70 ge 生 活 小 窍 门
个人日记
1.地板太多头发？拿塑料袋套住扫把头发乖乖跟你走...
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2.浴室镜子上的水雾干湿毛巾都很难清理。可先在镜子上涂一层香皂，再用干抹布抹干，镜子很容易恢复清晰。
3.冬天因干燥感到浑身发痒的，切不可用手抓，否则易抓破皮肤引起继发感染，可多饮水，多吃水果防治。
4.喝咖啡可以缓解压力，放松心情，同时也可刺激肠蠕动。产生通便作用，为便秘所苦的人可以在早餐的时候喝咖啡。
5.抽屉，壁橱衣箱里有霉味的时候，在里面放块肥皂，即可去除。
2.浴室镜子上的水雾干湿毛巾都很难清理。可先在镜子上涂一层香皂，再用干抹布抹干，镜子很容易恢复清晰。
3.冬天因干燥感到浑身发痒的，切不可用手抓，否则易抓破皮肤引起继发感染，可多饮水，多吃水果防治。
4.喝咖啡可以缓解压力，放松心情，同时也可刺激肠蠕动。产生通便作用，为便秘所苦的人可以在早餐的时候喝咖啡。
5.抽屉，壁橱衣箱里有霉味的时候，在里面放块肥皂，即可去除。
6.柚子皮煮水可治冻疮。用柚子皮煮水擦洗患处，每天洗1－2次，几次即可见效。
7.牛奶可以强身健体，每天饮用250毫升牛奶可以降低患结肠癌的几率。但喝太多可能导致前列腺疾病。
8.生姜能提神醒脑，冬季可适当多吃姜，专家认为吃生姜可舒解类风湿性关节炎所引起的疼痛，改善关节的活动能力。
9.冬天忌将头蒙在被窝里，因为二氧化碳和不洁气体越积越多，会让人醒后感到昏昏沉沉，疲乏无力。
10.绿豆退烧治感冒的窍门，可先煮绿豆，煮烂后在加姜丝和可乐，趁热喝下即可退烧治流感。
11.喝牛奶前一小时不宜吃橘子，因为牛奶得蛋白质与橘子中得果酸相遇会发生凝固，不利于牛奶得吸收。
12.香蕉皮能有效治冻伤，用香蕉皮得内面轻轻磨擦冻伤处，直至发热，几次即可见效。
13.生吃花生米可治老花眼，每日吃花生米25克左右，每日一次，长期坚持对老花眼得恢复有帮助。
14.橘皮水洗脸可润肤，用开水浸泡几片橘皮，待温度适宜后，用橘皮水洗脸,能润肤。
15.游泳憋气能锻炼身体，对治疗耳鸣也有帮助，需长期坚持。
16.茶叶中得儿茶素具有抑制流感病毒活性得作用，坚持用茶水漱口，可以有效预防流感。
17.香蕉冰糖合蒸止咳，香蕉3根，冰糖5克,装入碗内上锅，文火蒸15分钟食用，止咳效果很好。
18.姜汁饮料可治头晕恶心，用调味得姜粉配制饮料，乘车前半小时饮用，能防止头晕恶心。
19.报纸油墨可驱虫，在放衣服得箱子底下放一层报纸，在放入衣物，这样可使2衣物免遭虫咬。
20.将适量鲜藕洗净，捣碎榨250克汁，加蜂蜜52克调匀，分5次服,连用数日,可治感冒咳嗽。
21.巧克力不宜放在冰箱中,易发霉变质失去原味。
22.将花椒放入锅内炒糊,碾成面状，每晚睡前用适量白糖水冲服一汤匙花椒粉，常用可瘦身。
23.慢性咽炎患者应多吃大白菜，勿食辛辣刺激食品，慢慢就可缓解这种病症。
24.衣服上占了油垢后，稍挤牙膏涂于污染处，轻轻揉搓，然后用清水清洗，油渍即可除去。
25.身体被磕碰后，即可用小磨香油涂抹患处，并轻轻揉一揉，患处便不会起肿块和出现青斑。
26.白糖豆腐蒸食能治感冒，在豆腐上撒点白糖，用蒸锅熟后食用，一日3次，数日即可治愈感冒。
27.用油炸食物，有时油烧沸后会从锅里溢出，可立即放进几粒花椒，沸油就好消下去。
28.刚买回得陶瓷餐具，用4得食醋水浸泡煮沸，可去除大部分有毒物质。
29.在西红柿底部划个小十字，放入沸水中烫5秒钟，立即取出浸入冷水中，可轻易将皮剥掉。
30.将150克枸杞放入适量白酒中浸泡,十几天后饮用,每日一次,长期饮用可有效治疗腰痛。
31.每天晚饭后或临睡前,吃两瓣大蒜，一段时间后可治失眠，使睡眠恢复正常。
32.开水服醋可防晕车，取少许醋,用开水饮用后然后乘车，可防晕车。
33.专家建议冬天可多吃红辣椒，胡萝卜,山楂等食品，或每天喝一倍3酸奶,一碗鸡汤，都可有效预防感冒。
34.低温季节每天坚持搓耳，搓手，然后对这些部分用吹风机吹暖片刻，即可有效防治冻伤。
35.秋冬季节,每日煮食白萝卜，胡萝卜，连汤带菜早晚各服一小碗，长期坚持，可有效治疗慢性支气管炎。
36.毛衣穿久了，有些部位会磨得发亮，用醋，水各半得混合液喷撒一下，在洗涤.就好恢复原样。
37.秋天眼中有红血丝，可吃杞菊地黄丸(河南宛西,兰州佛慈)。
38.熬粥放入橘皮，不仅芳香可口，而且还能起到开胃作用，对于胸腹胀满或咳嗽痰多得人，有治疗作用。
39.秋冬季节手脚干裂，可将剩茶水兑血热水泡洗手脚约10分钟,坚持一周，皮肤即可光滑如初。
40.白色毛衣穿久会发黑，将毛衣清洗后放入冰箱冷冻一小时，取出在晾干,即可洁白如新。
41.在皴裂得手脚上涂些牙膏,就能止血止痛，很快痊愈。
42.冬天吃萝卜得妙处：可解毒，治小便不利等症状。
43.冬天忌睡前洗头，冷天用热水洗完头之后，大量水分蒸发时带走很多热量，这时候睡觉,易患感冒。
44.花生米可治风寒胃疼,受冷风刺激之后常会引起胃疼，可吃些煮熟炒熟的花生米，胃疼即可减轻。
45.碘酒外抹患处能除手藓，在患处每天抹碘酒4到5次，患处皮肤逐渐干而脱落，手藓随之治愈。
46.啤酒漱口可去尘消霉，用啤酒漱口可以冲掉喉咙里的微尘，并有消毒的作用,可以使喉咙更舒畅。
47.白酒治汗脚臭脚.每晚洗脚后用白酒少许揉搓脚部,并自然风干，坚持一个月，可治愈脚臭。
48.多吃水煮鱼易产生皮肤问题，水煮鱼中的辣椒刺激性强，一些餐馆用海鱼做源料，部分食客会有过敏反应。
49.豆腐放冰箱中保鲜的窍门，豆腐直接放入冰箱，水分会溢出，风味也差，可泡在水中存放冰箱内。
50.煮可乐可治伤风感冒。伤风感冒初起时，可用可乐加几片姜和一个柠檬同煮，然后饮之,既有显著疗效。
51.鸡蛋富含硫，每周吃4个蛋可使头发亮泽，常吃高蛋白食物和新鲜蔬菜，可使头发浓密。
52.醋可消除冰箱臭味，将一些食醋到入敞口玻璃瓶中放近冰箱内，有除臭杀毒的作用。
53.饭后吃糖姜片可治胃酸胃疼，每次饭后吃三,四片闽姜(即糖姜片)，长期坚持，可治胃酸过多，胃疼病。
54.醉酒不宜合喝汽水解酒，酒与汽水同饮后会使酒精很快在全身挥发产生大量二氧化碳，对肠胃,肝肾器官有严重损坏。
55.冬天如能常喝凉白开可预防感冒，尤其食早晨起床喝杯凉白开水，能使肝脏解毒能力和肾脏排洗能力增强。
56.来苏水泡脚可治冻疮。每晚用放有2－3滴的医用来苏水的温热水泡脚，几次后冻疮可好。
57.白萝卜治鼻塞。取白萝卜3－4个，放入锅中加清水煮，沸后即用鼻戏蒸汽，数分钟后鼻子即可通气。
58.吃酸的食物过多，牙会感觉发酸，俗称“倒牙”。只要吃两个核桃仁，就可立即使牙恢复正常。
59.使牙迅速变白土方：用食盐,小苏打等量，加水调匀，每日刷牙一次，4天可除牙齿表面色斑.使牙齿洁白。
60.吞食韭菜治鱼刺卡喉，将一把已切碎的韭菜炒熟，然后吞咽下去，能去除卡喉鱼刺。
61,盐水除鸡眼，用一匙食盐加水煮沸，待稍凉后烫脚，烫脚后擦干即可，每次半小时，一周左右鸡眼可自行脱落。
62.煮熟的白菜如隔夜食用，菜里的硝酸盐会还原成亚硝酸盐，使人体因缺氧产生疾病，因此白菜一定要现作现吃。
63.莲蓬头有的眼堵了？用塑料袋里倒点醋像这样扎在喷头上泡一夜，通了。
64.脚枕枕头治抽筋，每晚睡觉时在脚下垫一个枕头，可防治抽筋症状在睡觉时发生。
65.涂抹肥皂可消肿止痛，不论是被开水或火烫伤后，立刻在伤处涂抹些肥皂，可暂时消肿止痛。
66.空腹吃核桃仁可治风湿，每天空腹吃5-6个核桃，坚持几个月后，风湿症状可消失。
67.要清除冰箱霉菌，可用干布蘸肥皂水擦拭，如擦不掉，可用干布蘸上少量酒精擦拭。
68.嚼吃花生有效治倒牙，嚼几粒花生或一段生葱，牙齿立即恢复如初,就可以继续嚼东西了。
99.牛奶能使鱼汤鲜美，在家炖鱼汤时可在锅里滴几滴牛奶，这样不仅可使鱼肉白嫩,鱼汤也会很美味。
70.用完的香水瓶，化妆水瓶不要立即扔掉，把他们的盖打开，放在衣箱或衣柜里会使衣物变得香气袭人。
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