心的负荷沉重。寻寻觅觅，何时让生命本色回归自然？何时在精神泥潭突围？何时能锁定新的人生座标？何时让满是皱纹的心灵舒展？也许，亲情友情恋情都得伴随心累的历程？也许，所谓的傲骨与傲气，都得付出心累的代价？也许,人的灵魂在某个层面上看，真的是无可救药?也许，什么也许也不要去想,方可减轻那生命难以承受之重.

　　岁月蹉跎，时光荏苒，历史的长河流沙滚石，洗濯出几许清静呢，试问又有谁能跳出红尘逍遥自在呢,人活着便注定奔波与劳碌，我们所能做的就是别让心太累。人真正长大以后才会感觉到心灵的负荷，精神的压力，最奢望的莫过于快乐的童年时代，真的希望自己永远也长不大。生活在南来北往的人群中，很多表面上的潇洒与倜傥真能代表他们的内心世界吗，其实很多的答案都是否定的。或许有一个故事在大家心中深深铭刻，伴着成长给你我很多感悟与启迪,我们能做的就是别让自己的心太累。

    每个人都有过去，这些过去就形成了记忆堆积在心里的角落。一天一天，心里装的越来越多，心儿也越来越重。为何不尝试把过去那些不开心的事情全部舍弃掉,人活在世上有无数个太多。有太多的分分秒秒、太多的瞬间，也有太多的选择、太多的无奈，但这无数个太多的背后，你只能让心去承受沉淀；漫长的人生也是瞬间人生，让心孤独地去感悟吧，也许当心伤痕累累、流尽最后一滴心泪的时候，人生就不再有漫长，也就没有了瞬间！

　　生命是一个不停飘移的过程，你我所走过的每一个地方，每一个人，也许都将成为驿站，成为过客，一向喜欢追忆，喜欢回顾，喜欢不忘记。如今却发现，深刻在心里,那些东西早已在他们的时间里化成遗忘，不要让心太累，不要追想太多已不属于自己的人和事。对于曾经的驿站，只能剪辑，却不能驻足，对于曾经的过客，只能感激，不能强留。生命的脚步只有不停向前，才可能在生命没逝的时候找到自己的心灵归属。

   我们生活在这个以“变化”为特征的社会中，常常在忙碌的同时，又感到茫然和困惑:既有利益向我们伸出热情的双手，又有良知拍打着我们的胸口；我们既不能“俗”得自然，又不能“雅”得坚挺；一方面，我们的“口袋”在长金子，另一方面，我们的“脑袋”却在长草！有时候，真有一种身心备受折磨的感觉。于是常听人抱怨：“哎，活得真累！”这是一种发自内心的叹息。一个人最大的劳累莫过于心累。心累，凡事看不开，就会导致肌体内各器官的调节失衡，久而久之，疾病就会缠身。

　　生活在这个世界上，你要为衣、食、住、行去奔忙，要去应付各种各样的事，要去和各种各样的人相处，你会采取怎样的态度呢？是坦然面对、襟怀磊落，轻松对待生活，还是谨小慎微，抬头怕顶破头、走路怕踩到蚂蚁呢？正确的态度是不要让自己长期生活在紧张、压抑之中，不要让自己生活的琴弦绷得太紧，也就是说别活得心太累。必要的时候，放松一下自己，轻松地活着。 

    生活中，有些人总是这山望着那山高，沉沉的恍惚中有着许多不知所措的迷茫，不知道欲壑难填的心跳为什么永远都不停歇，总以为自己什么都没有得到满足，睁开两眼历历在目，闭上眼睛又不堪重负，看不到希望和光芒，于是感叹心累了。

　　心累到底是什么？是无可奈何花落去，是一个人为了更多的个人自由选择而付出的沉重代价。生活本来是有许多快乐的，只是我们中的有些人常常自寻烦恼，“空添许多愁”。他们有不到长城非好汉的强烈目标，有对社会地位的日夜追求，有对权力金钱的强烈渴望，有对虚伪自尊的不懈坚持，有对富贵享乐的无尽欲望，等等，如此欲望无度，过分“好强”，却在现实生活中又无法实现，结果造成自身的不愉快，陷入非常苦恼、痛苦的境地。 
    人生在世，其实是有许多东西是可遇不可求的，是你的就是你的，不是你的就莫去强求。如果你热衷于权力的追逐，宁静与淡泊就会离你而去；如果你贪图于金钱的掠夺，安心与快乐就会与你无缘；如果你沉沦于美色的占有，家庭的温馨和美满就会大打折扣……其实，有的时候，我们要学会理性地放弃一些东西，就能让我们减去疲惫、减轻烦恼、减去沉重，更能减去不该早生的华发。在泥沙俱下的红尘之中，有一页扁舟就是幸福，太沉重的物欲必然将之葬身于波涛汹涌之中。因为无穷的欲望始终得不到用心呵护，泛滥的妒情极可能令长堤决口。得到了这些总还想得到另外的那些，总希望索取的东西多多益善；吃着碗里的又琢磨着锅里的，胃口大得惊人反而会令人厌烦。长期以往，心就会越来越累，严重时还会变成心痛，最后导致痛心的故事发生。

　　不同时代的人有着不同的精神状态，以前，我们的物质生活很贫穷，但精神状态却很好；如今，我们的物质生活提高了，可精神生活却匮乏了。不要逢事就是喜欢钻牛角尖，让自己背负着沉重的思想包袱，把事情考虑得太周全，这就造成了我们活的累。 

  为了寻找幸福，我们会许下一些诺言。可当真正去做的时候，却发现有些诺言是虚伪的谎言。但细想一下，就是这些虚伪而善良的谎言让我们对幸福充满了希望和信心。其实承诺并没有什么，不见了也不算什么，所有的一切自有它的归宿。

　　幸福是自己的感觉，需要自己细细去体会。幸福的距离，有时近，有时远，以为就在咫尺，转眼却还在天涯。平静的生活就像一杯白开水，喝起来淡而无味，却不知道正是它的纯净无暇才让我们的生命幸福，懂得生活的人才会在平淡中品出甘甜和幸福。

　　幸福就是这样的飘渺不定却也真实的存在着。对幸福开始渐渐的有所感悟，看看身边的人，有幸福的笑容，也有落寞的情绪。再看看自己，还不是如此，有开心的时候，也有落寞的时候。人生数载，面临着许多考验，也会有很多的得到和失去，也有许多的成功和失败。 

   人，永远是矛盾的主体，经常处在犹豫和憧憬的困惑中，夹在世俗的单行道上，走不远，也回不去。人，真的是一个难以琢磨的生灵，最了解自己的永远只有自己。 我们总是能说出这样美好的富有哲理的话 ，当文字的字语付诸于实际生活时，才知道人为什么会活的心累...