以我的经历浅谈一下女人喝茶的益处个人日记

以我的经历浅谈一下女人喝茶的益处

个人日记

喝茶对爱美的女士来说真的很好，我属于那种对饮食健康要求很高的人，一般都是少油素菜，如果吃油炸的或是烤肉，必会提前泡好一杯浓茶。记忆当中在6年级之前都是瘦成排骨状的，由于父母一直忙于挣钱，因为要养两个孩子嘛，饮食一直不规律，6年级时，哥哥读初三，要升高中了，需补充营养，所以妈妈雇了人给我们做一日三餐外加洗衣服，那一年迅速发胖，体重达到了接近100斤，初中三年几乎都是这个圆滚滚的造型

。那个时候只想着学习，心思还没在臭美上。

升入高中后，就开始了我的喝茶之路，当初只是为了提神醒脑，没想到三年下来瘦了不少，毕业后回妈妈家，大家都说我瘦了，一称才80多斤，大学后比较清闲，但也是坚持喝茶吃苹果，几乎也没怎么胖，记得06年认识老公的时候体重是86斤，女人总是对这些细微的事情记得很清楚，最后一路飙升到96斤，不过由于我饮食清淡，天天喝茶，经常游泳的原因，几乎看不出赘肉，生完孩子以后105斤，姑娘快三周岁了，虽然没有说特别瘦，但体型基本没变，孕前的裤子裙子都还能穿，就是腰部由于剖腹产缺乏锻炼，有些赘肉，所以孕前的衣服基本是不穿了。现在依旧是每天三顿喝茶，市面上卖的各种茶叶我可以说基本上都喝过，最后的经验是普洱茶长期饮用是可以保持体型的，乌龙茶瘦身效果也是有的，但最强的还是要属黑乌龙茶，就说到这里了，手机打字手疼，希望对爱美的女人有帮助。

笨笨猪草尖儿