[转] 阳陵泉、委中穴用的好，治疗疾病真不少
个人日记
人体有十二条经络，而行于侧面的为足少阳胆经，胆经共有四十四穴，其中最常用且最神妙难诉的莫过于「阳陵泉」。「委中穴」是足太阳膀胱经的合穴，经气最强，腰背部的经络几乎为膀胱经所占注，故委中所治疗的面积甚广。
以五输穴的说法来论，阳陵泉乃是胆经的合穴，什么叫做「合」呢？合者，北方冬也。阳气入脏故为合，谓其经脉自此而入脏与诸经相合也。也就是说，经脉走入合时其经气为最强的时机。由此论断，可以得知，扎阳陵泉一穴，因为它的经气最强，入脏很深，故通上达下的作用也是最强的。
阳陵泉在足少阳胆经中，它扮演什么角色？它的穴性有舒筋脉、清胆热、驱腿膝风邪、疏经络湿滞之功，主治膝关节痛、坐骨神经痛、偏瘫、胸痛、胆囊炎。除此之外，在针灸治疗常用穴中尚有「外伤阳陵泉」之说，也就是阳陵泉可治一切外伤的疾患，与八会穴的筋会阳陵泉颇有异曲同工之妙，也就是一切筋的毛病都可以找阳陵泉；所以阳陵泉是一个很重要的穴道。
许多人有后头痛的经验，这个后头痛指的是风池穴的地方按压痛，而非指膀胱经的后头痛。对于风池穴产生的后头痛，一般的医者大抵都是在风池穴上下功夫，这是属于局部的取穴法，方法并没有错，但根据内经所云，上病下取及远处取穴的方法以疏导经络的滞气，效果可能会更好。我若碰到这种症状，大抵都先取阳陵泉，祗要阳陵泉取穴准，针感强，常能一针见效，当场即可测试风池穴酸痛消失的有无，如果针在风池穴上，就没有当场可以测试的机会，当然疗效上大打折扣了。
这里有一点要提醒的是；如果扎委中、阳陵泉之后，坐骨神经痛的症状减轻不多，则此种坐骨神经痛是属于深层的神经痛，肥人居多，此时可能要配合四寸针扎其阿是，往往一针即效。对于肥人来说，三寸针扎下，仍达不到效果。
阳陵泉擅治阳面的侧腰痛。有许多人的腰痛常发生在侧腰部，离膀胱经甚远，当然此时以委中治疗不会有效，侧腰部的阳面是属足少阳胆经所过。因此扎胆经合穴阳陵泉是最好不过，我有一位患者，是经营计算机的老板，他患侧腰部的疼痛已有六年，每天都为此病而忐忑不安，到处求医吃药都没有答案，我仅在同侧的阳陵泉扎下一针，六年的病就这么轻易的烟消云散，从此之后，他也成为我忠实的患者。
附带一提的是，如果发生在阴面的侧腰痛，令人腰痛不可?仰，这是属足厥阴肝经走的路线，此时的侧腰痛，就要找肝经远处的穴道以为引导了。
阳陵泉尚可促进胆汁的分泌，有些人一吃饱饭肚子就胀，这就是胆汁分泌不足的现象，针阳陵泉可使症状缓解。
阳陵泉还可以治曲池附近肌腱的酸痛以及同侧的网球肘，这是我最近的新发现。总之，阳陵泉不管用在外科或是内科都是很好用的穴道，如果能好好掌握阳陵泉的穴性及针刺手法，把它巧妙的用在适当的地方，那么在针灸临床上，一定能得到很好的发挥。
在十总穴里面，有写到「腰背委中求」的字样，是所有从事中医的同道都知道的道理，但是能真正应用于临床，且又能得心应手的同道却不多见。
怎么说呢？讲个最常见的腰扭伤症，一般的医者不是去找腰腿点，就是去扎董氏奇穴的扭伤穴，然后叫患者动一动，似乎真像是动气疗法，但真正能获得疗效的又有几成呢？依我临床所见，事实上腰扭伤最有效的穴道就是最简单的穴道──委中，吾人大可不必舍近求远，放着委中穴不用，而去找疗效不确的其它穴道。
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