从面部和手部看妇科疾病

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从面部和手部看妇科疾病

 

            没有事情的时候掐掐自已身上的穴位,所谓痛则不通,通则不痛。哪里痛就

掐哪里,多掐几次就不痛了,血脉也就通了,让自已的血液正常流通。养生其实

好简单的,没有那些怕困难的朋友们说的哪么难。祝愉快。跟我学习易经养生术

防病治病,学习的过程就是诊疗的过程。学会了病也治好了。很有成就感哟。

 

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(手)
手神门穴:手腕横纹处,从小指延伸下来,到手掌根部末端的凹陷处:帮助入眠,调节
自律神经,改善心悸。

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内关穴:位置在手掌面关节横纹的中央,往上约三指宽的中央凹陷处:帮助入眠,可调
 
节自律神经,抒压/解除疲劳,改善胸痛、心悸、盗汗,舒缓腹胀感,治头晕目眩。


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各手指指甲旁边:手心拇指(肺经)、中指(心包经)小指(心经)手背食指

 

(大肠经)、无名指(三焦经)、小指(小肠经):抒压/解除疲劳。


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合谷穴:先以右手拇指内侧横纹,对应左手虎口,拇指下压所按之处即是,或著

 

食指拇指并拢,虎口处出现隆起肌肉,状若山丘,往后走为山谷凹陷处,即是此

 

穴:抒压/解除疲劳,消除黑眼圈,眼部减压,避免「中痧」,增进免疫力,提神

 

醒脑,可舒缓肩颈肌肉僵硬。


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曲池穴:在手肘关节弯曲凹陷处:抒压/解除疲劳,有疏风清热的作用,助排便,

 

解除掉发危机,可让肌肤循环改善,避免「中痧」。


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劳宫穴:中指及无名指往下延伸交会的凹陷处,位置大约在握拳时,中指点于掌心的位
 
置:提神醒脑、清心安神。


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手指的肺穴:无名指第一指节中点:解除掉发危机。


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手指的肝穴:无名指第二指节中点:解除掉发危机。


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(头)
百会穴:位置在头顶,以两边耳尖划直线与鼻子到后颈直线的交叉点:可舒缓肩颈肌肉
 
僵硬,预防头痛,提神醒脑,解除掉发危机。


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风池穴:双手掌心贴住耳朵,十指自然张开抱头,拇指往上推,在脖子与发际的

交接线各有一凹处:消除黑眼圈,眼部减压,改善颈部僵硬,消除肩膀酸痛,偏

头痛。


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(脸)
承泣穴:眼球正下方,眼框骨凹陷处:消除黑眼圈、眼部减压。


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睛明穴:眼头起点处:消除黑眼圈、眼部减压,可舒缓肩颈肌肉僵硬,预防头痛,提神
 
醒脑。
 
   攒竹穴:约眉头附近,眉稜骨向眼眶凹陷之转折处:消除黑眼圈、眼部减压。
  
鱼腰穴:眉毛中点:消除黑眼圈、眼部减压。
  
丝竹空穴:眉尾处:消除黑眼圈、眼部减压。
 
太阳穴:眉梢与眼角之间,向后方约一指宽的地方:消除黑眼圈、眼部减压,可舒缓肩
 
颈肌肉僵硬,预防头痛,提神醒脑,解除掉发危机。
 
(耳)
耳穴中的脾、胃两穴:针对肠胃不适、控制食慾。


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耳穴中的神门(位于耳上方三角窝处)、心区、内分泌及皮质下等穴:针对疲倦且睡眠品质不好。
耳穴中的髋点、膝点及颈椎点等处:针对腰痠背痛。
 
(腿)
足三里穴:膝盖骨外侧下方凹陷往下约4指宽处:修饰曲线,恢复窈窕、促进肠胃功能的
 
恢复、促进代谢。


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阴陵泉:膝盖下方,拇指与食指由膝盖往下,扣住胫骨两侧缝隙可压到一凹陷处,小腿
 
胫骨内侧缘,往上推到尽头的地方:修饰曲线,恢复窈窕、促进肠胃功能的恢复、促进
 
代谢。


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三阴交穴:脚内踝最高点上方约四指幅:改善失眠。


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阳陵泉穴:小腿外侧,膝下1寸之凹陷,腓骨小头附近:改善腿酸腿粗。