第五篇 松花粉营养学与中医养生学理论基础
个人日记
松花粉在古代医籍被称为:“药食同源”定为“上品”。大药学家孙思邈指出“药食同源,以食补疾”说明健康身体或治疗疾病不一定用药物才能达到效果,食疗更安全有效,俗话说“偏方也能治大病”。《黄帝内经》提出了“五谷为养,五果为助,五畜为益,五菜为充,气味合而服之,以补精益气”的膳食“平衡”配伍原则。同时还告诉人们不可暴饮暴食,避免五味偏嗜。
(一)、油松花粉的营养平衡理论
何谓平衡?宇宙万物起源与发展都遵循一个“平衡”规律,不正则歪,有天必有地,有黑必有白,有阴必有晴,有男必有女,有好必有坏,有健康也有疾病.....,那么万丈高楼不正则会倾倒,人体营养不平衡,久而久之就会罹患疾病。著名微量元素营养学家陈祥友指出“人体是由元素构成的,那么人的生老病死无一不与元素有关”,例如当人体缺钙时候,就会导致骨骼疾病,缺少维生素C时会导致血液疾病等等,都充分说明营养元素的重要性,因此,健康四大基石头一条就是“合理膳食”,保持营养平衡,人体才能健康。
(二)、标本兼治
自古松花粉就定为“上品”,它对人体可以标本兼治,但没有任何毒副作用,常吃,短吃,多吃,少吃,都是安全的;
(三)、油松花粉的疗效缓慢而持久
我们把松花粉比作农家肥,把浓缩营养(葡萄糖)或激素类药物比作化肥。农家肥虽然见效慢,一旦施入后可改善了土壤结构增加地力,使庄稼抗病虫害能力增强,粮食或蔬菜等营养丰富,口感好,也就是现在追崇的“无公害食物”。而施入化肥的土壤,地力下降,土壤板结,作物口感不好,长期吃使用化肥的作物对身体也不好。这个比喻虽然不十分恰当,但常吃松花粉健体又强身事实是千真万确。
(四)、油松花粉与药物的关系
松花粉属于营养保健品,不是药。钟南山院士指出,“药物是对准病人的,保健品是对准所有人的。”营养保健品与药物之间或是中医与西医之间是治疗和修复的关系。台湾师范大学曾仕强教授说,西医和中医之间有区别,中医叫“化解”,西医叫“解决”。我们把西医西药比喻为“消防队”是灭火的,把中医中药或营养保健品比作“建筑维修队”,各自有不同的分工,有相同的目标就是达到人体健康。
按着营养学本意,营养物质本身不是用来治病的,营养是维持生命体所需能量或物质。大药学家孙思邈指出:“药食同源,以食补疾”,营养虽然不治病,一但缺乏营养久而久之就会罹患疾病的。
(五)、油松花粉保健作用原理
药的治病原理是“以毒攻毒”,松花粉是滋养强壮身体,预防与治疗相结合。王开发教授曾写一本书《花粉治百病》,足以说明油松花粉是标本兼治的珍贵营养保健品。
(六)油松花粉的营养团作用
油松花粉的体积大小只有四十几个微米,但细胞体所含的营养成分可达几百种,而且营养成分齐全,搭配十分合理,堪称超级微型浓缩营养库是当之无愧的。从营养学角度说它既是一个植物的性生殖细胞,更是一个庞大的营养团。
大家都知道团队作用,或是叫拳头作用。在营养学方面也就说单的一种营养成分或元素,进入人体后不一定被充分的吸收利用,必需靠各种营养素间在人体内既相互配合、相互支持、相互制约、相互拮抗共同来维持人体的的正常生理活动,这就是营养团队的协同作用。只因为是营养团,营养配比、营养元素之间的交互作用更有利于人体吸收利用,它对人体健康的功效非常奇特,既有防病作用又有治疗疾病作用,被称为“神奇的松花粉”,好多人说“松花粉不用不知道,一用真奇妙”。
* 小知识 ---- 花粉营养组分知多少?
王开发教授在多年研究国内外已经测定的花粉组分统计结果为12大类,424种。其中氨基酸27种;蛋白质7种;碳水化合物(包括膳食纤维)26种;脂类101种;多肽4种;纤维素18种;酶类104种;矿物元素55种;黄酮类38种;胡萝卜素31种;生长素6种;雌雄激素7种;
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