自制麦苗水果饮料
生活映象
材料切块入粉碎机。杯中加适量开水。盖好粉碎机杯盖。转速调到2.8万转/分。搅拌粉碎30秒左右。关机。取下杯子。一大杯温热饮料制作成功。将麦苗果汁饮料倒入碗中，即刻喝下。粉碎出的鲜果汁不宜久放，避免氧化。用高速粉碎机制作饮料，渣粉碎得很细，制作时间短。不需过滤，保留了植物营养成分。减少氧化程度。
这是麦苗苹果广柑胡萝卜汁饮料。这是苹果广柑油桃汁饮料。
麦苗水果成分作用简介。
麦苗：又称小麦。性味：甘、凉。
功用：养心益肾，除热止渴。治脏躁烦热。消渴泄利，痈肿外伤出血，烫伤。
《别录》：除热，止躁渴，利小便，养肝气，止漏血，唾血。
《本草再新》：养心，益肾，和血，健脾。
麦苗富含丰富的叶绿素、多种维生素、纤维素等成分。具有养心益肾，除热止渴等作用。
苹果：性味：甘、凉。
功用：生津、润肺。除烦解暑、开胃。
《千金.食治》：“益心气”。
《饮膳正要》：“止渴生津”。
苹果富含多种维生素，果胶，有机酸等成分。可生津润肺，除烦解暑，开胃益气，通便润肠。
广柑：性味：甘酸、凉
功用：生津止渴，醒酒利尿。
《开宝本草》：利肠胃中热毒，止暴渴，利小便。
《食经》：食之下气，主胸热烦满。
富含多种黄酮类和胡萝卜素、维生素及柠檬酸、苹果酸、果胶等成分。具有很强的抗氧化功效。减少胆结石的发病率。生津止渴，行气化痰，醒酒，利尿，解油。
胡萝卜：性味：甘、平。
功用：健脾，化滞。治消化不良，久痢，
咳嗽。《日用本草》：宽中下气，散胃中邪滞。
《本草纲目》：下气补中，利胸膈胃肠，安五脏，令人健食。
《医林纂要》：润肾命，壮元阳，暖下部，除寒湿。
富含胡萝卜素，多种维生素，果胶等成分。具有清除自由基，缓解眼疲劳。健脾化滞，下气补中，除寒湿等作用。
提倡素食 保护环境 珍惜生命 热爱地球
文章评论
魚
大赞，当你家人太幸福