退休的乐趣（散文）个人日记

退休的乐趣（散文）

个人日记

耳顺之年必然告老还乡。壬辰年龙抬头之时，我告别了多年的人口计生生涯，步入到退休生活的新里程。

60岁的年龄，是秋也是春，此时的人谁不愿生命保鲜，找回春呢？

退休之后，有了全部的自我空间。我把目标锁定在“健康”上面，把快乐健身作为生活的正能量和主旋律。

过去若说我跳舞，熟悉的人都会把头摇成拨浪鼓。难怪，那时我看见跳舞的绕道走，有时还送给人家白眼呢。

退休后，来了一个华丽转身，不出院儿就加入到健身队。

火样的圆轮从湛蓝的天海中慢慢地显露出它庞大的金身，广场沐浴着红辉，又响起了“快乐玩吧”的舞曲。

舞蹈健身理论听大哥讲；套路做法跟大嫂学；细美动作向年轻人请教。不抱琵琶不遮面，举手投足、一招一式与大家和谐互动。虽然有时笨拙得像头牛，但是每次都跳得精神焕发，热血沸腾，额头上浸出细密的汗珠儿，心里很是舒坦。

别小看了我们的舞蹈呦，我们所表演的舞蹈大都是世界流行的，时尚得很！龙年金秋还参加了锦州市“热舞正能量、最炫民族风”的电视大奖赛哩。做梦没想到能在锦州市政府大门前玩儿，别有一番滋味儿在心头。我给自己打气：好好表演，留下美丽瞬间！比赛结束后，我头上有了一道晶亮的光环——“锦州市十佳舞蹈队”队员。

我们健身队组成的方队还曾代表凌海市参加了“锦州市首届全民健身运动会”开幕式，我走在队中间，和20几岁小伙子并肩跨步，气宇轩昂，英姿勃发，那一刻，我找回了青春年华。

更使我开心的当属太极柔力球运动。它是大脑的按摩师，五脏六腑、全身心的康健宝啊！它的美妙让我着了迷。每天早晚随着委婉动听的乐曲，舞动起那带有深厚文化韵味儿的太极柔力球，舞动起那心中的快乐，别提多幸福啦！

渐渐地，我成了健身活动的积极分子，每天都沉浸在文明、健康、情趣盎然的活动之中。若几天不玩儿心里发痒呢。快乐健身活动，使我身体健壮，精气神十足。心里总是清爽爽、甜蜜蜜、喜洋洋。

啊，对了，还有很多剩余时间得做其它事。比如每天弄弄花、看看书、写写字、上上网，多多点击时代的脉搏，吸吮新知，与时俱进，不让心灵受到风化；常与朋友聊聊友情、叙叙心情、谈谈国情，共同抒发对美好未来的憧憬，让心绪与小康进行曲一起飞扬；有时还旅旅游，玩儿点儿浪漫，让心灵在如画的景致中陶冶出更多俊美。

退休啦，有情有趣有义的事情每天占据着生活的大部空间，幸福感在这中间不断地滋生、蔓延……我总感觉到退休真好！

刊登于《锦州日报》、《凌海市报》