幸福与健康
个人日记
1. 千保健,万保健, 心态平衡是关键.
2. 怒伤肝,喜伤心,悲忧惊恐伤命根.
3. 要活好,心别小;善制怒,寿无数.
4. 心胸宽大能撑船,健康长寿过百年.
5. 要想健康快乐,学会自己找乐.
6. 妻贤夫病少,好妻胜良药.
7. 铁不冶炼不成钢,人不运动不健康.
8. 最好的医生是自己,最好的运动是步行.
9. 西红柿,营养好,貌美年轻疾病少.
10.小小黄瓜是个宝,减肥美容少不了.
11.多吃芹菜不用问,降低血压喊得应.;
12.笑一笑,十年少
13. 一日三笑,人生难老.
14.笑口常开,青春常在
15.哭一哭,解千愁.
16.有泪尽情流,疾病自然愈.
17.丈夫有泪尽情弹,英雄流血也流泪.
18.先睡心,后睡眼
19.药补食补,不如心补
20.饭养人,歌养心.
21.早吃好,午吃饱,晚吃巧
22.暴饮暴食会生病,定时定量可安宁.
23.吃得慌,咽得忙,伤了胃口害了肠.
24.若要身体壮,饭菜嚼成浆.
25.若要百病不生,常带饥饿三分.
26.宁可锅中存放,不让肚子饱胀.
27.每餐留一口,活到九十九.
28.坐有坐相,睡有睡相,睡觉要像弯月亮.
29.宁可无肉,不可无豆.
30.吃米带点糠,营养又健康.
31.三天不吃青,两眼冒金星.;
32.宁可食无肉,不可饭无汤.
33.LJ食品危害多,远离方能保健康.
34.吃面多喝汤,免得开药方
35.早喝盐汤如参汤,晚喝盐汤如砒霜.
36.夏天一碗绿豆汤,解毒去暑赛仙方.
37.晨吃三片姜,如喝人参汤.
38.女子三日不断藕,男子三日不断姜.
39.萝卜出了地,郎中没生意.
40.人说苦瓜苦,我说苦瓜甜.
41.吃了十月茄,饿死郎中爷.
42.胡萝卜,小人参;经常吃,长精神.
43.性格开朗,疾病躲藏.
44.房宽地宽,不如心宽.
45.人有童心,一世年轻.
46.大葱蘸酱,越吃越胖.
47.大蒜是个宝,常吃身体好.
48.一日两个苹果,毛病绕道走.
49.一日三枣,长生不老.
50.核桃山中宝,补肾又健脑.
51.祸从口出,病由心生.
52.锻炼要趁小,别等老时恼.
53.请人吃饭,不如请人流汗.
54.日光不照临,医生便上门.
55.刀闲易生锈,人闲易生病.
56.懒惰催人老,勤劳能延年.
57.好人健康,恶人命短.
58.饭后百步走,活到九十九.
59.立如松,行如风.
60.要得腿不老,常踢毽子好.
61.要得腿不废,走路往后退.
62.出汗不迎风,跑步莫凹胸.
63.汗水没干,冷水莫沾.
64.要得身体好,常把澡儿泡
65.要健脑,把绳跳.
66.心灵手巧,动指健脑.
67.多练多乖,不练就呆.
68.常把舞来跳,痴呆不会到.
69.要得身体好,常把秧歌跳.
70.常打太极拳,益寿又延年.
71.养生在动,动过则损
72.吃人参不如睡五更.
73.中午睡觉好,犹如捡个宝.
74.冬睡不蒙头,夏睡不露肚
75.睡多容易病,少睡亦伤身.
76.吃得巧,睡得好.
77.吃好睡好,长生不老.
78.经常失眠,少活十年.,
79.一夜不睡,十夜不醒
80.常吃素,好养肚.
81.热水洗脚,如吃补药.
82.寒从脚上起,病从口中入.
83.食不语,睡不言.
84.春捂秋冻,不生杂病.
85.指甲常剪,疾病不染
86.冷水洗脸,美容保健.
87.刷牙用温水,牙齿笑咧嘴.
88.饭前便后要洗手.
89.多喝凉白开,健康自然来.
90.白水沏茶喝,能活一百多.
91.饮了空腹茶,疾病身上爬
92.喝茶不洗怀,阎王把命催.:
93.尽量少喝酒,病魔绕道走.
94.戒烟限酒,健康长久.
95.饭后一支烟,害处大无边.
96.多吃咸盐,少活十年.)
97.甜言夺志,甜食坏齿.
98.吃药不忌嘴,跑断医生腿.
99.欲得长生,肠中常清
100.饭前喝汤,胜过药方.
文章评论
青苗
[M][B][ft=,6,]哥,你有一手哈.[url=http://xa.photo.store.qq.com/rurl2=e2f3e3b7d4b73dad7462023f53396daec5062a6ff01681a87d7d289cfa7855eaaee098a756d5d9136f990e4c6e70fbf627fcf56ad57791e2b02664a9f60aba4c628d9b973196ca9fce6dde5bea982fc0a0986e76][img]http://b3.photo.store.qq.com/rurl2=e2f3e3b7d4b73dad7462023f53396daec5062a6ff01681a87d7d289cfa7855eaaee098a756d5d9136f990e4c6e70fbf627fcf56ad57791e2b02664a9f60aba4c628d9b973196ca9fce6dde5bea982fc0a0986e76&ek=1&kp=1&pt=0&su=1253956534&sce=0-12-12&rf=2-9[/img][/url][/ft][/B][/M]
青苗
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青苗
[M][B][ft=#ff0000,6,]哥,你干私活,小心点哦.[/ft][/B][/M] [M][url=http://sz.photo.store.qq.com/rurl2=988256d97612d4ec5375a5bd48f2f5be7426224a89c401fd894138391fe18000eaf45fa047938408a20864cb2cd2844c4651987bc6cc65f9d777b21a51eb488ef062f22e2ba85e7e7697685a4bb9a565cbb4adfa][img]http://b4.photo.store.qq.com/rurl2=988256d97612d4ec5375a5bd48f2f5be7426224a89c401fd894138391fe18000eaf45fa047938408a20864cb2cd2844c4651987bc6cc65f9d777b21a51eb488ef062f22e2ba85e7e7697685a4bb9a565cbb4adfa&ek=1&kp=1&pt=0&su=178036145&sce=0-12-12&rf=2-9[/img][/url][/M]
青苗
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青苗
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依窗听雨
[ft=,6,][ft=#ff0000,,]愿我的祝福 [/ft][/ft][ft=#f7941d,,][ft=,5,]象細雨一樣滋潤[ft=#37b400,,][ft=,6,]你的[ft=#f7941d,,][ft=,5,]心田[B][ft=#fffde0,,][ft=,6,] [ft=#37b400,,][ft=,5,]愿我的問候象陽光[ft=#fffde0,,][ft=,6,] 一樣溫暖你的心房[/ft] [ft=#37b400,,]愿我的留言[/ft][ft=,5,][ft=#fff100,,]象音樂能改變你的心情[/ft][/ft][/ft] [ft=#d3f1fd,,][ft=,5,]讓我們[ft=#ee1000,,][ft=,6,]一同[/ft][ft=#d3f1fd,,][ft=,5,]以心靈相約[/ft] [ft=#f79700,,]把[/ft][ft=#ef6ea8,,][ft=,6,]憂傷的[/ft][ft=#f79700,,]往事[/ft]交給昨天[/ft] [ft=#ed008c,,]把[ft=#8fc63d,,]幸福[/ft]的[/ft][ft=#d3f1fd,,][ft=,6,]日子,[/ft][/ft][ft=#ed008c,,] 交給 [/ft]今天和[/ft][ft=#fffde0,,] 明天[/ft][/ft] [/ft][/ft][/ft][/ft][/ft][/ft][/B][/ft][/ft][/ft][/ft][/ft][/ft]
依窗听雨
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白*玉+稀$
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梦蝶
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淡淡清香
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森林的兔子
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晗啸
[ft=#cc3333,5,楷体_gb2312][B]过来看看 作品真的很好 我喜欢 [em]e81[/em][/B][/ft]
晗啸
[ft=#3300ff,5,楷体_gb2312][B]把空间弄的那么好 也不给我弄弄[em]e6[/em][/B][/ft]
静怡
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