你必须好好照顾自己个人日记

你必须好好照顾自己

个人日记

十种偷偷扼杀你寿命生活习惯你占了几种】第一名：缺乏运动；第二名：跷二郎腿；第三名：坐厕看报；第四名：刚睡醒立刻下床；第五名：连续使用电脑3小时以上；第六名：弯腰搬重物；第七名：用力排便；第八名：喝水太少；第九名：喜吃烫食；第十名：喝过量咖啡或茶。