春季来临,地气上升,人体内气火两旺,食欲不佳。在这里为大家介绍一种开胃食品——罐头鱼,它的作法简单,而且不含防腐剂,放心食用。下面介绍一下罐头鱼的作法。
首先到市场购买小的黄花鱼(长度10cm左右,价格在6至8元一斤) 。 最后去掉鱼刺。
鱼刺在这里不做为罐头鱼中的材料,喜欢吃烤鱼刺的可以用烤炉烤干食用。
将去刺的鱼依次加入鸡蛋、盐、味精、五香粉(十三香)。
搅拌。
搅拌后重新展开摆放。
腌制2小时后,在平底锅内放油煎制。
正面煎完煎制反面。
直至金黄色。
放入盆中待用。
炒制:将马勺内放油、糖。
待糖成糖稀状时,将煎好的鱼放入锅内翻炒。
依次加入醋、酱油、葱、姜、蒜、番茄酱翻炒,喜欢辣味的可以放些辣椒。
关火,待炒好的鱼冷却后,装入玻璃瓶内,放入冰箱冷藏后食用更佳。
此罐头鱼做法为徐氏独创。喜欢做的可以按以上方法不妨试着制作。
味道不错!鱼罐头味很浓噢!
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