~*☆~情感日记,人生启迪~*☆~

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情感日记,人生启迪   
人生十八别
人生是平淡的,别争;

幸福是有限的,别贪;

美色是他人的,别恋;

配偶是自己的,别厌;

儿女是要债的,别拒;

权力是暂时的,别占;

责任是相伴的,别躲;

领导是聪明的,别哄;

群众是眼亮的,别忘;

欲望是无穷的,别过;

身体是自己的,别糟;

工作是大家的,别抢;

困难是客观的,别怕;

钞票是消费的,别攒;

生活是丰富的,别烦;

假期是休闲的,别忙;

人格是高贵的,别贱;

感情是纯洁的,别淡。


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人生二十四情

最难舍的是交情;
最难谈的是感情;
最难忘的是友情;
最难寻的是真情;

最难写的是心情;
最难还的是人情;
最难懂的是表情;
最难说的是激情;

最难知的是动情;
最难免的是日久生情;
最难想的是一见钟情;
最浪漫的是爱情;

最温暖的是亲情;
最感人的是热情;
最忧心的是同情;
最真诚的是痴情;

最伤人的是绝情;
最可恶的是忘情;
最痛恨的是无情;
最感谢的是恩情;

最痴迷的是深情;
最讨厌的是不领情;
最可笑的是自做多情;
最随便的是人之常情。


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人生十四最

人生最大的敌人是自己

 

人生最大的失败是自大

 

人生最大的无智是欺骗

 

人生最大的悲哀是嫉妒

 

人生最大的错误是自弃

 

人生最可佩服的是精进

 

人生最大的破产是绝望

 

人生最大的财富是健康

 

人生最大的债务是情债

 

人生最大的礼物是宽恕

 

人生最大的欠缺是悲智

 

人生最大的欣慰是布施

 

人生最可怜的性情是自卑

 

人生最大的罪过是自欺欺人


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养生歌 


生理养生为第一,注重四道强身躯:

一道动养靠锻炼,活动筋骨通血气;

二道静养要休息,减少消耗怡神气;

三道食养均营养,饮食有节二便畅;

四道居养要有常,精神愉快定情绪。

 

心理养生为第二,调摄情志炼心理:

怒则伤肝忧悲肺,喜则伤心思伤脾,

惊恐大了伤肾气,情贵中和才有益,

七情无扰真气存,邪不可干百病祛,

德行不克难延年,大德寿可与天齐。

 

四季养生歌

 

春暖花芬,万物发陈。

夜卧早起,寻泉踏青。

高歌披发,缓步于庭。

脱衣宜晚,护阴养精。

逆之伤肺,夏变寒生。

 

夏热汗多,小心阳脱。

早晚劳动,中午静卧。

勿贪寒凉,谨避暑魔。

多饭频食,淡泊安和。

逆之伤心,秋为痎虐。

 

秋气转凉,燥症猖狂。

甘润首选,辛辣须防。

寒衣慢添,勿冒露霜。

登高啖果,养阴增酸。

逆之伤肺,咳痢惶惶。

 

冬主闭藏,无扰乎阳。

早卧晚起,必待日光。

避寒就暖,忌汗阴伤。

饮食忌辛,精神耗亡。

逆之伤肾,春病痿慌。

 

三七养生歌

 

吃饭:三分肚饥七分饱;

遇事:三分忧虑七分欢;
吃菜:三分咸度七分淡;
外出:三分坐车七分行;
饮食:三分荤菜七分素;
健身:三分娱乐七分练;
穿着:三分凉意七分暖;
交际:三分性急七分宽;
夫妻:三分相别七分伴;
情欲:三分欢乐七分免。

 


 
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养生保健顺口溜

 

清晨起,莫慌忙,伸伸懒腰再起床。

床边坐,别着急,半分钟后再站起。

温开水,喝半杯,血脉通畅最宝贵。

大小便,要排空,清肠排毒垃圾清。

吃早餐,很重要,宜早更要营养好。

日出后,晨练宜,空气新鲜利身体。

指梳头,干洗脸,头脑清醒驻容颜。

文章评论

思语

默默祝福,缘聚空间

阳光的记忆【手痛】禁言中

◆┄┄◆┿不管路途多远,┿┄┄总有祝福相伴;★不管时光流转,┿┄┄总有真诚相伴;★不管问候迟晚,┿┄┄总有开心相伴;★不管时间多忙,┿┄┄祝福依然留在空间!

人生.

朋友,晚上好!一次相遇,注定我们今生有缘;一次拜访,锁定我们一生友谊。声声祝福,载满所有真诚,在这繁华似锦的空间里,我的祝福是一朵芬芳的勿忘我。愿我心中的每一丝真诚,每一个愿望,每一份祝福,每一次感动,每一缕期盼,寄予对你深切的祝愿!还是那一句:愿远方牵念的你开心快乐!幸福永远!精彩无限!

人生.

朋友,晚上好!一次相遇,注定我们今生有缘;一次拜访,锁定我们一生友谊。声声祝福,载满所有真诚,在这繁华似锦的空间里,我的祝福是一朵芬芳的勿忘我。愿我心中的每一丝真诚,每一个愿望,每一份祝福,每一次感动,每一缕期盼,寄予对你深切的祝愿!还是那一句:愿远方牵念的你开心快乐!幸福永远!精彩无限!

清秋静雪

携一份浅念,暖一路相伴,翻开情谊的书卷,铭记相伴之美.,友情守望、感谢有你,快乐相伴!

美丽绽放【代主回访】

季节轮回,春天迈着细碎的脚步,渐渐离去;夏天哼着粗犷的歌谣,慢慢来到。窗外花开嫣然,阳光满地;在岁月的更替中,请接受我诚挚祝福:快乐每一天。

七色彩虹

当岁月的痕迹留在我们脸上,当秋霜落满我们的头上,我依旧守候着这间温馨爱情之巢,守候在这片幸福花园里,等待着春暖花开。前生,你在我的记忆里;今生,你在我的牵挂里。就算年华逝去记忆,岁月改变了你的容颜,我依然记得你眼里的依恋。就这样,让我悄悄的守着你我的难得的那份感情,守着你。如歌的岁月里邂逅了你,所有的浪漫被我们演绎,成了生命中美丽的传奇!!!!

七色彩虹

当岁月的痕迹留在我们脸上,当秋霜落满我们的头上,我依旧守候着这间温馨爱情之巢,守候在这片幸福花园里,等待着春暖花开。前生,你在我的记忆里;今生,你在我的牵挂里。就算年华逝去记忆,岁月改变了你的容颜,我依然记得你眼里的依恋。就这样,让我悄悄的守着你我的难得的那份感情,守着你。如歌的岁月里邂逅了你,所有的浪漫被我们演绎,成了生命中美丽的传奇!!!!

七色彩虹

推窗,风柔,花香,风从发间,轻落眉间一缕清欢。一朵笑靥,怡淡安宁,如不远的蔷薇,一脉香息,淡淡润心。心,触摸到时光里的念。眼眸,深凝,仿若篱笆上的蔷薇都在摇曳生香,一份清寂,一份清幽,温婉着浅夏里的清喜。念起落墨,旖旎流年里的花开花落。思几许,念几许,点墨时光,一份念,一份暖,相伴前行……留言限制

七色彩虹

推窗,风柔,花香,风从发间,轻落眉间一缕清欢。一朵笑靥,怡淡安宁,如不远的蔷薇,一脉香息,淡淡润心。心,触摸到时光里的念。眼眸,深凝,仿若篱笆上的蔷薇都在摇曳生香,一份清寂,一份清幽,温婉着浅夏里的清喜。念起落墨,旖旎流年里的花开花落。思几许,念几许,点墨时光,一份念,一份暖,相伴前行……留言限制

吉祥如意。╰☆╮

: 在繁忙中,我的问候,不能按时送到你的身边;但我的牵挂,却常在心头。每一次驻足你温馨的空间,总想把最美好的祝愿都留在这里,但愿隔屏的你我没有距离,让友爱的阳光永远照耀着我们、祝愿你永远幸福快乐!