太极拳演练水平个人日记

太极拳演练水平

个人日记

一是看技术动作规范，二是看演练水平。动作规范是手型，手法，步型、身型、身法、腿法、眼法符合规格要求。演练水平是所表现出的劲力、协调、节奏、精神，风格是否劲力顺达，力点准确，连贯圆活、手眼身步配合协调，神态自然，意识集中，速度适宜，风格突出。