夏藏

个人日记

       夏，酷暑难耐，着实令人煎熬！

       这世间若是只有春、秋、冬该有多好，也不至于热的人跟热锅上的蚂蚁似的。的确，就是因多了这么一季，就使得人身难测。有
体力透支的，有魂不附体的，还有苟延残喘的。如此一来，就有了晚上好似像人，白天活脱如鬼一说。白天没有了熙熙攘攘，夜晚倒
是莺莺燕燕起来，这世道真变革了。

       夜短，时间好混，迷迷糊糊中便躲过了燥热。白昼，日毒，明晃晃的、赤裸裸的，肌肤要遮蔽，须用心防护。女人用伞，用防晒
霜，男人如何呢？还是不用表面防护的为好。多从身心上调理，少行乐，藏精气，想法子使自己在盛夏里忙里偷闲。当然了，最好别
沾花惹草，别四处周游，否则，就是给自己添火加温，弄不好，精气耗尽，性命不保，那才是得不偿失哦。

       古人养身之道是：春生、夏长、秋收、冬藏。要我说，天地之气，当仲冬闭藏，人身之气，最好夏藏，待秋天、冬天再重新抖擞
精神。

       夏天，当修养身心，安息打坐，驱除燥热，昏昏睡去，静安自己。不然，妄动一身臭汗，虚脱淋漓，会丢失根本。所以，一切留
待过了这个夏季，迈过难关之后，再应酬世事。观秋色，赏冬梅，喜迎春，最为是好。

       时下，还是顺时养生。夏藏，乃正道也。


                                                                                       摄影、文字：幸运儿


 
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文章评论

S.H.E

夏天，热！喜欢，尽管热！[em]e113[/em]

栀子花开

[ft=#ffffff,,tahoma]时下，还是顺时养生，夏藏，乃正道也。[/ft]

茉 莉

[em]e177[/em] [em]e112[/em] 送一个大大滴遮阳帽

Bbuyuzi布玉泽

夏季养生；挑选蔬菜有道，瓜类补水，黄瓜南瓜是宝，凉性祛湿，生菜丝瓜清炒，苦味醒脑，苦瓜荷叶别少，杀菌抗炎，大蒜生食最好。关怀送上，健康安好！

依 依

确实被夏阳晒爆了[em]e120[/em] 给[em]e156[/em] [em]e156[/em] [em]e156[/em] 凉快一夏[em]e113[/em]

老K

哥咧 我这里夏天最清凉 来我们这舒展 [em]e112[/em]

依 依

确实被夏阳晒爆了[em]e120[/em] 给[em]e156[/em] [em]e156[/em] [em]e156[/em] 凉快一夏[em]e113[/em]

蓝魅

[em]e156[/em][em]e157[/em]