禅修笔记之__安慰伤心

个人日记



有朋友问我禅修是什么，要怎么做，我笑笑。因为我也说不出个具体，我只知道吃喝拉撤，行住坐卧皆为禅修。之前看过一本央金卓玛的《大地时代母亲的来临》里面讲了很多怎样在生活中禅修。想了解的朋友可以看看。

因为觉得禅修的美妙所以接近佛。接近明和师兄，进入修身齐家群。才正真的把书上所说的方法用到自己现实中。因为师兄就在那里微笑的看着你，看你好意思不努力。

那么.且看星期天我们家发生了什么？

一大清早，阳光明媚。鸟鸣雀跃，儿子兴冲冲的要求我带他们出去玩，我说当然，这么好的阳光，怎少得了去赏花看草呢？
于是吃了早餐收拾屋子。随手把老公的外套往洗衣机里丢。然后去了厕所，正在拉粑粑的时候听到老公大声询问衣服，我说洗了，他问口袋东西掏出来吗？我说：“没，快点”接着听到那着急切拉的很长的愤恕的声音，“你个猪啊……真拿你没办法”。我知道惨了惨了，提上裤子就出来，看到一大踏被,橡筋缠着打湿的钱。一包烟已粉碎。我暗叫不妙。赶紧上去整理钱，老公黑暗的脸色朝我吼到，“不要动，叫你不要动”，我的心一下被刺得酸痛酸痛……一声不坑埋着头躲过他的眼神。


我努力睁大眼睛，低声的说，那我和儿子出去了，我害怕道歉，说不出对不起就像也不轻易说我爱你，我感觉到他在认真看我的表情，心想今天怎么都不像以前，做错事还理直气壮的狡辩，今天的表现算是及时认识到错。于是又叮嘱到路上小心。

骑着三轮车带上墨镜驶过乡间小路，终于忍不住委屈的泪水哗哗的泻下。
“你很伤心“……心在低沉的问道。

我说：是的，他从来没那样生气的吼过我
：那你停下来哭吧！
我把车子靠路边停，儿子们在后面欢笑。
我在抽泣着。
渐渐的过了一会。泪水也流完了。
：现在好些了吗？
我：好些了。
：他吼你是让你伤心了，但你也要理解他。那笔钱是公款，如有陨失叫他如何承担，本来就捏着裤带过生活的一家大小。那又将承受多重的负担。
我：……都是我的粗心，那么重要的事沒有觉照呼吸，念头跑去看花香了语了。看吧，出,乱子了。
：现在吸气，让心平静……呼气……记得微笑

我微闭上眼睛，深深的吸一口气，浓浓的油菜花香，缓缓的呼气，微微的笑了。
：我笑起来很漂亮的，有个小酒窝，红红的嘴唇，尖尖的下巴，大大的眼睛……
我：嘿嘿……也不害羞，那有自个夸自个的……
那我就真的笑了，还露出并不整齐带点黄的芽齿。
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：你看，阳光还是那么明媚。花儿那么艳，草那么绿，风儿那样轻柔，儿子们还在欢笑。
我：是的，我这一刻在当下，这一刻最重要最美丽。谢谢你。
：我也许会常来看你。你要把我接待。

我欢快的跳下车，带着儿子朝花田跑去。
拾得一身的花香。

那我又反观到自已对待孩子的教育，在他们童真的世界里怎么可能不犯错呢？但他们偏偏会做让你认为错的事情，每当在看到我脸上的表情时其实孩子已经知道自己错了，这时并不是要将自己愤怒的情绪加责备来个劈头盖脸，也不要急于讲道理摆事实，更需要的是理解，对了，仅仅理解。
“理解是一种能力。需要我们长久的修习。需要我们以慈悲的双眼去看待众生。理解既爱。理解超越嗔之苦。心中有理解不自觉地你就会去爱。”来自《家，生活中禅修的道场》

 
我是修身齐家的美伢，QQ554320701
我在学习禅修。不是为了成佛。而是为了幸福的生活

文章评论

伶伶

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雪

只有细心体会才能有深刻的领悟[em]e100[/em]

乡农五谷

生活中的禅修，[em]e179[/em][em]e179[/em][em]e179[/em]

转转

油菜花的香气肆溢开来……

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美伢加油！你娃可是叫小新？[em]e113[/em][em]e113[/em]

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