山野樵歌
友情是绵绵细雨，滋润心田，友情是浩瀚的海洋，博大精深，友情是蓝天上的白云，绚丽彩，友情是陈年佳酿，醇香溢人，友情是优美的音乐，曲曲感人。祝朋友们天天快乐!
精选菜谱——汤谱
个人日记
1、排骨洗净用清水浸泡半个小时左右。2、汤锅内放少放油，下姜片，排骨略炒。3、一次性加足
量清水，滴几滴白醋。4、大火烧开后转小火慢炖2小时左右。5、下入玉米，冬瓜块，盐调味，再
煮15分钟左右。6、加胡椒粉提味，撒少许葱花即可。
【
黄芪鳝鱼汤
】
原料：鳝鱼500克，黄芪30克，生姜，红枣，食盐、味精、胡椒粉各少许。做法： 1、将黄芪、红枣洗
净；鳝鱼剖去肠杂，洗净，切块；2、油、盐起锅放人鳝鱼、生姜，炒至鳝鱼半熟；把黄芪、红枣、鳝
鱼一齐放入锅内，加清水适量；3、武火煮沸后，文火煲一二个小时，加食盐、味精、胡椒粉调味。功
效：补气养血，健美养颜。适用于气血不足所致面色少华、神疲乏力。
净；鳝鱼剖去肠杂，洗净，切块；2、油、盐起锅放人鳝鱼、生姜，炒至鳝鱼半熟；把黄芪、红枣、鳝
鱼一齐放入锅内，加清水适量；3、武火煮沸后，文火煲一二个小时，加食盐、味精、胡椒粉调味。功
效：补气养血，健美养颜。适用于气血不足所致面色少华、神疲乏力。
【
】
原料：红枣10粒，山药300克左右，桂圆肉若干，白砂糖。
做法：
1、将洗干
净的红枣提前泡软，山药
去皮后切成小块；
去皮后切成小块；
2、然后把二者一起放进水中烧开，直到煮的软烂为止；
3、这时，再向锅中加入桂
圆肉和半勺砂糖；
圆肉和半勺砂糖；
4、煮开，待桂圆肉软烂后即可关火食用。
功效：红枣补血益气，山药健脾保胃，这
两者美容的佳品再加上超级润补的桂圆，好喝又养颜。
两者美容的佳品再加上超级润补的桂圆，好喝又养颜。
【
】
原料：乌鸡、山药、枸杞、胡萝卜、葱、姜。做法：1、乌鸡切块、山药去皮切块，胡萝卜去皮切块，
葱切段，姜切片；2、乌鸡一定要凉水下锅才可以吐净脏东西；3、大火焯出乌鸡里的血沫；4、捞出乌
鸡控干水发，用热水洗去乌鸡表面的浮沫，锅内做水，水热后放入乌鸡块，葱、姜、烹入绍酒；5、大
火烧开后，盖上盖改小火炖40分钟；6、倒入枸杞、撒入胡椒粉少许，盐少许调味； 7、倒入山药块略
微炖软即可，不用长时间要不营养流失了；8、加入胡萝卜炖5分钟即可出锅装碗了。
葱切段，姜切片；2、乌鸡一定要凉水下锅才可以吐净脏东西；3、大火焯出乌鸡里的血沫；4、捞出乌
鸡控干水发，用热水洗去乌鸡表面的浮沫，锅内做水，水热后放入乌鸡块，葱、姜、烹入绍酒；5、大
火烧开后，盖上盖改小火炖40分钟；6、倒入枸杞、撒入胡椒粉少许，盐少许调味； 7、倒入山药块略
微炖软即可，不用长时间要不营养流失了；8、加入胡萝卜炖5分钟即可出锅装碗了。
【
】
原料：猪肝250克，鲜菊花10朵。 做法：1、猪肝洗净，切薄片，用清水浸泡至水清，用适量生粉、油
和盐腌10分钟；2、鲜菊花洗净，取花瓣。先将菊花放入清水锅内煮10分钟，再放入猪肝，煮至猪肝熟
下盐调味即成功效：功效:有滋养肝血，养颜明目功效。
和盐腌10分钟；2、鲜菊花洗净，取花瓣。先将菊花放入清水锅内煮10分钟，再放入猪肝，煮至猪肝熟
下盐调味即成功效：功效:有滋养肝血，养颜明目功效。
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文章评论
lnternational
走进你的空间，欣赏你的精彩，留下我的祝福——祝君明天更美好！
淡竹
选内容实用，做日记认真。赞一个[em]e179[/em]
酥雨
一丝真情胜过千两黄金，一丝温暖能抵万里寒霜，一声问候送来温馨甜蜜，一份留言捎去我万般心意。朋友，忙碌的日子你要好好照顾自己！祝朋友永远开心快乐！
酥雨
惦念是一根心线，无论你在哪里，你都会在我心中；惦念是一场香梦，无论你在哪里，你都会我脑海里；惦念是一付望远镜，无论你在哪里，你都会在我面前；惦念是一种期望，无论你在哪里，你都会收到我的祝愿！
lnternational
快乐送给开朗的人，潇洒送给会活的人，幸福送给有情的人，希望送给等待的人，成功送给奋斗的人，一切美好的祝福送给正在看留言的人！
lnternational
相识之缘，刻骨铭心，真挚情谊，历久弥新，在友谊的长路上，只问相知是怎样的珍惜与拥有，我永远都不会忘记与你同行的日子。
往事干杯
问候如诗，句句悠扬，祝福如歌，余音绕梁，岁月漫漫，思念飞扬，祝福安康，地久天长。
往事干杯
远也好，近也好，只要有缘就好；平淡也好，富贵也好，只要健康就好；留言也好，评论也好，愿幸福和平安跟你到天涯海角！
红叶
人世间的每一份温暖和友情， 朋友间的每一个牵挂和祝福， 都是心灵与心灵的交融！ 我珍惜每一个与我有缘的朋友, 祝我的朋友永远快乐！幸福永远！事事顺意！
红叶
人世间的每一份温暖和友情， 朋友间的每一个牵挂和祝福， 都是心灵与心灵的交融！ 我珍惜每一个与我有缘的朋友, 祝我的朋友永远快乐！幸福永远！事事顺意！
红叶
人世间的每一份温暖和友情， 朋友间的每一个牵挂和祝福， 都是心灵与心灵的交融！ 我珍惜每一个与我有缘的朋友, 祝我的朋友永远快乐！幸福永远！事事顺意！
阳秋
我珍惜雨后清新的天空，珍惜人与人之间的真情，珍惜苍天给予我厚爱，珍惜五彩缤纷的世界，更珍惜网络遇见的你。无论在何方，我的祝福永远在你身边！愿你一帆风顺，心想事成，幸福快乐！