微笑是一种涵养个人日记

微笑是一种涵养

个人日记

不是流泪就能挽回失去的东西，所以不要轻易哭泣；不是伤心就一定低头，所以不要吝啬微笑；不是你认为可以给予就给予，所以不要轻易许诺；不是你一事无成，所以不要总是悲观地以为自己不行；不是只有你一个人在努力。生活没有拖欠我们任何东西，所以不要总苦着脸。应该对生活充满感激。至少，它给了我们生存的空间和健全的身体。

不要去羡慕别人所拥有的幸福。只要自己努力，突然有一天发现别人有的我们都有；学会懂的珍惜，一个不懂珍惜的人，即便此刻拥有的，也可能在去的途中。有的人对你好，是因为你对他好；有的人对你好，是因为懂得你的好！有的人偶尔会对你很好，是因为你有利用的价值——成熟不是心变老，而是眼泪在眼睛里打转，我们却还能保持微笑；对一个不珍惜你的人，没必要苦苦的等待和痴迷，最痛的时刻也要微笑着淡然转身；心里储存的那些感情，经过时间的洗礼，也有冷却的一天，而那些涟漪一般的回忆偶尔想起的时候也会淡淡一笑，这样就足矣。

微笑是对生活的一种态度，跟贫富，地位，处境没有必然的联系。一个官员或富翁可能成天忧心忡忡，而一个民工或穷人可能心情舒畅；一位残疾人可能坦然乐观；一位处境顺利的人可能会愁眉不展；一位身处逆境的人可能在面带微笑思考着下一步该怎么走。。。。。

一个人的情绪受环境和情感的影响，这是很正常的，但你总苦着脸，一副见谁都是眼中钉，苦大仇深的样子，对环境并不会有任何的改变；只会让身边人蔑视，距离远一点以免一个不小心“引燃火苗”。相反，如果微笑着去生活，即便那一刻是强颜微笑，工作生活中会增加亲和力，别人也更乐于交往，得到的机会也会更多，心情在不知不觉间也会舒展开来。伤心的时候学会释放，随着汪峰的音乐歇斯底里的大喊，亦或是一杯香茗在萨克斯中慢慢释放，上KTV来几首符合此时心情的调子把一切的烦恼唱出来；或者来点超给力的DJ动起来，压力和烦恼随着脸颊流淌下来“圆滚滚”晶莹的不知是泪还是汗的液体一起释放掉；再或在属于自己一尘不染安静的小角落敲打键盘，书写情怀，把心中的苦和乐表达出来，对着窗外蓝蓝的天空长出一口气，看看小鸟飞过的身影如此雀跃，快乐和自信还是属于我们的，情不自禁的微笑已浮现在脸上了。。。。。

只有心里有阳光的人，才能感受到现实的阳光，如果连自己都苦着脸，那生活该如何美好？生活始终是一面镜子，照到的是我们自己的影像，当我们哭泣时，生活也在哭泣，当我们微笑时，生活也在微笑。

微笑是发自内心，不卑不亢，既不是对弱者的愚弄，也不是对强者的奉承。微笑没有目的，对谁那笑容都是一样，微笑是对他人的尊重，同时也是对生活的尊重。微笑是有“回报”的，人际关系就像物理学上所说的力的平衡，你怎样对别人，别人就会怎样对你，你对别人的微笑越多，别人也会对你的微笑越多。

在受别人的曲解后，可以选择暴怒，也可以选择微笑，通常微笑的力量会更大，因为微笑会震撼对方的心灵，显露出来的豁达气度让对方觉的自己渺小，丑陋。清者自清，浊者自浊。有时候过多的解释，争执是没有必要的。对于那些无理取闹，蓄意诋毁的人，给他一个微笑，剩下的事就由时间证明好了。工作上没必要和一个给自己造不成一点点影响的人斤斤计较，即便他诬陷了你，也装作不知道，以免以为你会攻击而带来更多不必要的麻烦。

保持“微笑”的好心态，人生会更加美好。生活中有挫折有失败有误解再正常不过，豁达一点，乐观一点，活力一点，做个微笑懂爱的人。“每个人都渴望在爱里保有自我，不必为爱改变自己，倘若期望拥有无条件包容的幸福，或许自己也得要有些条件才行”我想“微笑”是最美的，微笑着给晨起的孩子一个拥抱，微笑着给出门的爱人立立衣角，微笑着探讨繁琐的生活，平淡中寻找快乐，因为微笑的实质便是爱。

微笑能给自己一种信心，也能给别人一种信心。。。。一个自然流露的微笑，胜过千言万语，无论是初次见面也好，相识已久也好，微笑能拉近人与人之间的距离，令彼此之间倍感温暖。

微笑是一种涵养，并且是一种很重要的涵养，微笑的实质是亲切，是鼓励，是温馨。。。。

多一点微笑，少一点忧愁；多一点爱，少一点恨；多一点阅读，少一点嘀咕。。。。。

微笑是一种气质，气质得益于修养；微笑是一种境界，境界依靠磨练。相逢一笑泯恩仇，桃花依旧笑春风。

文章评论

流动的冰

[em]e100[/em][em]e161[/em][em]e160[/em][em]e163[/em]

流动的冰

[m] [m] [M][B][ft=,,楷体_gb2312][ft=,4,楷体_gb2312][B][ft=,4,楷体_gb2312][B]春去春回来，花谢花再开! 来去总有时，情意永不改! [R] [/R] [/B][/ft][/B][/ft][/ft][/B][/M]

云朵

很好，妹儿转走了哦

小桥流水

[ft=,4,楷体_gb2312]只有心里有阳光的人，才能感受到现实的阳光,正所谓心中有佛便是佛。尼儿，新周快乐[em]e163[/em][em]e177[/em][em]e179[/em][/ft]

冰羽

[em]e100[/em] 丹尼好，新周快乐[em]e177[/em][em]e163[/em][em]e156[/em]

也.是.糊.屠

······用微笑面对人生中的酸甜苦辣[em]e179[/em]。提‘钱’祝福朋友五一愉快。[em]e183[/em][em]e181[/em]

退伍老兵

虽然来的晚点，先给师傅占个位置。

退伍老兵

标题特好特有文人味道，[ft=,4,楷体_gb2312]多一点微笑，少一点忧愁；多一点爱，少一点恨；多一点阅读，少一点嘀咕[ft=,3,]。。。假如人人都这样做的话，中国离共产主义就差一毫米了，有一半的微笑我们的天空会更加的蔚蓝，生活会更加的美好和激励人心。丹尼快乐。[/ft][/ft]

倦客

[ft=#cc00ff,4,][B] 习惯了在动态里翻看婕儿的照片，每每总是被灿烂的笑容打动着，明朗愉悦的感觉油然而生，以至于想起你就是那微笑自信的魅力于脑海闪现....一个人的心情不可能总是晴朗，生在凡尘必然会为林林总总的琐碎纠缠，心情灰暗的时候真是感觉周遭的一切灰蒙窒息，那个时候的阴晦不仅是对自己精神的蚕食更是做任何事情的负面影响，灰头灰脑间沮丧到极点....能够自拔的只有自己，无能为力改变周遭就尽量让自己内心保持快乐阳光，寻找能够让自己释放暗沉的良方，既然日子怎么过都是过，还是看淡得失微笑着过的舒服，不管沉沦到何种境地，多年来我一直牢记《飘》里郝思嘉的一句话“明天又是另外一个天”，[em]e182[/em]情绪最糟糕时候沉沉睡一觉，醒来新的一天重整旗鼓。[em]e189[/em]让微笑成为我们最好的妆容！分享婕儿美文！[em]e178[/em][/B][/ft]

倦客

[ft=,4,楷体_gb2312] [ft=#cc00ff,4,][B] 沙发没抢到，自带一个软卧给咱家丫头，本来想一个久久久[em]e112[/em]被老兵挤到“十全十美”[em]e182[/em][/B][/ft][/ft]

天使

[B][ft=#00ff66,5,楷体_gb2312]顾不得微笑是不是涵养了[em]e128[/em]，只顾着看靓照了[em]e102[/em][em]e102[/em][em]e102[/em]。哈哈哈，垂延欲滴耶[em]e106[/em][em]e113[/em][/ft][/B]

冰雪芝兰

[ft=#cc00cc,5,楷体_gb2312][ft=,,]生活中的情绪总是由开心不开心组合，在我们面对不开心的时候，只能自己找一个出口，让细微的幸福感染我们去微笑去开心。在快节奏有着各种压力的现代生活中，我们可以通过营造心境，诗化生活，让自己在微笑里自我拯救，让自己微笑每一天，让自己的微笑感染身边的人，从而开出自己的芳菲。尼儿，体会你每个开心快乐的日子！每每感受你的幸福从你一点一滴的生活中体现出来，总让我们感染到你的幸福。[/ft][/ft][em]e176[/em][em]e163[/em]

丹尼儿