莲子能养心、益肾、补脾、涩肠。莲须能清心、益肾、涩精、止血、解暑除烦,生津止渴。荷叶能清暑利湿、升阳止血,成分对于清洗肠胃,减脂排瘀有奇效。藕节能止血、散瘀、解热毒。荷梗能清热解暑、通气行水、泻火清心。荷真是一身都是宝!
中国古代民间就有春天折梅赠远,秋天采莲怀人的传统。自古中国人民就视莲子为珍贵食品,如今仍然是高级滋补营养品,众多地方专营莲子生产。莲藕是最好的蔬菜和蜜饯果品。莲叶、莲花、莲蕊等也都是中国人民喜爱的药膳食品。可见荷叶和荷花食文化的丰富多彩。传统的莲子粥、莲房脯、莲子粉、藕片夹肉、荷叶蒸肉、荷叶粥等。
2015/523
天高云淡 说:看荷(文字来自网络,略修改)
驱车远行蹲湖垂钓,随处可见片片荷塘,它静默阳光明媚和落日前斑驳的光影里,层层叠叠。
斜阳,远山,阡陌。因为这一池清荷,百岛湖边的荷辽远,碧绿,清新。荷叶出水错落有致,一枝一枝,如伞,如裙,如包容的气度和胸襟。叶子与叶子,如挤,如拥,微风拂过,荷塘里隐隐颤过一道绿色的波痕,有深有浅。一朵一朵荷花,或含苞,或轻启,它们举在荷叶之中。好似一枝枝醒目的思想,照亮绿色的平静。
不能不想起《爱莲说》。“出淤泥而不染,濯清涟而不妖,中通外直,不蔓不枝,香远益清,亭亭净植。”这些句子,悄然从记忆里探头,亦如那新生的莲蓬。
中国古典里开着各种美丽的荷。“小荷才露尖尖角,便有蜻蜓立上头”,那一定是清晨的荷吧?目光里的惊喜,亦如朝露的神光。“接天莲叶无穷碧,映日荷花别样红”,那该是正午的荷花吧。造化的画境,更是静与美的传递。“竞折团荷遮晚照”,那是黄昏的荷吧,如此青春,如此羞涩……
夕阳渐渐地暗下去,暗下去。我们雇一艘小小的木船,撑开荷塘的层层绿叶,采下那嫩绿的莲蓬。新鲜的莲子并不苦,隐约的,清香满口,就像诗句里的那份优雅与清新。
仲夏里如此辽远的这一片荷田,其实是千百年层叠的文化记忆。荷,这个柔和的音节与意象,从来就是一份不老的咏叹。很多时候,你或许会分不清:到底是荷花开在文字里,还是咏荷的诗文开在时光的碧波里?
世间所有的美丽,都是一场等待,等待着人间代谢不已的目光,与之邂逅。
荷总与莲在一起,而莲又与“怜”同音。以“莲”表达爱,正如以“柳”表达惜别,以“红豆”表达相思。“采莲南塘秋,莲花过人头,低头弄莲子,莲子清如水。”“莲叶何田田。鱼戏莲叶间。鱼戏莲叶南,鱼戏莲叶北,鱼戏莲叶西。”
开在田间的这一望无际的风荷,是不是也开在莲的心事里?它们,开在爱的忧伤与喜悦里?
离开荷田的时候 ,湖区的夜色如水汪洋。驱车乡原,车窗外田畴匆匆,俗世滚滚。那一刻,思如清波。隐隐有一枝莲,开在心头。
驱车远行蹲湖垂钓,随处可见片片荷塘,它静默阳光明媚和落日前斑驳的光影里,层层叠叠。
斜阳,远山,阡陌。因为这一池清荷,百岛湖边的荷辽远,碧绿,清新。荷叶出水错落有致,一枝一枝,如伞,如裙,如包容的气度和胸襟。叶子与叶子,如挤,如拥,微风拂过,荷塘里隐隐颤过一道绿色的波痕,有深有浅。一朵一朵荷花,或含苞,或轻启,它们举在荷叶之中。好似一枝枝醒目的思想,照亮绿色的平静。
不能不想起《爱莲说》。“出淤泥而不染,濯清涟而不妖,中通外直,不蔓不枝,香远益清,亭亭净植。”这些句子,悄然从记忆里探头,亦如那新生的莲蓬。
中国古典里开着各种美丽的荷。“小荷才露尖尖角,便有蜻蜓立上头”,那一定是清晨的荷吧?目光里的惊喜,亦如朝露的神光。“接天莲叶无穷碧,映日荷花别样红”,那该是正午的荷花吧。造化的画境,更是静与美的传递。“竞折团荷遮晚照”,那是黄昏的荷吧,如此青春,如此羞涩……
夕阳渐渐地暗下去,暗下去。我们雇一艘小小的木船,撑开荷塘的层层绿叶,采下那嫩绿的莲蓬。新鲜的莲子并不苦,隐约的,清香满口,就像诗句里的那份优雅与清新。
仲夏里如此辽远的这一片荷田,其实是千百年层叠的文化记忆。荷,这个柔和的音节与意象,从来就是一份不老的咏叹。很多时候,你或许会分不清:到底是荷花开在文字里,还是咏荷的诗文开在时光的碧波里?
世间所有的美丽,都是一场等待,等待着人间代谢不已的目光,与之邂逅。
荷总与莲在一起,而莲又与“怜”同音。以“莲”表达爱,正如以“柳”表达惜别,以“红豆”表达相思。“采莲南塘秋,莲花过人头,低头弄莲子,莲子清如水。”“莲叶何田田。鱼戏莲叶间。鱼戏莲叶南,鱼戏莲叶北,鱼戏莲叶西。”
开在田间的这一望无际的风荷,是不是也开在莲的心事里?它们,开在爱的忧伤与喜悦里?
离开荷田的时候 ,湖区的夜色如水汪洋。驱车乡原,车窗外田畴匆匆,俗世滚滚。那一刻,思如清波。隐隐有一枝莲,开在心头。
2015/522
2015/522
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天高云淡 说:我要做个运动员
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2015/518
文章评论
天高云淡
@{uin:1759696891,nick:清韵淡雅,who:1,auto:1}[em]e163[/em]
久违的你
在抓住美丽风景那一瞬间,应该是非常开心愉快,真美[em]e179[/em][em]e160[/em][em]e189[/em]