四十岁以后要懂得清理"垃圾"
个人日记
四十岁以后要懂得清理"垃圾"
不惑之年意味着什么？意味着在人生的道路上你该懂事了，你该成熟了，你该独立生
活了。虽说三十而立，可实际上，三十岁的人还带着不可避免的稚嫩，又经过十年的
风风雨雨，人就变得越发成熟起来，越发不怕风吹雨打起来。到了成熟的年龄，就该
做诸多成熟的事。本人认为，四十岁以后的人，首要的事情，就是要及时的清理自身
的垃圾，越早越好，要不断的、及时的、准确的、广泛的、果断地清理自身的垃圾，
这样才有益于自身健康发展。
一、要清理思想中的垃圾：
人要懂得与时俱进。不要在自己的小意识、小思想里活着，要懂得融入，融入社会的
大家庭里，让自己的思想更加适应社会的发展需求，别沉浸在固执的己见里拔不出来。
尤其是四、五十岁的人，在这样的时代里都差不多小有成绩了，所以极其容易坚持自
己的见解，固执，排斥新理念，排斥新东西，排斥别人的优秀，这样既容易孤立自己，
封闭自己，也容易滋长自傲、鄙视、自以为是等恶习，以至造成远离人群、停滞不前，
然后逐渐被社会淘汰。
因此，及时地清理思想上的垃圾，树立新观念，树立正确的人生观和价值观，把那些
不切合实际的想法和做法去掉，多接触人群、社会，多学习新知识、新观念，让自己
总处于时尚状态，才能更加被人们接受，才能够轻装上阵。光环不是一辈子的事，它
只能代表你某一个阶段的成功。
有些人刚进入五十岁就觉着自己很老了，固执己见，不喜欢与自己意见不同的人和事，
不喜欢上进，把自己置于某一个阶段停滞下来，借口说自己老了，不想参与社会活动
等等，岂不知，你还有几十年的生活之路，你还有助儿女教育下一代的义务，如果你
把自己弄得像个老古董，你怎么会让家人和社会接受你呢？隔辈子的下一代怎么和你
共同生活呢？有些人怨声哉道：说在家里在外面都不被人重视，受歧视。你自己想一
想，这是别人的过错吗？是你自己都不重视自己所致阿。
不切合实际的想法和做法去掉，多接触人群、社会，多学习新知识、新观念，让自己
总处于时尚状态，才能更加被人们接受，才能够轻装上阵。光环不是一辈子的事，它
只能代表你某一个阶段的成功。
有些人刚进入五十岁就觉着自己很老了，固执己见，不喜欢与自己意见不同的人和事，
不喜欢上进，把自己置于某一个阶段停滞下来，借口说自己老了，不想参与社会活动
等等，岂不知，你还有几十年的生活之路，你还有助儿女教育下一代的义务，如果你
把自己弄得像个老古董，你怎么会让家人和社会接受你呢？隔辈子的下一代怎么和你
共同生活呢？有些人怨声哉道：说在家里在外面都不被人重视，受歧视。你自己想一
想，这是别人的过错吗？是你自己都不重视自己所致阿。
二、要学会清理生活中的垃圾：
经历了四十多年的生活，一定会有不切合实际或者与健康有距离的生活习惯，在日积
月累的日子里，更易养成很多不利于健康的不良习惯。因此，要果断地、及时地、准
确地去掉坏习惯，多研究对健康有利的生活习惯和生活态度，及时调整自己的饮食起
居。在穿衣、吃饭、睡觉、起居等生活习惯里，尤其是生过病的人，要在这里总结出
许多对生活有益、有害的经验或教训，然后，有针对性地改善、改变、改良，让自己
的生活充满着健康、激情、美好、憧憬、充实，这样才会有健康的体魄和环境。才会
延年益寿。
三、要及时清理交往中的垃圾：
交友，是每个人必不可少的行为。可是，多少年下来，有些人备受朋友的青睐和赞誉，
也有些人被朋友坑害极惨。在朋友的海洋里，你一定知道什么样的人是你的真诚朋友，
什么样的人是你的酒肉朋友，什么样的人是你的所谓朋友。所以，在这样的年龄段里，
再不该鱼目混珠，头脑混沌，不识真假，不辨是非，要有充分的鉴别能力，有极强的
判断能力，有拿得起放得下的胸怀，还要有舍己为人的善良心态，还要有相当的理解
力、忍耐力、自制力。
经历了四十多年的生活，一定会有不切合实际或者与健康有距离的生活习惯，在日积
月累的日子里，更易养成很多不利于健康的不良习惯。因此，要果断地、及时地、准
确地去掉坏习惯，多研究对健康有利的生活习惯和生活态度，及时调整自己的饮食起
居。在穿衣、吃饭、睡觉、起居等生活习惯里，尤其是生过病的人，要在这里总结出
许多对生活有益、有害的经验或教训，然后，有针对性地改善、改变、改良，让自己
的生活充满着健康、激情、美好、憧憬、充实，这样才会有健康的体魄和环境。才会
延年益寿。
三、要及时清理交往中的垃圾：
交友，是每个人必不可少的行为。可是，多少年下来，有些人备受朋友的青睐和赞誉，
也有些人被朋友坑害极惨。在朋友的海洋里，你一定知道什么样的人是你的真诚朋友，
什么样的人是你的酒肉朋友，什么样的人是你的所谓朋友。所以，在这样的年龄段里，
再不该鱼目混珠，头脑混沌，不识真假，不辨是非，要有充分的鉴别能力，有极强的
判断能力，有拿得起放得下的胸怀，还要有舍己为人的善良心态，还要有相当的理解
力、忍耐力、自制力。
把那些真诚的朋友当作自己的财富一样珍惜；把那些曾经和自己酒肉相拥的朋友变化
一下交往方式，大浪淘沙，适者生存，该放弃的不要留着，该留着的就要相互影响，
将自己的正确理念与之分享。也可能从此后，他变成了你真诚的朋友，也可能他会离
你而去，但无论如何都要顺其自然，不必强求；把那些利用你的光环显耀和照亮自己
的所谓朋友，像快刀斩乱麻一样，毫不吝啬的去掉，以纯洁队伍。留着这样的人，迟
早你会被其伤害，直至备受摧残。到那时，你悔之晚矣！
四、要学会面对事业的现实，把那些不合现实的名利追求放下，即清理事业上的垃圾。
到了四、五十岁的年龄，在事业的象限里，已经开始走下坡路了。人生的轨迹是一个
抛物线，有上升状态、平稳状态、下降状态。所以，人要学会面对现实，承认自己的
实力，承认自己的弱点，承认自己的能力，不能再有想入非非的意识，要懂得珍惜和
放弃，要把自己的健康和事业，合理的分析，理智的取舍，不再盲目追求名利。
一下交往方式，大浪淘沙，适者生存，该放弃的不要留着，该留着的就要相互影响，
将自己的正确理念与之分享。也可能从此后，他变成了你真诚的朋友，也可能他会离
你而去，但无论如何都要顺其自然，不必强求；把那些利用你的光环显耀和照亮自己
的所谓朋友，像快刀斩乱麻一样，毫不吝啬的去掉，以纯洁队伍。留着这样的人，迟
早你会被其伤害，直至备受摧残。到那时，你悔之晚矣！
四、要学会面对事业的现实，把那些不合现实的名利追求放下，即清理事业上的垃圾。
到了四、五十岁的年龄，在事业的象限里，已经开始走下坡路了。人生的轨迹是一个
抛物线，有上升状态、平稳状态、下降状态。所以，人要学会面对现实，承认自己的
实力，承认自己的弱点，承认自己的能力，不能再有想入非非的意识，要懂得珍惜和
放弃，要把自己的健康和事业，合理的分析，理智的取舍，不再盲目追求名利。
自己做事的人，在这个年龄段里，要保持头脑的清醒和冷静，把握好投资和创业的准
确度、成功率，因为你再经不起太多的失败了；为共产党做事的人，按级别划分，有
职别提升和过渡及下降的可能了，这时的人应该头脑冷静、理智，不可攀比那些荣华
富贵，要根据自己的能力来安排自己的快乐生活。没必要因为不能提职就情绪黯然，
没必要因为物质生活不理想就唉声叹气。
人要知足，要把坎坷和困难作为人生不可多得的财富。老百姓就是很好的榜样，他们
没有太多的金钱和物质享受，但他们很勤劳、善良，因为勤劳、善良而快乐和幸福着。
他们的生活态度值得借鉴。人不要为自己设立不现实的目标，要懂得随遇而安，要懂
得调整自己，四、五十岁时，就该把名利和地位的追求欲望，降至三十岁时追求的目
标以下，不要有侥幸心理，还要有些信仰才对。这样的年龄，不宜以财物、职位高低
等为自豪点，应该比的却是健康。有了健康的身体，才有今后的幸福生活，才会延续
生命到最佳状态。
确度、成功率，因为你再经不起太多的失败了；为共产党做事的人，按级别划分，有
职别提升和过渡及下降的可能了，这时的人应该头脑冷静、理智，不可攀比那些荣华
富贵，要根据自己的能力来安排自己的快乐生活。没必要因为不能提职就情绪黯然，
没必要因为物质生活不理想就唉声叹气。
人要知足，要把坎坷和困难作为人生不可多得的财富。老百姓就是很好的榜样，他们
没有太多的金钱和物质享受，但他们很勤劳、善良，因为勤劳、善良而快乐和幸福着。
他们的生活态度值得借鉴。人不要为自己设立不现实的目标，要懂得随遇而安，要懂
得调整自己，四、五十岁时，就该把名利和地位的追求欲望，降至三十岁时追求的目
标以下，不要有侥幸心理，还要有些信仰才对。这样的年龄，不宜以财物、职位高低
等为自豪点，应该比的却是健康。有了健康的身体，才有今后的幸福生活，才会延续
生命到最佳状态。
人的一生，就是个完善自己、修正自己的过程，没有任何选择。再精明、再优越的人，
都会经历成功与失败。成功与失败的概念，决不是功名利禄的多与少，高于低，它是
心态的转变。用锻炼项目比喻，也就是把跳激情舞蹈的情绪，转变为打太极拳的情绪。
慢慢的，你就会对人生有更深刻的认识和体会了。慢慢的，你就会因为诸多垃圾的清
理而受益无穷。慢慢的，你就会感悟到健康的、蓬勃向上的、问心无愧的生活是多么
的美好！
都会经历成功与失败。成功与失败的概念，决不是功名利禄的多与少，高于低，它是
心态的转变。用锻炼项目比喻，也就是把跳激情舞蹈的情绪，转变为打太极拳的情绪。
慢慢的，你就会对人生有更深刻的认识和体会了。慢慢的，你就会因为诸多垃圾的清
理而受益无穷。慢慢的，你就会感悟到健康的、蓬勃向上的、问心无愧的生活是多么
的美好！
文章评论