心静自然

   偏方如下：­

  1、  地骨皮50克、翻白草30克，熬水喝！另外买点黄豆面，每天早上水烧开后放入适量黄豆面，熟后即可食用，一定要早上空腹服，坚持一个月即可检查血糖和尿糖，    

2、也可单方每天坚持喝翻白草水，用砂锅煎熬 20 30 克【5至10钱（鲜5至7棵）】翻白草。以草代茶。血糖控制较稳定，体重正常，面色红润，有充沛的精力。 ­也可加一点桑叶，     

注、只要不是胰岛素依赖型的糖尿病每天以草代茶，一天约喝半暖水瓶，就能降血糖、尿糖，使口渴、尿频等症状逐步减轻。 
翻白草     神奇的翻白草降糖真的很管用
 别名　天青地白、白头翁、叶下白、鸡腿苗、千锤打、结梨。   
 各地区翻白草别名有：萎陵菜，天藕儿，湖鸡腿，鸡脚草,鸡距草,乌皮浮儿,角草,土人参,土西洋参等，  

  来源　为蔷薇科植物翻白草的全草。     在夏秋未开花前连根挖取，洗净晒干储存备用。     

 植物形态　多年生草本，高15～40cm，全株除叶表面疏生长柔毛或老时近无毛外，密被白色绒毛和混生长柔毛。根多分枝，常纺锤状膨大成块根。茎直立蔌斜生。羽状复叶，有托叶；基生叶丛生，小叶3～9，有长柄；茎生叶为3小叶，柄短，小叶片长圆形至长椭圆形，长1.5～6cm，宽0.6～2cm，边缘有粗锯齿，聚伞花序疏展；花萼5裂，副萼裂片窄；花瓣5，黄色，倒心形；雄蕊多数；雌蕊多数。瘦果光滑，多数，聚生于密被绵毛的花托上，具宿萼。花果期4～7月。 生于山坡、路旁、草地。     
 化学成分　根含鞣质、黄酮类。    
 性味、性平，味甘、微苦、无毒。    
 作用、 有清热解毒、止痢止血之功效，可治妇女赤白带下和月经过多。     

 功能主治　止血，止痢，解毒。用于吐血、咳血、便血、崩漏、痢疾、疟疾、痈疖。 
  采制：全草入药，在夏秋未开花前连根挖取，除掉枯叶及须根，洗净，晒干储存备用。
 用法：翻白草木 水煎服，以药代茶，一天喝大半暖瓶。

 近年来，中外学者从植物中提取、分离多种具有药理活性的化合物，其中对黄酮类颇为重视并从多个角度对糖尿病及其并发症作用机制进行探讨，其主要作用机制是清除自由基、抗脂质过氧化及非酶糖化损害;影响β细胞功能;促进周围细胞、组织及靶器官对糖的利用;抗炎、增强免疫功能;抑制醛糖还原酶;改善微循环等。诸如槲皮素 ［8～10］  、水飞蓟素 ［11］  、橙皮苷 ［12］  在清除自由基、抗脂质过氧化及纠正脂肪、蛋白质代谢紊乱方面已有报道。槲皮素能显著地降低STZ糖尿病大鼠血清总胆固醇、甘油三酯、脂质过氧化物含量，而对正常大鼠血糖无影响。对肾脏组织上过氧化脂质及晚期糖化终末产物及脂质过氧化物加合荧光均有明显抑制作用，尿白蛋白排泄量明显减少，肾小球基底膜和基质增生均有改善。
       翻白草中的黄酮类化合物毒副作用小，不仅降低了血糖，清热解毒作用还可提高机体免疫功能，防治DM并发症的发生，