骑行西藏
个人日记
当岁月的柔风吹动梦想的翅膀，当心灵的呼唤唤醒灵魂的悸动，生命开始渴望，另一种高远。。。。。。
当大自然开始呻吟，当天空开始呐喊，望着风卷云涌后创痛的蓝天，我们留给后代的是什么。是阴沉的天空，还是污浊的河水，什么时候
可以还天空一片蔚蓝，还孩子一份笑脸。生命需要一次解放，岁月需要一种回归，那踩着单车的季节，也是另一种时尚。
传说有一片天空，清澈高远，白云下面是鹰击长空，碧水蓝天，一如自然的轮回，那么纯净安然。那是西藏，是心底最圣洁的渴望，是离
天堂最近的地方。
梦想是心灵的翅膀，我们要的生命更灿烂，我们要的天空更蔚蓝，哪怕狂风呼啸，一样要，飞的更高，飞的更高。。。。。。
这是一次公益，为了我们的家园，一起来支持低碳环保的生活方式，
一路上请做最好的自己，自律，严谨，认真，执着。因为你是行者，行者的胸怀和天空一样高远，骑行天下，勇者无疆。
从现在起为明年五月的骑行做准备，为自己的梦想努力超越自己。人生能有几回搏。
不要忘记我们的宗旨，不要忘记我们最初的梦想，彼此牵起的手，就是无以伦比的力量。
2014年五月，愿我们相逢在西藏的路途上。。。。。。。。
这次公益活动，人数30到50人。统一发放骑行服，统一口号，统一安排，统一买好800元意外保险。统一食宿。
但是每一个骑行者必须在报名那刻起缴纳押金（3600），用于对于纪律，规范的约束和考核。
对于迟到，掉队，都有不同程度的扣分，骑行一半就返回者，恕不奉还押金，这些钱将全部用于公益事业和赞助贫困孩子读书。
在此，我们谢谢您对于公益事业的支持。
当你圆满完成全程，到达西藏，押金如数奉还。
亲爱的骑友，为了您的安全请认真阅读并遵守以下条款：
1、骑行途中不要超越领骑。
2、领骑有权利根据实际情况安排骑行队伍的速度与休息的地点。
3、骑行中应保持2人一排或一人一排队形。
4、不要在骑行中听戴耳机类音响。
5、禁止扒着骑行或大撒把骑行。
6、禁止在骑行队伍里中扭来扭去。
7、严禁在骑行中超越、变换骑行位置。
8、头盔手套前后灯是花钱少保命的必带装备。
9、出行中严禁乱扔垃圾，要保护环境。
10、不准擅自离队，如有特殊情况，请示领骑并征得同意后方可离队。
11、严禁单独行动。
12、严禁违反交通规则。
13、骑行时严禁追逐打闹，严禁做其他危险性动作。
14、骑行时严禁三人及三人以上并排。
15、骑行时严禁飙车。
16、骑行时不准发短信、打接电话。
17、如果遇见紧急情况，应立即报告领骑处理。
18、新手初次骑行时把前后拨调到2/6挡位，车座高度请调整到坐在车座上单脚后跟蹬踏在脚蹬中轴垂直，脚面平行为佳，避免对关节的损伤。
19、出行前队员应客观实际估算自己体力水平，具备八成以上把握才能参加，如果中途体力不支必须向领队请假报告，并安排其安全的返行方式。
20、骑行中精神高度集中，出现问题及时向相临队员报告，并及时传递到领队和收队，以便得到有效帮助。
21、有较严重心脏病或其他急性病史的人员不能参加，以免发生意外
22、骑行中，随身禁止携带金属尖锐物品（可以放在背包等安全地方），防止摔倒伤及自己或他人，佩带头盔，眼镜必须是安全认证产品。
三 . 团队规则
2、领骑有权利根据实际情况安排骑行队伍的速度与休息的地点。
3、骑行中应保持2人一排或一人一排队形。
4、不要在骑行中听戴耳机类音响。
5、禁止扒着骑行或大撒把骑行。
6、禁止在骑行队伍里中扭来扭去。
7、严禁在骑行中超越、变换骑行位置。
8、头盔手套前后灯是花钱少保命的必带装备。
9、出行中严禁乱扔垃圾，要保护环境。
10、不准擅自离队，如有特殊情况，请示领骑并征得同意后方可离队。
11、严禁单独行动。
12、严禁违反交通规则。
13、骑行时严禁追逐打闹，严禁做其他危险性动作。
14、骑行时严禁三人及三人以上并排。
15、骑行时严禁飙车。
16、骑行时不准发短信、打接电话。
17、如果遇见紧急情况，应立即报告领骑处理。
18、新手初次骑行时把前后拨调到2/6挡位，车座高度请调整到坐在车座上单脚后跟蹬踏在脚蹬中轴垂直，脚面平行为佳，避免对关节的损伤。
19、出行前队员应客观实际估算自己体力水平，具备八成以上把握才能参加，如果中途体力不支必须向领队请假报告，并安排其安全的返行方式。
20、骑行中精神高度集中，出现问题及时向相临队员报告，并及时传递到领队和收队，以便得到有效帮助。
21、有较严重心脏病或其他急性病史的人员不能参加，以免发生意外
22、骑行中，随身禁止携带金属尖锐物品（可以放在背包等安全地方），防止摔倒伤及自己或他人，佩带头盔，眼镜必须是安全认证产品。
三 . 团队规则
1.领队
两人以上即为团队，必须设有领队。领队由版主或活动发起人担任。领队在出发前要清点人数，视其情况分组并指定组长。公布本次骑行的目的地、线路、时间、注意事项等相关事宜。确定领骑和收队，明确其职能。公布管理人员的手机号码，方便队员联络。
2.编队
由领队编排队形，体能差的在前，体能强的在后，小轮车、折叠车在前，山地车、公路车在后。参加宣传活动时，统一服装者在前，非统一服装者在后。编排顺序后不得改变。
3.领骑
行前研究地图，熟知骑行路线。控制骑行速度，队员跟骑为宜。若遇路口、转弯、沟壑、积水、玻璃、障碍等异常情况，须用手语、铃语、言语等方式发出规定信号，后面队员依次传递，直至队尾。中途休息，应选择安全地带，避开狭窄路段、弯道、上下坡、峭壁下等事故多发地段。
4.变列
领骑根据道路情况，发出单列骑行或双列骑行信号。单列变双列时，单数队员保持方向匀速向前，双数队员向内侧（左）分离成列。双列变单列时，外侧队员保持方向匀速向前，内侧队员减速后向外侧（右）插入队列。
5.车距
单列车距2--5米，双列车距3--5米。左右车距1.5—3米。遇较长上坡时，可自由骑行，到达坡顶，领队视情况集结队伍。遇下坡时，必须采用单列队形，前后车距10--30米，领骑应将车速控制在30码以内，严禁下坡时超车、超速。到达坡底后，领队视情况集结队伍。
6.收队
始终骑行在团队的最后，若发现队员掉队、车辆损坏等情况，应及时处理或通知领队。若有队员感觉体力不支或者感觉速度太快，应及时通知领队或领骑，适当调整速度。
7.停车
队伍集结及休息时，所有车辆应按领队停车方向排放整齐，停车方向一般为：一字队形；45度；90度。
8.纪律
遵守交通规则；严禁队内超车；严禁并排骑行；严禁嬉戏聊天；严禁酒后骑行；严禁随意吐痰；严禁双手离把；不带病带伤骑行；不大幅度左右摆动；不出列；不急刹；不突然变线。违者将受到以下处理：提醒、警告、严重警告、中途劝其退出、拒绝其参加今后活动。
初稿，为2014年云南曲靖大型公益骑行西藏准备，修改中。。。。。。。。
文章评论
醉梦红尘
好文字！[em]e178[/em][em]e160[/em][em]e160[/em][em]e160[/em]
凤麒麟
[em]e100[/em][em]e160[/em][em]e163[/em]
蓝天露水
[em]e179[/em][em]e163[/em]
凤凰
紫薇要去西藏？
星雨潇潇
看来姐姐已经开始筹备了，加油[em]e113[/em]
忘忧
云南的吗，我是湖北的啊，怎么报名
小楼一夜
天空才是梦想的极限。
小楼一夜
去的人多了，就算是人间天堂，也会因为沾染了俗气而变味。就像云南。最好的保护，就是远离它，不要惊扰了它的平静。
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i1倘m7官p3sx9呀z5疚( 1d执+ ⒐Зз⒐⒏⒏l) h7媚
塞翁
是骑自行车到西藏吗？
嫣然
[em]e163[/em] [em]e142[/em] 梦想一直在路上！
清静心
马到成功 年年有余 快马加鞭 乐在其中 [em]e163[/em]
无名英雄
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鄂爱平星一文
我是穷人 我怕穷 所以我要改变,加头象扣
小雨伞
祝新年快乐！