夏天到了，我们说的最多的，也是比较担心的就是防晒，何为防晒，如何防晒呢！我们真的知道吗？


防晒是指为达到防止肌肤被晒黑、晒伤等目的而采取一些方法来阻隔或吸收紫外线。

一般的防晒方法：涂抹防晒产品、使用防晒衣等物品、食用防晒食物等。防晒产品分为物理防晒、化学防晒、生物防晒；其中，防晒指数的高低能够反映防晒产品紫外线防护能力的大小。


我们为什么要防晒呢？

当皮肤接受紫外线过度暴晒后，会损伤表皮细胞；活化酪胺酸酶，加速色素合成，破坏皮肤的保湿功能，使皮肤变得干燥，让真皮层中的弹力纤维受损，使细纹产生，在强烈照射下，还会造成肌肤发炎、灼伤。有异常情形时，则会变成色素性的皮肤癌等。

在一次性较长时间紫外线照射皮肤后，经数小时至10余小时皮肤出现弥慢性红斑（晒斑），颜色鲜红，皮肤水肿，严重都会起水疱。在日晒后第二天皮肤红斑反应达到高峰，经一周左右红斑消退，有落屑和色素沉着，自觉皮肤灼热疼痛，严重者可伴有全身反应，如发热、头痛、乏力、恶心和全身不适，甚至出现心悸、谵妄与休克。

所以说防晒真的很重要，如何选择防晒产品更为重要！


我们市面上的防晒产品的的防晒原理就是把紫外线吸收在皮肤里面，然后在从皮肤內分解一部分出去！剩下的一部分还会被皮肤吸收，所以达不到完全的防晒！那么，了解我们M2第二记忆丝袜霜的朋友都知道，我们丝袜霜属于物理防晒！当我们把丝袜霜涂抹于表皮后，在高微下看到细小的分子进入我们皮肤毛孔內，犹如形成了一面光滑的镜子，当紫外线照射的时候，我们会把紫外线给折射出去，达到完全的防晒！你们说，是不是我们的物理防晒更为安全呢！ @小娜美肌

我们还要避免在中午出去！
在夏季每天上午l0：00至下午14：00太阳光中紫外线的辐射强度最大时，还是应该避免或减少外出。


平时我们要注意饮食，多吃蔬果等防晒营养品。还要选择好正确的防晒霜。如果有被晒伤，还需要涂抹修复露来进行修复！



夏天到了，我们要做好防晒哦！我做好了！你呢？做好防晒了吗？ @崔圈圈 @圈姐助理 @藏香妹妹 @^_^昊泽妈咪 @嘟嘟(^_^)