幸福不会从天降,快乐日子靠修行

个人日记

整天唠叨着幸福,似乎这东西就该像毛毛雨那样从天而降,淋到我们的头上。如果真要等幸福,那你这块懒汉田恐怕只能干涸而死了。既然幸福是源于你的内心,何不自力更生,努力找到这口快乐的泉眼,让它保持清泉涌动呢。

抱怨太多,骂不出幸福

纷乱的人心世相中,焦躁的社会戾气蔓延,悲观的抱怨情绪飘荡,一语不合就怒目相向,稍不如意就拳脚相伤。路遇不平,拍案而起,应该;心有郁结,抱怨发泄,可以;看啥都不顺眼,遇谁都爱抱怨,不值。

抱怨太多,无疑是最消耗能量的无益举动。我们不仅会针对人、针对不同的生活情境表示不满;如果找不到人倾听,我们还会在脑海里抱怨给自己听。碎碎怨念中,除了让自己愈发陷入负面情绪,幸福就会因此转而露面吗?

其实可以这样看:天下只有三种事:我的事,他的事,老天的事。抱怨自己的人,试着学习接纳自己;抱怨他人的人,试着把抱怨转成建议;抱怨老天的人,请试着用祈祷的方式来诉求你的愿望。生活或许会有意外的转变,幸福也可能就在下一个转角向你抛个鬼脸。[详细]

心里有阳光,世界就不黑暗

如今中国人活得不易,无处不在的生活压力下,各种秩序失范常常让人愤怒又无奈。“外面的世界很黑暗”,在这样的告诫下,我们终于养成了忐忑和不安的习性。稍有动静便恐慌,稍有不爽便躁动。

黑暗并不是最可怕的,可怕的是一个人失去了面对黑暗的勇气和决心,可怕的是一个人灵魂深处不再相信这个世界上还有阳光,不再相信很多的阳光与很多的希望同在。人心太冷漠,世界太险恶,愁云惨雾似乎永无尽头。我们恰恰忘了,自己本是一个发光体。

与其诅咒黑暗,何不释放自己的光芒。哪怕只能发出萤火虫般的微光,其实也可以在无际的夜空划下一条条优美的生命轨迹。心里有阳光,你看到的世界就不会黑暗无边;更多的人肯发光,我们看到的世界就一定会更加明亮。[详细]

幸福无标准,需要你自己用心去体会

喜欢听交响乐,喜欢喝咖啡,喜欢午后阳光下静静阅读,这可以是你的幸福;喜欢听二人转,喜欢喝茶,喜欢在众人的围观中杀一局象棋,这也可以是你的幸福。幸福没有标准答案,不存在一加一等于二这样统一的公式。世人眼中那些幸福的普适标准,诸如房子汽车风光的工作,其实也只是别人的标准,鞋子是不是真舒服,只有你自己的脚知道。

想要幸福,不能偷懒,必须自己用心去体会,否则幸福的花儿只能开在别人的脸上。其实不必羡慕别人的幸福,低头耕耘好自己的乐园,你也可以是别人眼中的风景

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